Профилактика простуды народными средствами > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Профилактика простуды народными средствами

32147782

Совсем скоро наступит зима, которая принесет нам много радости. Катания на лыжах, санках, коньках. А какими могут быть прогулки по скрипучему снегу! Столько всевозможных забав! Кроме того, зима порадует нас народными праздниками, впереди нас ждет самый веселый праздник- Новый год! А чтобы оставаться бодрыми и здоровыми, необходимо уделять внимание своему питанию, витаминам.

У Вас должен быть полноценный отдых и сон. Не забывайте о том, что отдых прежде всего должен быть активным. Но все-таки впереди нас ждет суровое время года, для организма это немалое испытание. Постарайтесь беречь себя, своих близких. Профилактика простуды народными средствами- простое и доступное решение проблемы.

Смесь для укрепления иммунитета

В целях профилактики, для повышения иммунитета, снабжения организма витаминами, я предлагаю приготовить домашнюю смесь. Смесь благотворно влияет на организм, является профилактическим средством против простуды. В народе много подобных рецептов, я предлагаю свой рецепт, который обязательно готовлю каждую осень. По мере убывания, готовлю новую порцию смеси.

  • Через мясорубку пропустите 2 лимона с кожурой, полтора стакана изюма без косточек, 0,5 стакана миндаля, 1 стакан грецких орехов. В смесь положите 1,5 стакана жидкого меда, смешайте. Оставьте в темном месте на 2 дня. Кушайте по десертной ложке за 1 час до еды, 3 раза в день.

Часто прогулки бывают длительными. Если Вы промочили ноги, хорошее профилактическое средство- это подогретая водка. Разотрите стопы ног водкой, затем наденьте шерстяные носки. Придя домой с мороза, хочется очень сильно согреться. Для начала можно принять ванну, затем выпить чай. А чтобы не заболеть простудными заболеваниями, приготовьте простое народное средство.

  • В полстакана теплой кипяченой воды добавьте 5 капель йода, выпейте. Затем съешьте медленно разжевывая, зубчик чеснока.

В целях профилактики переохлаждения советую принимать безалкогольные согревающие напитки.

Домашний сбитень

  • Возьмите по 150 гр. сахара и меда, налейте 1 литр воды, 20 минут кипятите. Добавьте по 1,5 гр. корицы, гвоздики, лаврового листа, кардамона, имбиря, еще 5 минут кипятите. Сбитень обладает противовоспалительным и согревающим действием.

Рецепт домашнего горячего шоколада

  • Возьмите по 2 ст. ложки сахарного песка  и какао- порошок, немного соли, смешайте. Помешивая, добавьте 300 мл. горячего молока и 50 мл. горячей кипяченой воды. Доводим до кипения. Напиток является отличным средством профилактики против простуды. Народное средство помогает справиться с кашлем, эффективно согревает.

Напиток из корня имбиря

  • Натереть  1/4 чайной ложки корня имбиря, добавить 1 литр воды, оставить в термосе на 30 минут. По вкусу можно положить мед и лимон. Напиток из имбиря поможет Вам согреться, укрепит иммунитет, снимет боли в горле, обладает профилактическим противовирусным действием. У народного средства имеются противопоказания, нельзя принимать при воспалительных болезнях желудочно-кишечного тракта, при кожных заболеваниях.

Вспомните строки из песни о том, что у природы нет плохой погоды. Настраивайте себя психологически, что впереди зима, и это суровое время года мы переживем. Это здорово помогает уберечь себя от простуды. И помните, что профилактика простуды народными средствами поможет Вам избежать многих заболеваний. Главное, любить себя, заботится о своем здоровье! А оно у нас самое ценное!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью

Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью Гипноз на уверенность в себе – реально ли это? Какие техники существуют? Как правильно ими пользоваться? Техника безопасности, особенности....

27 10 2021 0:34:43

Как правильно встать с постели? Упражнения

Как правильно встать с постели? Упражнения Ученые давно доказали, чтобы день был счастливым и удачным, необходимо знать, как правильно вставать....

26 10 2021 8:44:31

Польза и вред крабовых палочек

Польза и вред крабовых палочек В статье рассказывается про пользу и вред крабовых палочек, как выбрать и какие пищевые добавки они содержат...

25 10 2021 11:52:57

Инструкция по управлению страхами из подсознания

Инструкция по управлению страхами из подсознания Действенная инструкция по управлению страхами в подсознании: как эффективно ими управлять или избавляться....

24 10 2021 0:53:44

Взгляд на гипноз глазами религии и литературы, особенности и запреты

Взгляд на гипноз глазами религии и литературы, особенности и запреты Гипноз в христианстве и исламе. Разрешение на введение в транс от религии в зависимости от иерархии верующего, запрещение проведения сеансов....

23 10 2021 21:12:57

Изменение окружающего мира и самого себя в лучшую сторону

Изменение окружающего мира и самого себя в лучшую сторону С чего начать изменение окружающего мира и самого себя в лучшую сторону? Истории о людях, которые сделали и пытаются сделать мир лучше....

22 10 2021 4:54:11

Зимние заготовки из моркови

Зимние заготовки из моркови Приготовьте собственные полезные зимние заготовки из моркови- овощная икра, сушеная и консервированная морковь на зиму, варенье...

21 10 2021 0:47:51

Рецепт домашних чебуреков

Рецепт домашних чебуреков Легкий рецепт домашних чебуреков, пошаговый рецепт. Секреты приготовления вкусного фарша для начинки чебуреков....

20 10 2021 15:54:26

Рецепт картофеля в духовке

Рецепт картофеля в духовке Рецепт картофеля в духовке подойдет для праздничного и повседневному стола. Блюдо с ароматной корочкой, с минимумом калорий, подойдет для соблюдающих пост...

19 10 2021 6:22:56

Ключевые факторы успеха в любой сфере деятельности

Ключевые факторы успеха в любой сфере деятельности Какие ключевые факторы успеха следует учитывать для получения результатов в бизнесе, отношениях и здоровье. Что не позволяет достичь успеха?...

18 10 2021 18:58:26

Самообразование с чего начать: способы развития, курсы, книги

Самообразование с чего начать: способы развития, курсы, книги Актуальный на сегодня вопрос: самообразование с чего начать. Практические уроки по самостоятельному обучению помогут стать успешным в бизнесе и жизни....

17 10 2021 0:43:34

Как не реагировать на негатив и оскорбления: методы воздействия?

Как не реагировать на негатив и оскорбления: методы воздействия? Как не реагировать на негатив и оскорбления? Что подразумеваем? Рабочие методики, способствующие устранению негативных эмоций....

16 10 2021 4:15:31

Привычки и характер: чем они связаны и как их изменить?

Привычки и характер: чем они связаны и как их изменить? Привычки и характер. Как привычки влияют на развитие характера? Что привычки говорят о характере человека? Можно ли изменить свой характер?...

15 10 2021 21:18:24

Лень и прокрастинация: что общего и как их побороть?

Лень и прокрастинация: что общего и как их побороть? Лень и прокрастинация: что это? Чем они отличаются? Чем они опасны? Как побороть лень и прокрастинацию? Подходящая литература....

14 10 2021 13:34:39

Англосаксы-американцы отобрали медали у российских спортсменов

Англосаксы-американцы отобрали медали у российских спортсменов Цирк WAD с медалями и допингом. Инструкция что делать чтобы такого больше не повторялось...

13 10 2021 4:47:32

Гипноз в психологии — это инструмент управления или миф?

Гипноз в психологии — это инструмент управления или миф? Что такое гипноз в психологии, виды гипноза, как можно выбрать правильного специалиста по гипнозу, чтобы не навредить себе....

12 10 2021 13:57:22

Программа похудения

Программа похудения Чтобы снизить вес на долгое время, а желательно, навсегда, Вам нужна программа похудения. Она должна быть рассчитана на 6-9 месяцев, составлена для себя....

11 10 2021 14:43:25

Мотивация на весь день: советы и реальные методики

Мотивация на весь день: советы и реальные методики Мотивация на весь день, все о том, откуда черпать вдохновение, настрой и жизненные силы. Вспомогательные методики и бодрящие цитаты....

10 10 2021 17:19:29

Польза селедерея

Польза селедерея В статье описаны польза сельдерея, приведены рецепты блюд. Рассказано о применении сельдерея для похудения....

09 10 2021 6:12:18

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото В статье- печеные яблоки в духовке, польза и вред в чем заключается? При каких заболеваниях не стоит есть фрукты. Рецепты приготовления яблок в духовке...

08 10 2021 22:37:10

Питание и продукты для улучшения зрения

Питание и продукты для улучшения зрения В статье рассказано про питание для зрения и продукты для улучшения его....

07 10 2021 1:53:41

Отношения и брак, в чем их смысл для мужского и женского пола

Отношения и брак, в чем их смысл для мужского и женского пола Как понять в чем состоит смысл отношений и брака между мужчиной и женщиной? Почему брак больше важен для представительниц слабого пола?...

06 10 2021 4:23:59

Как убедить мужа бросить пить и курить

Убеждения о вредных привычках, положительное и отрицательное влияние алкоголя и табака. Эффективные методики изменения убеждений. И можно ли вообще убедить бросить пить-курить без согласия...

05 10 2021 10:40:47

Узнай об аффирмации на успех и удачу

Узнай об аффирмации на успех и удачу Читай аффирмации на успех и удачу - что такое аффирмации и как они работают, правила работы с позитивным мышлением, примеры положительных установок на успех, благополучие и процветание....

04 10 2021 12:41:12

Курсы саморазвития и их роль в современном обществе

Курсы саморазвития и их роль в современном обществе С каждым днем увеличиваются объемы информации, бессистемно ознакомиться с полным потоком невозможно. На помощь приходят курсы саморазвития....

03 10 2021 4:17:36

Гипноз для привлечения внимания противоположного пола

Гипноз для привлечения внимания противоположного пола Как Лиза использовала методы разговорного гипноза для обольщения мужчины, в чем его сила для любовных отношений, список методов для привлечения объекта любви....

02 10 2021 4:10:23

Слышали о феноменальной памяти? Давайте узнаем, что это

Слышали о феноменальной памяти? Давайте узнаем, что это Эйдетическая память, особенности и свойства, как память меняется в течение жизни, факторы, влияющие на развитие эйдетизма, отличия от фотографической памяти....

01 10 2021 2:46:55

Растение пустырник

Растение пустырник Растение пустырник, применение в народной медицине, рецепты...

30 09 2021 8:23:28

Что такое самоконтроль? Зачем он нужен человеку? Его польза

Что такое самоконтроль? Как он влияет на жизнь человека? Разновидности самоконтроля. Как развить этот навык? Книги о самоконтроле....

29 09 2021 22:24:50

Маринованные огурцы с горчицей

Маринованные огурцы с горчицей Пикантный рецепт- маринованные огурцы с горчицей на зиму. Вкусно, ароматно, недорого!...

28 09 2021 16:15:32

Способы, которые помогут перестать мечтать и начать действовать

Способы, которые помогут перестать мечтать и начать действовать Почему важно перестать мечтать и начать действовать? Из-за чего вредно предаваться мечтам, как расставить приоритеты и что для этого нужно?...

27 09 2021 11:29:41

Всё о том, как стать бизнесменом и на кого нужно ровняться?

Всё о том, как стать бизнесменом и на кого нужно ровняться? Как стать бизнесменом: необходимые навыки, черты характера, книги, которые помогут превратиться из наёмного работника в предпринимателя....

26 09 2021 4:34:49

Рабочие мощные аффирмации на деньги

Рабочие мощные аффирмации на деньги Реальная история о друге Михаиле. Как правильно работать с аффирмациями, чтобы они начали действовать, 20 мощных аффирмаций для привлечения богатства....

25 09 2021 2:28:23

Вера и мантра успеха способны изменить жизнь каждого

Вера и мантра успеха способны изменить жизнь каждого Как мантра успеха помогает женщине обрести себя, наладить личную жизнь, стать успешной, независимой, а главное любимой. Мантры, которые действуют....

24 09 2021 3:12:59

Саморазвитие и самосовершенствование: с чего начать свой рост

Саморазвитие и самосовершенствование: с чего начать свой рост Саморазвитие и самосовершенствование: с чего начать. Какую роль они играют в жизни современного человека. Книги, которые помогут начать развиваться....

23 09 2021 7:32:15

Лечебные свойства можжевельника

Лечебные свойства можжевельника Доказаны лечебные свойства можжевельника на желудок, он возбуждает аппетит, тонизирует умственную деятельность. В составе имеются противораковые компоненты....

22 09 2021 3:42:52

Визуалиция желаний: мощное средство достижения своих целей

Визуалиция желаний: мощное средство достижения своих целей Визуалиция желаний применяется чтобы приблизить осуществление своих целей. Изложены правила её проведения, способы увеличения эффективности....

21 09 2021 7:27:56

Витамин Е в капсулах. Польза. Маски для лица

Витамин Е в капсулах. Польза. Маски для лица Полезные и антиоксидантные свойства витамина Е в капсулах, применение в медицине и косметологии, маски с витамином Е....

20 09 2021 22:46:22

Витамины группы в в продуктах

Витамины группы в в продуктах Витамины группы в в продуктах, их роль и участие в поддержании организма человека в хорошем состоянии. Продукты, поставщики витаминов группы в....

19 09 2021 15:17:14

Самоконтроль – это залог успеха. Методы его развития

Самоконтроль – это залог успеха. Методы его развития Самоконтроль – это залог успеха для любого человека. Как самоконтроль связан с личностным ростом. Как выработать самоконтроль?...

18 09 2021 1:14:42

Драники из картошки-рецепт с фото пошагово

Драники из картошки-рецепт с фото пошагово Драники из картошки, рецепт с фото пошагово. Вкусное, аппетитное блюдо, несколько способов приготовления, в том числе с крабовыми палочками и сыром....

17 09 2021 23:37:56

Холодец из индейки

Холодец из индейки Холодец из индейки- диетический рецепт приготовления...

16 09 2021 1:11:45

Лечение ревматизма народными средствами

Лечение ревматизма народными средствами Лечение ревматизма народными средствами, причины его возникновения. Народное лечение, рецепты, методы профилактики....

15 09 2021 21:25:39

Способы, как повысить мотивацию и сохранить настрой

Способы, как повысить мотивацию и сохранить настрой Как повысить мотивацию? Осознание необходимости совершения действий и приобретение стимулов, способных повлиять на результат....

14 09 2021 11:26:39

Способы управления подсознанием

Способы управления подсознанием Техники управления подсознанием: реальная история; цели применения; психотехники и методики; меры безопасности при воздействии на психику....

13 09 2021 15:53:13

Как доводить дела до конца? Работаем эффективно

Как доводить дела до конца? Работаем эффективно Как доводить дела до конца? Эффективные методы. Почему каждый человек должен иметь этот навык? Привычки, которые могут отравлять нашу жизнь....

12 09 2021 2:53:53

Выращивание зелени как бизнес: идея с минимальными вложениями

Выращивание зелени как бизнес: идея с минимальными вложениями Выращивание зелени как бизнес на даче. С чего начать и что выращивать? Какие культуры востребованы, а за выращивание каких лучше не браться?...

11 09 2021 20:36:44

Как делать голубцы из капусты

Как делать голубцы из капусты Как делать голубцы из капусты? На этот вопрос ответит каждая хозяйка. Несложные в приготовлении, необычные на вкус- три оригинальных блюда....

10 09 2021 3:41:56

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью Фокус внимания поможет достичь успеха, просто сосредоточившись на полезном и важном. Вокруг фокуса внимания существует множество полезных методик....

09 09 2021 7:29:23

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи?

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи? Домашний бизнес, как решение финансовых проблем. Т О Пвые идеи по открытию предпринимательства на дому. А также в какие сферы лучше не лезть в 2019....

08 09 2021 20:34:22

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.