Самогипноз для исполнения своих желаний: проверенные способы > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Самогипноз для исполнения своих желаний: проверенные способы

32147782

Для умения ввести себя в транс не нужно обладать сверхъестественными способностями. Навык самогипноза доступен каждому человеку – главное уметь пользоваться техниками и следовать основным рекомендациям. Самогипноз для исполнения своих желаний – это один из способов получить желаемое за счет нескольких проверенных методик.

Содержание

Что такое самогипноз: плюсы и минусы

Осуществить заветную мечту при помощи техники введения себя в трансовое состояние можно за короткий срок времени, если правильно тренироваться и соблюдать несколько важных рекомендаций. Классическая техника самогипноза от американских экспертов является самой простой – с ней справится даже новичок. Техника абсолютно безопасна для здоровья. За счет погружения в свой внутренний мир, человек может познать себя и понять какое заветное желание он хочет исполнить.

К достоинствам самогипноза можно отнести:

  • помогает справиться со стрессами, тревогой, депрессией;
  • улучшает сон;
  • устраняет невротические нарушения;
  • избавляет от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • помогает развить память, интеллект, интуицию;
  • усиливает творческие способности;
  • формирует позитивное мышление;
  • помогает осуществить желаемое.

При работе со своим подсознанием следует быть осторожным, ведь в редких случаях самогипноз может усугубить психическое состояние. Не рекомендуется самостоятельно входить в транс людям, страдающим психическими заболеваниями. Также к минусам можно отнести неверное соблюдения пошаговых методик. Если человек пропустит тот или иной пункт выполнения самогипноза, то сеанс может пройти напрасно и желание не исполнится.

Самогипноз для исполнения желаний

По статистике мгновенно гипнозу поддаются около 30% людей. В остальных случаях нужно несколько сеансов тренировки и тогда стоит ожидать хороших результатов. Существует множество вариантов самогипноза для достижения и исполнения своих заветных желаний. Для введения себя самостоятельно в гипнотическое состояние рекомендуется придерживаться классической техники:

  1. Закрыть глаза, сказать про себя «раз» и подумать мысленно «мои веки становятся тяжелыми». Нужно сосредоточиться на этой мысли и отгонять от себя остальные посторонние.
  2. Далее нужно сказать мысленно «два» и подумать «мои веки стали очень тяжелыми и сами по себе смыкаются». Затем «три» и подумать «мои веки крепко сомкнуты, я своими усилиями не могу открыть глаза». На этом этапе нужно попытаться открыть глаза, если это не получилось сделать, то первый этап введения в самостоятельный гипноз успешно пройден. При неудаче повторить введение в гипноз еще несколько раз.
  3. Теперь находясь в состоянии готовом к самовнушению нужно сделать три глубоких вздоха и выдоха. В данном состоянии можно внушить себе любое желание. Также можно запрограммировать себя на исполнение цели. Перед тем как начать делать самостоятельный гипноз на исполнение желания рекомендуется заранее сформировать свою цель, чтобы в момент выполнения техники осуществить правильный мысленный посыл.
  4. Выйти из гипнотического состояния можно по классическому способу: достаточно сказать себе «я просыпаюсь». Затем сосчитать от 10 до 1 и во время произнесения слова «один» тело проснется.

Другие техники гипноза для достижения целей

Помимо простого способа самогипноза есть еще несколько методик воздействия. Этим вариантам можно научиться самостоятельно. Также можно заметить такие варианты в социуме, где практически каждый человек подвержен влиянию гипноза:

  • осознанное внушение – чаще всего его используют гипнотерапевты, но такой способ могут применять в своих целях мошенники;
  • неосознанное внушение могут использовать люди которые обладают манипуляторными качествами характера, также этот способ доступен тем, кто хорошо владеет навыками ораторского искусства и разбирается в психологии;
  • бесконтактный гипноз – при таком способе не требуется непосредственное участие человека в процессе, осуществляется голосовым путем внушения, также через видео, компьютерные программы, может программировать человека абсолютно на разные цели.

Заключение

Для начинающих заниматься самогипнозом классическая техника является самой эффективной. Изначально может показаться, что достичь данного состояния сложно, но на практике это все выглядит намного проще. Если действовать методично и последовательно, то в скором времени можно исполнить свое заветное желание.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Вкусный салат для праздника. Рецепт с фото

Вкусный салат для праздника. Рецепт с фото Вкусный салат для праздника из маринованных грибов, копченой колбасы и кукурузы. Рецепт с фото пошагово...

23 10 2021 16:10:45

Рецепт гречневых котлет c грибами

Рецепт гречневых котлет c грибами Статья о приготовлении гречневых котлет. Приведены общие рекомендации по приготовлению гречневых котлет с грибами, сыром и печенью. Дан рецепт котлет....

22 10 2021 14:12:45

Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния

Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния Гавайская медитация: особенности, разновидности техник для проведения, основы, кому подходит и для кого не показана, а также способы выполнения....

21 10 2021 3:39:51

Развитие памяти и внимания для достижения успеха в жизни

Развитие памяти и внимания для достижения успеха в жизни Память и внимание, их особенности и преимущества. Диагностика, улучшение и повышение этих показателей до максимальных показателей....

20 10 2021 16:10:32

Как приготовить рыбу в духовке: простой рецепт с фото

Как приготовить рыбу в духовке: простой рецепт с фото Как приготовить рыбу в духовке: простой рецепт в горшочках. Блюдо в таком виде ценное, диетическое, малокалорийное, сохраняет вкусовые, питательные качества...

19 10 2021 6:39:19

Морковные маффины

Морковные маффины Морковные маффины подойдут и как закусочное блюдо, и как выпечка к чаю....

18 10 2021 4:56:40

Творожная запеканка с черносливом

Творожная запеканка с черносливом Творожная запеканка с черносливом, подробный рецепт приготовления в микроволновке....

17 10 2021 4:23:15

Как освоить управление эмоциями? Тренинг по самоконтролю

Как освоить управление эмоциями? Тренинг по самоконтролю Насколько важно освоить управление эмоциями? Тренинг по развитию самоконтроля. Почему важно уметь контролировать собственные эмоции?...

16 10 2021 6:34:18

Пивные ванны

Пивные ванны Пивные ванны принимаются- ежедневно или через день. Воздействие процедуры заметно сразу: расслабляется организм, улучшается состояние, снимается стресс....

15 10 2021 12:55:33

Как правильно визуализировать свои желания?

Как правильно визуализировать свои желания? Можно ли думать так, чтобы материализовать свои мысли, сделать их реальностью и воплотить в реальную жизнь?...

14 10 2021 1:14:22

Кокосовый десерт

Кокосовый десерт Это кокосовый десерт- что- то необычное и волшебное вы легко, быстро и с удовольствием сотворите своими собственными руками....

13 10 2021 0:52:18

Программа похудения

Программа похудения Чтобы снизить вес на долгое время, а желательно, навсегда, Вам нужна программа похудения. Она должна быть рассчитана на 6-9 месяцев, составлена для себя....

12 10 2021 19:36:46

4 распространенных медитации на удачу, успех и везение

4 распространенных медитации на удачу, успех и везение Медитация на успех: самые распространенные методики и пошаговая инструкция для их проведения. Техники, которые подаря успех, расслабленность и везение....

11 10 2021 4:58:24

Баклажаны фаршированные овощами

Баклажаны фаршированные овощами В статье описан пошаговый рецепт- баклажаны фаршированные овощами. Необычайно вкусный рецепт с помидорами, зеленью, сыром, луком и чесноком...

10 10 2021 10:25:38

Успешные люди — истории миллионеров, как добиться успеха

Успешные люди — истории миллионеров, как добиться успеха Успешные люди: как добиться успеха обычному человеку? Истории успеха знаменитых людей и Т О П привычек на миллион. Что нужно, чтобы повторить их успех?...

09 10 2021 13:12:23

Польза тыквенной каши

Польза тыквенной каши В статье раскрыта польза тыквенной каши для организма...

08 10 2021 10:51:16

Мандала для исполнения желания: ее сила и эффективность

Мандала для исполнения желания: ее сила и эффективность Насколько сильная мандала для исполнения желаний? В чем кроется ее сила, и как она помогает достигать цели? Сила мандалы « Цветок жизни»....

07 10 2021 12:45:26

Трехдневная диета

Трехдневная диета В статье описана короткая трехдневная диета, которая позволяет немного похудеть, очистить организм от токсинов...

06 10 2021 19:40:11

Особенности интуиции и ее развития, главные преимущества этой возможности

Особенности интуиции и ее развития, главные преимущества этой возможности Как развить интуицию: пошаговая инструкция - методы развития и совершенствования, знаки и истинность....

05 10 2021 10:50:20

Отеки и мешки под глазами

Отеки и мешки под глазами Отеки и мешки под глазами, от чего они появляются, причины. Действенные средства народной медицины, упражнения для век....

04 10 2021 19:32:36

Методы самоконтроля. Книги, которые помогают его развивать

Методы самоконтроля. Книги, которые помогают его развивать Методы самоконтроля. Что такое самоконтроль и как он влияет на личностное развитие? Книги, помогающие развивать данный навык....

03 10 2021 16:14:27

Медиативные техники для прощение и принятия себя

Медиативные техники для прощение и принятия себя Медиативные техники для прощения и принятия себя как человека. Польза от проведения сеансов, технические характеристики и пошаговые инструкции....

02 10 2021 19:42:10

Травы для волос

Травы для волос После долгой зимы наши волосы нуждаются в усиленном уходе. На помощь нам придут свежие травы для волос, они обладают высокой биологической активностью....

01 10 2021 1:59:49

Башун Виталий «Потому что лень»: чему учит книга?

Башун Виталий «Потому что лень»: чему учит книга? Башун Виталий « Потому что лень»: о чем говорится в этой книге? Чему она учит? Отзывы о произведении. Похожие произведения....

30 09 2021 15:43:46

Самореализация личности: что это, что она в себя включает?

Самореализация личности: что это, что она в себя включает? Самореализация личности: что это такое, что она в себя включает? Почему так важно стремиться к самореализации? Планирование эффективной самореализации....

29 09 2021 2:49:34

Что такое технологии саморазвития и на чем они основываются

Что такое технологии саморазвития и на чем они основываются Современному человеку необходимо знать технологии саморазвития, чтобы усваивать новую информацию, развиваться в интеллектуальном и личностном плане....

28 09 2021 8:23:32

Главные условия правильной позы для медитации

Главные условия правильной позы для медитации Поза для медитации: особенности, разновидности, основные ошибки, допускаемые при принятии асаны, лучшие мудры для медитирования....

27 09 2021 17:27:45

Кекс творожный-рецепт с фото пошагово

Кекс творожный-рецепт с фото пошагово В статье мой любимый и быстрый кекс творожный, рецепт с фото пошагово. Простое и доступное приготовление. Блюдо для тех, кто не любит долго стоять у плиты...

26 09 2021 6:27:57

Англосаксы-американцы отобрали медали у российских спортсменов

Англосаксы-американцы отобрали медали у российских спортсменов Цирк WAD с медалями и допингом. Инструкция что делать чтобы такого больше не повторялось...

25 09 2021 21:35:14

Рекламный бизнес: особенности, преимущества

Рекламный бизнес: особенности, преимущества Как вести рекламный бизнес: ссобенности реализации бизнес-идеи. Как открыть рекламное агентство: оборудование, персонал и продвижение....

24 09 2021 22:45:16

Эффективные аффирмации

Эффективные аффирмации Что такое аффирмации, правила работы с ними, примеры аффирмаций на деньги и на любовь....

23 09 2021 10:18:35

Рассеянность и забывчивость: причины появления такого состояния

Рассеянность и забывчивость: причины появления такого состояния Рассеянность и забывчивость: причины появления. Как эти состояния мешают нам достигать успеха? Как бороться с ними? Книги для этого....

22 09 2021 8:40:28

Знаете ли вы, что такое творческое мышление в психологии

Знаете ли вы, что такое творческое мышление в психологии Творческое мышление в психологии: история бизнесмена, значение творчества для человека, виды творчества в психологии, мышление и творчество на практике....

21 09 2021 13:39:16

Что такое лидерство? Тренинг по развитию лидерских качеств

Что такое лидерство? Тренинг по развитию лидерских качеств Как развить в себе лидерство? Тренинг по развитию лидерских качеств и навыков, и отзывы участников. Необходимость развития лидерских способностей....

20 09 2021 13:58:24

Коуч Тони Роббинс: тренинг от американского оратора

Коуч Тони Роббинс: тренинг от американского оратора Кто такой Тони Роббинс? Тренинг от американского коуча и оратора-вдохновителя. Расписание его ближайших программ. Отзывы участников....

19 09 2021 19:16:37

Техника проведения вечерней медитации по методу Сильва

Техника проведения вечерней медитации по методу Сильва Техника вечерней медитации по методу Сильва: описание уровней сознания и разума, польза от медитирования, ограничения, с которыми придется столкнуться....

18 09 2021 6:39:56

Медитация на избавление от депрессионного состояния

Медитация на избавление от депрессионного состояния Медитация на избавление от депрессии, облегчение состояния после проведения техник, инструкции, возможности и ограничения методики....

17 09 2021 2:12:10

Влияние гипноза на человека — как это работает?

Влияние гипноза на человека — как это работает? Как влияет гипноз на человека, в каких случаях он способен изменить жизнь гипнотизируемого и принести пользу, насколько это опасно, и какие секреты нужно знать о гипнозе, прежде чем соглашаться его пройти....

16 09 2021 12:35:40

Рецепт засолки огурцов холодным способом

Рецепт засолки огурцов холодным способом Интересный рецепт засолки огурцов холодным способом. Одним из ингредиентов является майоран....

15 09 2021 13:44:12

Учимся говорить убедительно: 10 примеров эффективных диалогов

Учимся говорить убедительно: 10 примеров эффективных диалогов Реальный случай в магазине, который поможет научиться убеждать, речевые приёмы убеждения, примеры успешных диалогов, применение приёмов убеждения....

14 09 2021 14:52:44

Бизнес печать: открыть свою мастерскую, идеи, работа на дому

Бизнес печать: открыть свою мастерскую, идеи, работа на дому Печать на футболках и сувенирах известна уже давно, тем не менее многие пользуются данной услугой. Бизнес печать прибыльное дело на все времена....

13 09 2021 19:31:30

Бизнес успех прийдет к каждому: советы по факту, без воды

Бизнес успех прийдет к каждому: советы по факту, без воды Бизнес успех: как достичь этой фазы и не повернуть назад? Что нужно, чтобы раскрыть в себе потенциал, полезную энергию и пустить ее в нужное русло?...

12 09 2021 14:47:24

Полезные продукты для человека

Полезные продукты для человека Полезные продукты для человека имеются в наших обычных магазинах...

11 09 2021 2:27:24

Как заставить себя учиться, если все лень? Эффективные способы

Как заставить себя учиться, если все лень? Эффективные способы Как заставить себя учиться, если все лень? Почему люди должны учиться в любом возрасте? Лайфхаки для сохранения активности....

10 09 2021 7:36:43

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой Мантры для медитации: правила их чтения с выражением, основные разновидности фраз и техники проведения медитирования с ними....

09 09 2021 6:54:35

Рецепт гуляша по-венгерски

Рецепт гуляша по-венгерски Рецепт гуляша по-венгерски с чесночными чипетками. Чипетки- это маленькие клецки с разным вкусом. Предлагаемое блюдо можно использовать как суп и на второе....

08 09 2021 9:23:14

Внутренняя мотивация: что это? Ее роль в жизни человека

Внутренняя мотивация: что это? Ее роль в жизни человека Внутренняя мотивация: что это такое и как ее достичь? Какое влияние она оказывает на внешнюю мотивацию? Что такое треугольник мотивации?...

07 09 2021 7:30:57

Производство – идеи для бизнеса в 2019 году для всех

Производство – идеи для бизнеса в 2019 году для всех Производство – идеи для бизнеса, которые помогут начать собственное дело с минимальными затратами или готовым стартовым капиталом....

06 09 2021 23:18:53

Рецепт лимонного торта

Рецепт лимонного торта Подробный рецепт лимонного торта...

05 09 2021 10:53:57

Как разбогатеть с нуля? Какие ошибки нужно избегать?

Как разбогатеть с нуля? Какие ошибки нужно избегать? Как разбогатеть с нуля, и какие исключить привычки, чтобы процесс развивался более активно. А так же советы для начинающих предпринимателей от успешных....

04 09 2021 12:23:28

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.