Почему случаются провалы в памяти после алкоголя > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Почему случаются провалы в памяти после алкоголя

32147782

Часто пить Андрей начал, когда рухнул бизнес. Рухнула вся его размеренная жизнь.

Жена поддерживала, работу помогла найти, устроила к каким-то знакомым. Но участившиеся пьянки подкашивали ее, и она грозилась уйти вместе с дочерью жить к маме.

Решил Андрюха жить начать новую. С чистого листа. Со своих тридцати лет.

День рождения отмечали впятером: Андрей, жена его, я и два общих товарища. Друзей мало, алкоголя много. Андрей всех успокаивал, что  так он со своей пьяной депрессией прощается, что завтра начнется новый светлый этап. Присутствующие слабо верили в предрекаемый успех.

Утро этой самой новой жизни Андрей встретил в вытрезвителе. Тогда они еще были открыты, и уважаемые господа милиционеры благополучно нас туда препроводили. Точнее Андрюху, а я не смог бросить друга.

Вспомнить вчерашнего вечера он не смог.

— Вот ты пришел, сели мы, пить начали, говорил я… — растерянно возвращаляся на землю мой протрезвевший друг.

— Много очень говорил ты! И делал! – я негодовал.

Ничего не оставалось, как восстанавливать память после пьянки. Я будто ему сюжет боевика пересказывал. Дошел до того места, что жена от него ушла все-таки, и он поменялся в лице. Я замолк. Больно было смотреть, как все его лицо потемнело от ужаса и стыда.

— Пойми, это сегодня ты не помнишь один вечер. Потом будет хуже. Однажды ты проснешься здесь один, без меня, и не сможешь имени своего назвать…

Да, жизнь у Андрея началась и потекла другая. Этот случай встряхнул его. Его напугало это состояние пустоты, непонимание, почему пропадает память при алкогольном опьянении и как влияет алкоголь на память.

Выпил и забыл: что делать?

Алкогольное опьянение – это своего рода отравление организма. Главное вещество, которое заставляет клетки мозга прекратить свою правильную работу – этанол. Интоксикация им приводит к расстройству памяти.

Алкоголь и память не совместимы сначала при больших дозах алкоголя, позже восстановить события прожитого вечера невозможно после приема даже одной бутылки пива. Такое явление в медицине называют аместическим синдромом. И он считается диагностическим признаком алкогольной зависимости.

Провалы в памяти при алкогольном опьянении происходят по двум основным сценариям:

  1. Лакунарный тип.
  2. Тотальный тип.

По лакунарному типу амнезии пропадает память при алкогольном опьянении отрывками и фрагментами. Само слово «лакуна» означает пропуск. Восстановить последовательность событий полностью человеку мешают пробелы, белые пятна.

К «забывчивости» присоединяются нервные неконтролируемые реакции: гнев, плаксивость, апатия и другие. Проявляется деменция, то есть слабоумие, ослабление интеллекта.

Провалы в памяти после алкоголя по лакунарному типу проходят в двух формах:

  • антероградной;
  • ретроградной.

В первом случае человек перестает усваивать новую информацию. Знания о себе, умения, навыки и факты прошлых лет никуда не пропадают, однако реальность, которая протекает под действием алкоголя, не фиксируется.

Ретроградная форма означает, что человек не сможет вспомнить события за час и два до приема алкоголя. Несмотря на это он свободно и в мельчайших подробностях воспроизводит все, что с ним происходило несколько лет назад.

Пропадает память при алкогольном опьянении спонтанно, но всегда связаны с приемом спиртных напитков. Приступы длятся от считанных часов до нескольких месяцев.

В том случае, когда зависимый не может вспомнить своего имени и другой информации, которая связана с его личностью, жизнью, семейным положением и местом жительства, речь идет о тотальном типе алкогольной амнезии.

Проявления любой разновидности нарушения памяти после приема алкоголя  показание к медицинской помощи. Современная наркология считает таких пациентов опасными, так как опьянение блокирует функции мозга, человек теряет контроль.

О том, как алкоголь влияет на память человека, знают не только злоупотребляющие и зависимые. Кроме отравляющего действия этанола в составе напитков, на мозговые процессы влияют и другие факторы:

  • индивидуальная непереносимость;
  • употребление спиртного на голодный желудок;
  • смешивание напитков по крепости и составу в рамках одного застолья (пиво с водкой, вино с коньяк);
  • сочетание с курением;
  • прием медикаментов.

Теряется память после алкоголя не только по причине употребления больших объемов. Чем быстрее наступает опьянение, тем больше времени мозг находится под его влиянием.

Провалов не избежать, если вы не закусываете, жонглируете с крепостью жидкостей и делаете это каждый день, да еще и совмещаете с курсом антибиотиков.

Избавиться от приступов алкогольной амнезии можно, если исключить случаи интоксикации организма этанолом. Простыми словами – не пить, придерживаться правил здорового образа жизни и питания:

  1. Принимать оздоровительные комплексы медикаментов для сосудов, чтобы вернуть им былую чистоту и эластичность.
  2. Нормализовать работу мозга с помощью витаминов и минералов.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Выбрать комфортный вид спорта, которым вы будете заниматься для оздоровления всех систем организма.
  5. Правильное питание, грамотный рацион.
  6. Прогулки, активный отдых на свежем воздухе.

Перед тем, как восстановить память после пьянки, проанализируйте свой рацион питания. При его подготовке необходимо помнить, что одним из факторов, почему при употреблении алкоголя пропадает память, валяется гиповитаминоз, а именно дефицит витаминов группы  В.

Вернуть его в норму помогут продукты:

  • гречневая и овсяная крупа, творог (В 1);
  • орехи, яйца, печень (В 3/5);
  • шпинат, картофель (В 6);
  • бобовые, цветная капуста, томаты (В 7);
  • ржаной хлеб, брокколи (В 9);
  • сельдь, сыр, мясо (В 12).

Если не пить совсем не получается, то необходимо делать это грамотно и с заботой о собственном здоровье.

Причем тут курение?

Главным доказательством того, что курение влияет на память, является человеческая зависимость от сигарет. Никотин влияет на все отделы мозга, включая центр удовольствий, поэтому зависимость наступает быстро, а дым сигарет расслабляет и радует курильщика.

Курение и память не совместимы, так как никотин препятствует нормальной передаче нервного импульса. Сосуды сужаются, снижается приток крови, клетки не получают необходимое количество кислорода, активность сознания замедляется. Это приводит к головным болям и ослаблению памяти.

Великий автор «Фауста» Иоганн Вольфганг фон Гёте считал, что «от курения тупеешь», а никотиновая зависимость несовместима с процессом творчества.

Ученые подтверждают снижение интеллекта у курильщиков и связывают это явление с ассиметричным кровоснабжением сосудов мозга. По действие никотина сосуды расслабляются, но при этом повышается интенсивность мозгового кровотока. Увеличивается скорость наполнения органа кровью, венозный отток замедляется.

Данные исследования шотландских ученых Университета Аберден показали, что курильщики со стажем больше десяти лет отстали в развитии от своих сверстников в возрасте 60 лет. Было обследовано 456 добровольцев, половина которых курили. Респонденты проходили психологически тесты на определение уровня интеллекта.

Полученные результаты сравнивали с архивами аналогичных заданий, проведенных 50 лет назад с этими же людьми, и они показали, как курение влияет на память.

Вне зависимости от статуса, качества жизни, характера работы и материального положения опрошенных, ученые отметили, что у курильщиков сильнее снизились способности к логическому мышлению, запоминанию и воспроизведению информации.

Под действием никотина и сигаретных смол нервные клетки становятся чувствительны к действию свободных радикалов и канцерогенов. Токсичные соединения и сигаретные смолы приводят к повреждениям клеток мозга.

Итого

Главным ответом на вопрос, как восстановить память после алкоголя, будет полный отказ от вредной привычки. Алкоголь задерживает развитие вашего интеллекта, памяти, а значит и мешает вашему личностному развитию.

Боритесь с зависимостью. Избавьтесь от всего, что мешает вам быть успешным.

 



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Отеки и мешки под глазами

Отеки и мешки под глазами Отеки и мешки под глазами, от чего они появляются, причины. Действенные средства народной медицины, упражнения для век....

23 10 2021 7:52:19

Стоит ли применять гипноз для детей

Стоит ли применять гипноз для детей Гипноз для детей, настоящий опыт применения гипноза, применение гипноза у детей и их методы....

22 10 2021 5:45:56

Вкусные постные супы

Вкусные постные супы Я предлагаю вкусные постные супы, для соблюдающих пост....

21 10 2021 22:59:51

Можно ли развить интеллект с помощью литературы

Можно ли развить интеллект с помощью литературы Литература для развития интеллекта, приносит ли она пользу. Стоит ли читать, если совершенно нет желания, а также - какие именно книги покупать....

20 10 2021 3:22:16

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты Кали-медитация - одна из техник для воссоединения со своим внутренним миром. Процедура имеет свои особенные техники и результаты....

19 10 2021 10:52:47

Сырная запеканка. Рецепт с фото

Сырная запеканка. Рецепт с фото Рецепт- сырная запеканка из самых простых продуктов: обычного пресного теста, ветчины и сыра с авторскими фото...

18 10 2021 9:48:52

Эффективные методы убеждения

Эффективные методы убеждения Зачем нужно умение убеждать, 10 основных методов и психологических способов убеждения....

17 10 2021 16:28:28

Как правильно визуализировать свои желания?

Как правильно визуализировать свои желания? Можно ли думать так, чтобы материализовать свои мысли, сделать их реальностью и воплотить в реальную жизнь?...

16 10 2021 3:16:39

Психологические тренинги на пути к саморазвитию

Психологические тренинги на пути к саморазвитию Психологические тренинги оказывают неоценимую помощь человеку. Какую пользу могут они оказать именно вам, и как выбрать подходящий для себя тренинг?...

15 10 2021 17:37:40

Искусственный интеллект - основа для человека

Искусственный интеллект - основа для человека Общая информация об искусственном интеллекте, описание нейронов. Области, в которых используется и перспекттивы для дальнейшего развития....

14 10 2021 22:42:23

Самая вкусная творожная запеканка. Рецепт в духовке

Самая вкусная творожная запеканка. Рецепт в духовке Самая вкусная творожная запеканка с кокосовой стружкой. Рецепт приготовления с пошаговыми фото...

13 10 2021 3:20:13

Тренинг для повышения самооценки. Как обрести уверенность?

Тренинг для повышения самооценки. Как обрести уверенность? Тренинг для повышения самооценки. Рекомендации по работе над самоуважением и развитием чувства права иметь то, чего хочется....

12 10 2021 17:14:15

Как заработать миллион. Пособие для начинающего предпринимателя

Как заработать миллион. Пособие для начинающего предпринимателя Советы и рекомендации как заработать миллион, и что мешает это сделать? Советы бывалых: как накопить, кем вдохновиться и на чем заработать....

11 10 2021 15:41:21

Инструкция по управлению страхами из подсознания

Инструкция по управлению страхами из подсознания Действенная инструкция по управлению страхами в подсознании: как эффективно ими управлять или избавляться....

10 10 2021 7:28:49

Медитация ОМ: правильное выполнение по инструкции

Медитация ОМ: правильное выполнение по инструкции Медитация О М: значение мантры, что она приносит и как правильно ее выполнять, чтобы получить первые результаты спустя месяц....

09 10 2021 17:45:18

Визит к стоматологу

Визит к стоматологу В статье описано об уходе за зубами, как часто необходимо посещать стоматолога...

08 10 2021 18:17:10

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото Представлено пошаговое приготовление вкусного салата « Селяночка» с вареными кальмарами, с авторскими фото...

07 10 2021 17:24:57

Переросшие огурцы на зиму рецепт

Переросшие огурцы на зиму рецепт Осенью возникает вопрос- что делать с переросшими огурцами? Переработайте переросшие огурцы на зиму. Рецепт простой, консервирование огурцов без уксуса...

06 10 2021 16:53:25

Фотографическая память: 10 эффективных упражнений

Фотографическая память: 10 эффективных упражнений Фотографическая память, эйдетизм, связь памяти и профессиональной деятельности, упражнения для развития фотографической памяти....

05 10 2021 17:18:52

Аффирмации на беременность и рождение ребенка

Аффирмации на беременность и рождение ребенка Аффирмации и как с ними работать, аффирмации на зачатие, аффирмации на беременность, аффирмации на рождение здорового ребёнка....

04 10 2021 19:18:44

Завышенная самооценка: значение, польза и деструктивность

Завышенная самооценка: значение, польза и деструктивность Завышенная самооценка может хорошо и негативно влиять на личность. Чтобы получать от этого качества только пользу можно научиться его контролировать....

03 10 2021 9:48:18

Как солить сало в банке с чесноком без рассола

Как солить сало в банке с чесноком без рассола Как солить сало в банке с чесноком без рассола, чтобы оно не портилось. Рецепт с изумительным вкусом. Превратите сало в ароматное лакомство, тающее во рту!...

02 10 2021 7:35:52

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься.

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься. Суть медитации. Кому она подойдет. Какие навыки развивает. Как правильно выполнять упражнения. Самая простая техника медитации для начинающих....

01 10 2021 7:39:16

Как мариновать грибы?

Как мариновать грибы? Как мариновать грибы? В статье описаны советы по подготовке и очистке грибов, приведены разные способы и рецепты для маринования...

30 09 2021 6:48:40

Как сосредоточить внимание: рекомендации и полезные инструменты

Как сосредоточить внимание: рекомендации и полезные инструменты Как сосредоточить внимание на любом деле, если постоянно отвлекаетесь на соцсети, разговоры, Ютуб и прочие раздражители. Инструменты для развития внимания....

29 09 2021 16:48:11

Книги про достижение целей. Отзывы читателей о произведениях

Книги про достижение целей. Отзывы читателей о произведениях Книги про достижение целей и другая полезная литература. Комментарии читателей к произведениям. Как умение достигать целей влияет на жизнь человека....

28 09 2021 22:20:49

Управление изменениями: тренинг по контролю собственной жизни

Управление изменениями: тренинг по контролю собственной жизни Управление изменениями: тренинг, обучающий контролировать свою жизнь. Как научиться держать себя в руках и контролировать время, стресс, гнев?...

27 09 2021 5:57:17

Как поднять самооценку? Признаки, что это нужно

Как поднять самооценку? Признаки, что это нужно Какую роль в жизни играет наше отношение к себе, как определить, что с самовосприятие нарушено, и как поднять самооценку?...

26 09 2021 8:52:12

Как улучшить память в домашних условиях быстро и эффективно

Как улучшить память в домашних условиях быстро и эффективно Что вызывает ухудшение памяти. Что нужно сделать, чтобы быстро и эффективно укрепить память в домашних условиях. Простые и доступные упражнения для тренировки памяти....

25 09 2021 19:32:10

Аутотренинг: что это такое, и чем он полезен вам?

Аутотренинг: что это такое, и чем он полезен вам? Что такое аутотренинг? Польза и эффективность аутотренингов. Подборка популярных программ. Отзывы участников об аутотренингах....

24 09 2021 7:57:42

Развитие воли: основные методики и литература

Развитие воли: основные методики и литература Развитие воли необходимо для достижения поставленных целей. Ее можно укрепить при помощи специальных упражнений, мотивационных книг и бесед....

23 09 2021 20:50:17

Мотивация к жизни или способы вернуть любовь к миру

Мотивация к жизни или способы вернуть любовь к миру отивация к жизни – основа, на которой базируется на наличии активной жизненной позиции. Для поднятия этой мотивации необходимо разработать план....

21 09 2021 21:56:19

Грибной пирог

Грибной пирог Вкусный грибной пирог- рецепт приготовления из дрожжевого теста...

20 09 2021 23:39:46

МЛМ бизнес, что это такое? Как добиться успеха в этой сфере?

МЛМ бизнес, что это такое? Как добиться успеха в этой сфере? М Л М бизнес: что это такое? Понятие определения «сетевой маркетинг». Как можно сменить рутинную офисную работу на новый сетевой бизнес....

19 09 2021 5:48:26

Как определяется самовнушение в психологии, интересные факты

Как определяется самовнушение в психологии, интересные факты Эта статья поможет понять суть и механизмы действия самогипноза человека, научиться собственными силами облегчить жизнь и достигать поставленных целей....

18 09 2021 21:46:25

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью Фокус внимания поможет достичь успеха, просто сосредоточившись на полезном и важном. Вокруг фокуса внимания существует множество полезных методик....

17 09 2021 2:53:52

Мандала для исполнения желания: ее сила и эффективность

Мандала для исполнения желания: ее сила и эффективность Насколько сильная мандала для исполнения желаний? В чем кроется ее сила, и как она помогает достигать цели? Сила мандалы « Цветок жизни»....

16 09 2021 7:20:11

Проверенные аффирмации на привлечение клиентов и денег

Проверенные аффирмации на привлечение клиентов и денег Аффирмации – действенный способ привлечь в жизнь благоприятные факторы. В статье рассмотрим, как привлечь клиентов и деньги....

15 09 2021 14:53:20

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ.

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ. Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных курсов. Отзывы участников о программах. Что делать с проблемами во взаимоотношениях?...

14 09 2021 1:47:54

Варенье из черешни с лимоном

Варенье из черешни с лимоном Для того чтобы приготовить варенье, не нужно тратить по несколько суток своего времени. Предлагаю вам уникальный быстрый рецепт- варенье из черешни и лимона...

13 09 2021 15:49:52

Рецепт лазаньи с фаршем с фото пошагово

Рецепт лазаньи с фаршем с фото пошагово Рецепт лазаньи с фаршем с фото пошагово. Все операции приготовления снабжены фотографиями....

12 09 2021 19:12:58

Какие качества личности необходимо развивать в себе?

Какие качества личности необходимо развивать в себе? Качества личности. Какие качества необходимо развивать в себе? Качества сильной личности. Литературные произведения и курсы для самосовершенствования....

11 09 2021 11:50:49

Десерты из клубники

Десерты из клубники Вкусные десерты из клубники. Приготовление крема, суфле, молочного коктейля из клубники с фото....

10 09 2021 9:13:44

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи?

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи? Домашний бизнес, как решение финансовых проблем. Т О Пвые идеи по открытию предпринимательства на дому. А также в какие сферы лучше не лезть в 2019....

09 09 2021 22:20:57

Диета на кашах для похудения

Диета на кашах для похудения В статье описывается диета для похудения на кашах....

08 09 2021 2:59:14

Лимонный кекс- рецепт с фото пошагово

Лимонный кекс- рецепт с фото пошагово Предлагаю испечь лимонный кекс. Рецепт с фото пошагово готовится из витаминной лимонной смеси, которую обычно заготавливают на зиму...

07 09 2021 19:53:57

Сильные стороны характера: что это и как развить

Сильные стороны характера: что это и как развить Сильные стороны характера нужно постоянно развивать. Самодисциплина, уверенность – ключ к успеху в любой деятельности: творчестве, бизнесе, спорте...

06 09 2021 3:45:57

Гомбовцы. Рецепт творожных шариков

Гомбовцы. Рецепт творожных шариков Гомбовцы - творожный десерт, который является особенно популярным блюдом в Закарпатье....

05 09 2021 3:56:27

Убеждения огранчивающие нашу жизнь

Убеждения огранчивающие нашу жизнь Как наши убеждения убивают попытки выстроить прибыльный бизнес, крепкие отношения и хорошее здоровье, список ложных убеждений, которые могут быть заложены в тебе...

04 09 2021 1:16:45

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.