Натуральная икра > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Натуральная икра

32147782

Натуральная икра раньше была большим дефицитом. Деликатес можно была купить только на праздник, и то не всегда. Сейчас ситуация поменялась, продукт, любимый народом, имеется в свободной продаже. Существует много противоположных мнений. Одни люди доказывают, что красная икра менее полезна. Другие считают, что продукт содержит немалое количество калорий, а это приводит к лишнему весу. Давайте попытаемся разобраться, где находится истина?

Полезные свойства икры

Продаваемый деликатес отличается ценой. Лососевые рыбы отдают красную икру, осетры- черную. Как всем известно, поголовье осетров во всем мире, стремительно уменьшается. Продолжительность жизни осетра может составлять до ста лет, взрослой рыба становится только в 10-15 лет, всего лишь несколько раз в жизни отдает зерна. Поэтому черный деликатес ценится существенно дороже, имеет повышенный спрос.

Красная икра доступней, поэтому цена ее не столь высока.

Природа позаботилась о продолжении жизни рыб, создав для этого икринки. Для развития нового организма, в икринке содержится полезные питательные вещества.

В натуральной икре содержится большое количество уникального протеина, который хорошо усваивается организмом человека. Присутствуют в ней витамины, лецитин, фолиевая кислота, полезные аминокислоты, и совсем нет вредного жира. В состав натурального продукта входят омега-3 жирные кислоты. Лецитин выводит из организма холестерин, снимает усталость,  это одно из основных средств для питания клеток нервов. Фолиевая кислота помогает коже иметь здоровый вид, помогает справиться с анемией.

В рыбных зернах присутствует полезные минералы и микроэлементы- железо, фосфор, магний, кальций, натрий, калий. Перечисленные микроэлементы способствуют правильному обмену веществ, восстанавливают силы. Полезен продукт для сердечно-сосудистой системы, он препятствует образованию тромбов. Положительных свойств у деликатеса много, поэтому диетологи считают ее полезной едой.

Икра не очень калорийна, хотя многие думают об обратном. В ней все калории полезны. Состав икры- это примерно 15% жира и 30 % белка, в 100 гр. продукта содержится 260 ккал. Если Вы не будете есть ее каждый день с блинчиками, или на бутерброде со сливочным маслом, вреда никакого не будет.

Кто имеет лишний вес, должен положить немного натуральной икры на сваренную половинку яйца, а не на бутерброд со сливочным маслом. В такой вкусной закуске будет всего лишь 60 ккал. Продукт рекомендуется употреблять людям, которым необходимо усиленное питание, кормящим мамочкам. детям.

Какая икра лучше?

Питательная ценность  у любой икры почти одинакова, но все же лучшей  считается натуральная черная икра, с крупными и светлыми икринками.

Самая дорогая-это белужья, ей обычно отдают первое место. Вкус у деликатеса- ореховый, цвет  имеет серебристый или темно-серый. Зерна достигают размера в диаметре 2,5 мл, это большие икринки.

Второе место по праву принадлежит натуральной осетровой икре. У нее икринки помельче, до 1,5 мм, вкус не такой нежный.

Красная икра, в отличие от черной, считается вкуснее, если у нее мельче зерна.

Кетовая икра красного цвета считается самой лучшей, занимает первое место.

Второе место принадлежит икринки горбуши с более светлым оттенком.

Как правильно выбрать икру?

Если Вы выбираете натуральный продукт в стеклянных баночках, обратите на наполняемость емкости. Зерна должны быть заполнены без пустот, полностью. Качественный продукт не имеет в баночке жидкость. На металлических банках присутствует обязательная маркировка- номер мастера и дата изготовления.

На дату изготовления необходимо обязательно смотреть, потому что самым лучшим натуральным продуктом, считаются икринки переработанные во время нереста. Чаще всего это июль и август месяц. Вы увидели, что на крышке проставлена не летняя дата? В таком случае,  натуральная икра консервируются и продукт выпускается из заморозки. Рассчитывать на качество тогда не стоит.

Посмотрите- ностальгия по СССР, как добывали  натуральный легендарный деликатес в ушедшую эпоху.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Способы тренировки памяти и внимания у взрослых

Способы тренировки памяти и внимания у взрослых Поговорим об актуальных вещай, связанных с памятью: как правильно запоминать, развивать внимание, как укрепить внимание и память...

27 10 2021 2:59:13

Рецепт морковника

Рецепт морковника Рецепт морковника- вкусный овощной пирог....

26 10 2021 19:27:36

Как найти свое предназначение в жизни: эффективные способы

Как найти свое предназначение в жизни: эффективные способы Как найти свое предназначение в жизни? Что это такое? Почему жизнь без предназначения тяжела и бессмысленна? Способы узнать предназначение....

25 10 2021 21:18:38

4 эффективных метода самогипноза, рабочая техника

4 эффективных метода самогипноза, рабочая техника Как с помощью самогипноза достичь желаемого? Реально ли это работает или просто миф? Четыре эффективных метода использования самоубеждения....

24 10 2021 15:10:56

Мотивация на весь день: советы и реальные методики

Мотивация на весь день: советы и реальные методики Мотивация на весь день, все о том, откуда черпать вдохновение, настрой и жизненные силы. Вспомогательные методики и бодрящие цитаты....

23 10 2021 6:54:27

Домашние средства для укрепления волос

Домашние средства для укрепления волос Домашние средства для укрепления волос помогут вымыть голову, укрепить волосы. Они доступные, натуральные, эффективные, легко готовить, недорогие....

22 10 2021 3:33:22

Вкусные постные супы

Вкусные постные супы Я предлагаю вкусные постные супы, для соблюдающих пост....

21 10 2021 2:40:18

Как без манипуляций убедить девушку испытывать чувства

Как без манипуляций убедить девушку испытывать чувства Стоит ли убеждать девушку в своих чувствах, особенности женской и мужской психологии....

20 10 2021 18:54:58

Бизнес для девушки: как открыть, сфера красоты, начать с нуля

Бизнес для девушки: как открыть, сфера красоты, начать с нуля Работа для женщины в первую очередь творческий процесс. Бизнес для девушки таит в себе множество горизонтов в сфере красоты, где можно добиться успеха....

19 10 2021 2:33:39

Греческий салат рецепт с фетаксой

Греческий салат рецепт с фетаксой Греческий салат рецепт с фетаксой имеет изысканный вкус. Необычное, интересное блюдо с грейпфрутом, который станет украшением на Вашем столе....

18 10 2021 10:12:57

Применение питьевой соды

Применение питьевой соды Применение питьевой соды может быть разнообразным. Питьевая сода способна заменить химические очистители в быту и даже имеет лечебные свойства....

17 10 2021 4:25:39

Что такое концентрация внимания и какова ее сила?

Что такое концентрация внимания и какова ее сила? Особенности концентрации внимания, как она работает и что дает обычному человеку? Особенности и принцпы развития, для чего нужна?...

16 10 2021 21:33:21

Польза фиников

Польза фиников Польза фиников для здоровья известна с древности. Они укрепляют иммунитет, костную ткань, нормализуют обмен веществ, полезны для сердца, суставов, кожи....

15 10 2021 21:14:11

Мотивирующие книги – фундамент для самореализации

Мотивирующие книги – фундамент для самореализации Мотивирующие книги помогают читателю раскрыть свой внутренний потенциал, изменить негативное мышление, избавиться от лени...

14 10 2021 6:42:41

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото В статье- печеные яблоки в духовке, польза и вред в чем заключается? При каких заболеваниях не стоит есть фрукты. Рецепты приготовления яблок в духовке...

13 10 2021 14:47:45

Техники медитаций, позволяющие работать с внутренним ребенком

Техники медитаций, позволяющие работать с внутренним ребенком Техники медитаций для открытия, познания и понимания своего врутреннего ребенка. Как отыскать его вглубине себя и получить освобождение....

12 10 2021 18:54:53

Успешная женщина. Реальность или недосягаемость?

Успешная женщина. Реальность или недосягаемость? Кто такая успешная женщина, и что мешает стать такой? Статья дает советы, как сделать себя успешной. Раскрываем секреты и источники вдохновения....

11 10 2021 10:58:21

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой Мантры для медитации: правила их чтения с выражением, основные разновидности фраз и техники проведения медитирования с ними....

10 10 2021 5:58:49

Таблицы аффирмаций от Луизы Хей

Таблица заболеваний и аффирмаций, которые помогают восстановить организм от Луизы Хей. Техники и особенности, симптомы и причины....

09 10 2021 0:49:56

Как поднять настроение себе: эффективные способы и упражнения

Как поднять настроение себе: эффективные способы и упражнения Как поднять настроение себе? Эффективные способы. Методики и программы для поднятия настроения. Как плохое настроение влияет на людей?...

08 10 2021 21:22:20

Техника самогипноза: гипноз на богатство, деньги и успех

Техника самогипноза: гипноз на богатство, деньги и успех Гипноз как способ воздействия на подсознание. Правила и техника самогипноза. Методы гипноза и правила работы с ним....

07 10 2021 19:27:21

Диеты для печени и желчного пузыря

Диеты для печени и желчного пузыря Важно соблюдать диеты для печени и желчного пузыря. Печень считается химической фабрикой, она пропускает и перерабатывает токсичные и вредные вещества....

06 10 2021 10:41:38

Правила того, как мыслить, чтобы забыть любимого человека

Правила того, как мыслить, чтобы забыть любимого человека Пошаговая инструкция того, как отвлекаться от мыслей о любимом и дорогом сердцу человеке. Правила того, как не думать о бывшем....

05 10 2021 8:20:55

Откуда берутся наши мысли и что они собой представляют?

Откуда берутся наши мысли и что они собой представляют? Интересные и необычные загадки мозга, откуда берутся мысли в нашей голове и почему они возникают в том или ином виде?...

04 10 2021 15:52:52

Как убирать негативные установки из подсознания

Как убирать негативные установки из подсознания Статья поможет понять, как выявить негативные установки и как избавиться от них. Рассмотрен пример из личного опыта. Раскрыта суть методик EFT вsff турбо-суслик аспектива П Э А Т...

03 10 2021 11:14:36

Узнайте, как быстро развить феноменальную память

Что представляет собой феноменальная память, 10 секретов, которые помогут ее развить. Известные личности, обладавшие выдающейся памятью. Особенности эйдетической памяти....

02 10 2021 21:10:25

Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото

Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото простой и доступный. Подойдет для буднего и праздничного стола, приготовление с изюмом, доступные ингредиенты....

01 10 2021 11:11:22

Как найти цель в жизни: рекомендации и методы поиска

Как найти цель в жизни: рекомендации и методы поиска Как найти цель в жизни? Почему каждый человек должен найти собственную цель? Советы по поиску цели, фокусировке на ней и ее достижению....

30 09 2021 3:58:19

Рецепт маринованных огурцов

Рецепт маринованных огурцов В статье описан пошаговый рецепт маринованных огурцов, подойдет для зимнего потребления. Огурцы получаются хрустящими, упругими, банки не взрываются...

29 09 2021 11:27:59

Как внушить себе что-либо? Эффективные методы самовнушения

Как внушить себе что-либо? Эффективные методы самовнушения Как внушить себе что-либо? Что такое внушение? Как научиться самовнушению? Самовнушение в современном мире: польза....

28 09 2021 17:50:53

Позитивное и правильно мышление - как оно поможет в жизни?

Позитивное и правильно мышление - как оно поможет в жизни? Что такое позитивное (правильное) мышление? Каковы его принципы и особенности? Логика является основной чертой правильного мышления. История о том, как добиться желаемого....

27 09 2021 19:42:42

Свиные ребрышки запеченные в духовке

Свиные ребрышки запеченные в духовке Свиные ребрышки запеченные в духовке станут хитом праздника, а пикантность блюду придаст вишневый сок....

26 09 2021 22:13:46

Привычки богатых людей: ориентиры для стремящихся к успеху

Привычки богатых людей: ориентиры для стремящихся к успеху Привычки богатых людей важны для достижения успеха в жизни. Без их знания и стремления воспитать в себе, невозможно получить значительные результаты....

25 09 2021 3:14:10

Карен Хорни «Невроз и личностный рост». Информация о книге

Карен Хорни «Невроз и личностный рост». Информация о книге Карен Хорни « Невроз и личностный рост». О чем пишет автор в этой книге? Что о ней думают читатели? Похожая литература, с которой следует ознакомиться....

24 09 2021 21:18:18

Фокачча тонкая, хрустящая-рецепт

Фокачча тонкая, хрустящая-рецепт Очень аппетитная фокачча-тонкая, хрустящая. Рецепт приготовления в домашних условиях, кажется, что ингредиенты простые, результат незабываемый...

23 09 2021 7:14:38

Правильная защита от негатива: способы и необходимость

Правильная защита от негатива: способы и необходимость Негативная энергия – как защититься, самостоятельная защита от негатива. Когда нужно ограждать себя от отрицательной энергии других людей....

22 09 2021 23:29:34

Привычки и характер: чем они связаны и как их изменить?

Привычки и характер: чем они связаны и как их изменить? Привычки и характер. Как привычки влияют на развитие характера? Что привычки говорят о характере человека? Можно ли изменить свой характер?...

21 09 2021 1:50:23

Запеканка из кабачков в духовке

Запеканка из кабачков в духовке Запеканка из кабачков в духовке- простой и быстрый рецепт. Мастер класс с пошаговыми фото...

20 09 2021 1:15:29

Торт банановый, рецепт с фото пошагово

Торт банановый, рецепт с фото пошагово Торт банановый, рецепт с фото пошагово- это вкуснейшее лакомство, несложен в приготовлении, поэтому с ним справится даже очень занятая леди....

19 09 2021 19:52:58

Рисовая запеканка с фаршем

Рисовая запеканка с фаршем Моя рисовая запеканка с фаршем- из серии блюд на скорую руку в духовке. Простой рецепт, не требующий много времени....

18 09 2021 7:59:57

Средство от простуды

Средство от простуды Натуральное средство от простуды. Рецепт помогает при затрудненном дыхании, проходит кашель, улучшается пищеварение, иммунитет, не имеет противопоказаний....

17 09 2021 2:54:26

Волевые качества личности: признаки воли, как развить в себе

Волевые качества личности: признаки воли, как развить в себе Человек достигший цели несмотря на препятствия обладает силой воли. Волевые качества личности есть не у всех, но их можно развить при помощи практик....

16 09 2021 14:31:27

Как найти смысл жизни и на что обращать внимание?

Как найти смысл жизни и на что обращать внимание? Можно ли найти смысл жизни и что для этого нужно делать? Необходимость и важность усилий, которые мы пытаемся выполнить....

15 09 2021 12:20:25

Ценность времени: как научиться правильно его использовать?

Ценность времени: как научиться правильно его использовать? В чем ценность времени? Как переосмысление времени меняет жизнь людей? Способы научиться ценить время? Притча о ценности времени....

14 09 2021 16:32:22

Постные голубцы- рецепт с фото

Постные голубцы- рецепт с фото Попробуйте разнообразить свое меню и приготовить постные голубцы. Рецепт с фото позволит получить простое, легкое, дешевое и вкусное блюдо...

13 09 2021 1:15:25

Гипнотический взгляд и его использование в человеческой жизни

Гипнотический взгляд и его использование в человеческой жизни Гипноз взглядом: возможности, особенности, список упражнений для ежедневного выполнения и развития, правила по безопасности....

12 09 2021 19:17:23

Как делать голубцы из капусты

Как делать голубцы из капусты Как делать голубцы из капусты? На этот вопрос ответит каждая хозяйка. Несложные в приготовлении, необычные на вкус- три оригинальных блюда....

11 09 2021 2:43:40

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР Отношение к деньгам – один из важнейших аспектов отношений с богатством. Мы расскажем, какой сильный след на восприятие ресурсов, наложил распавшийся С С С Р....

10 09 2021 9:27:59

Домашние котлеты из фарша. Рецепт с фото

Домашние котлеты из фарша. Рецепт с фото Пошаговый рецепт приготовления мясных котлет с фото...

09 09 2021 18:10:47

Правила и особенности управления рептильным мозгом

Правила и особенности управления рептильным мозгом Общая информация касательно управления рептильным мозго, за что он отвечает и как функциоирует в организме человека? Правила по развитию....

08 09 2021 19:20:30

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.