Мотивационные тренинги: подборка и упражнения > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Мотивационные тренинги: подборка и упражнения

32147782

Мотивация – это важная составляющая, которая помогает человеку оставаться сосредоточенным, вовлеченным и целеустремленным. Мотивационные тренинги представляют собой курсы личностного развития, которые предоставляют навыки, а также инструменты для развития и совершенствования как личного, так и профессионального.

Насколько необходимы мотивационные тренинги?

Цель мотивационного тренинга – это направление человека на путь личностного развития. Люди с мотивацией намного более продуктивные и вовлеченные в процесс работы. Мотивационные тренинги побуждают желание чего-то достичь, улучшить навыки или приобрести новые умения. Мотивация позволяет вам превращать свои идеи и мысли в действия, а невозможные задачи – в положительный результат. Тренинг по мотивации выступает эффективным методом достижения изменений и успеха.

Подборка мотивационных тренингов

Сегодня наиболее востребованными и популярными остаются тренинги мотивации достижения. Различные психологические программы помогут вам понять, что именно для вас является мотивирующим элементом.

И для достижения личностного роста можно выбрать для себя подходящий тренинг:

  1. «Мотивация – простые способы» – тренинг состоит из нескольких блоков, которые помогут вам ответить на важные вопросы: «кто я?», «кем я хочу быть?», «что нужно делать для мотивации?». Все блоки сопровождаются системой конкретных действий, которые представлены практикой и полезными упражнениями.
  2. Курс «8 дней до новой жизни» – набор инструментов и лекций по мотивации и постановки целей, система изменения себя и полный комплект материалов, которые необходимы для полного изменения вашей жизни. Тренинг поможет обрести умение мотивировать себя, навыки отслеживания времени, привычку правильной постановки задач и новый ритм жизни.
  3. Тренинг «Мотивация и тайм-менеджмент» – курс по тайм-менеджменту позволит научиться сознательному и эффективному контролю над использованием собственного рабочего времени и умению концентрироваться на деятельности, которая приносит результат. Кроме этого, тренинг направлен на повышение профессиональной и личной производительности.
  4. «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь» Брайан Трейси – видеоролики знаменитого тренера по успеху и саморазвитию. Брайан рассказывает о том, как наша уверенность в себе влияет на нашу жизнь и как нужно мыслить, чтобы гарантировать себе успех.

Мотивирующие тренинги позволят сохранить вам настрой на положительный результат, повысить уверенность в собственных силах, побороть надуманные страхи и подтолкнут к решительным действиям.

Упражнения для выработки мотивации

Упражнения для выработки мотивации помогут развить мотивационную сферу для достижения результатов и настроиться на продуктивную работу:

  • Активизировать воображение – для этого вам нужно как можно ярче представить, как вы достигли цели, и что ваша мечта осуществилась, а также вообразить, как результат длительной и кропотливой работы принес успех, счастье и материальное вознаграждение.

  • Провести анализ личных оправданий – поразмышлять о том, почему не удалось достичь поставленных целей и приложить максимум усилий, подробно описать все оправдания и поразмышлять о том, как исправить положение.
  • Похвалить самого себя – крайне важно научиться одобрять, подбадривать и вдохновлять самого себя. Нужно вспомнить и эмоционально подкрепить действия, которые в прошлом привели к успеху.

Иногда бывает очень тяжело самостоятельно настроить себя и найти внутренние силы для продуктивной деятельности. Задача мотивационных тренингов – зарядить вас энергией и настроить на личностное развитие.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


10 правил для убеждения собеседника

10 правил для убеждения собеседника Лайфхак: как убедить собеседника за 15 минут....

28 11 2021 23:54:45

Рецепт моченых яблок антоновка

Рецепт моченых яблок антоновка Мой любимый удачный рецепт моченых яблок антоновка...

27 11 2021 23:29:26

Печёночный торт, рецепт с фото пошагово

Печёночный торт, рецепт с фото пошагово Печёночный торт, рецепт с фото пошагово- вкусное, полезное, несложное приготовление. Закуска сытная, подойдет для праздничного и повседневного стола...

26 11 2021 13:39:48

Витамины для детей для повышения иммунитета

Витамины для детей для повышения иммунитета В статье приведена информация о витаминах для детей для повышения иммунитета, в каких продуктах они содержатся. Указаны предпосылки нехватки витаминов...

25 11 2021 9:56:53

Скрытые способности человека: как раскрыть свои таланты

Скрытые способности человека: как раскрыть свои таланты Скрытые способности человека открываются через тренировки или стрессовые ситуации. Как обнаружить их, направить и развить для личностного роста....

24 11 2021 11:15:37

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи?

Как открыть домашний бизнес без опыта и идеи? Домашний бизнес, как решение финансовых проблем. Т О Пвые идеи по открытию предпринимательства на дому. А также в какие сферы лучше не лезть в 2019....

23 11 2021 4:53:59

Правильное использование силы мысли в жизни, возможно ли?

Правильное использование силы мысли в жизни, возможно ли? Использование силы мысли во благо, возможно ли это и как правильно выполнять эти действия. Специальные упражнения для правильного развития....

22 11 2021 4:38:57

Рецепты вареников

Рецепты вареников Рецепты вареников разнообразны, в каждой семье их готовят по своему. Предлагаю вареники с картофелем, капустой, вишней. Вкусная начинка из творога....

21 11 2021 6:34:16

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото

Печеные яблоки в духовке- польза и вред. Рецепты с фото В статье- печеные яблоки в духовке, польза и вред в чем заключается? При каких заболеваниях не стоит есть фрукты. Рецепты приготовления яблок в духовке...

20 11 2021 22:28:58

Что важнее для достижения успеха: ум, интеллект или разум?

Что важнее для достижения успеха: ум, интеллект или разум? На что важно обратить внимание при достижения своих целей, так ли важен интеллект, как о нем говорят, как прокачать свой мозг, чтобы стать успешным?...

19 11 2021 0:30:33

Мантра на исполнение желания. Очень мощная установка

Мантра на исполнение желания. Очень мощная установка Мантра на исполнение желания – очень мощная программа для исполнения самых разных желаний. Здесь и на удачу, и на любовь, и на деньги. Полный комплект....

18 11 2021 6:30:12

Советы и рекомендации, как стать женой миллионера

Советы и рекомендации, как стать женой миллионера Каждая женщина рано или поздно задумывалась, как стать женой миллионера. Так где же и как «охотиться» за желанным мужчиной и как его влюбить в себя....

17 11 2021 20:55:24

Как победить лень и заставить себя работать: лайфхаки и советы

Как победить лень и заставить себя работать: лайфхаки и советы Начать трудиться сложно, если нет мотивации или после затянувшегося отдыха. Но существуют лайфхаки, как победить лень и заставить себя работать....

16 11 2021 8:49:56

Как внимание тренировать и перестать отвлекаться на ерунду?

Как внимание тренировать и перестать отвлекаться на ерунду? Как внимание тренировать так, чтобы было легко подолгу фокусироваться на важных задачах? Методики и упражнения для развития внимания....

15 11 2021 4:17:40

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР Отношение к деньгам – один из важнейших аспектов отношений с богатством. Мы расскажем, какой сильный след на восприятие ресурсов, наложил распавшийся С С С Р....

14 11 2021 9:15:27

Маринованные куриные крылышки

Маринованные куриные крылышки Маринованные куриные крылышки- рецепт ценен своей простотой, не потребует много денег. Получается так, что все обязательно пальчики облизывают....

13 11 2021 6:47:30

Интересные и действенные самовнушения на выздоровление

Интересные и действенные самовнушения на выздоровление В чём заключается польза и вред самовнушения? Что такое эффект «плацебо»? Как правильно сформулировать установки на выздоровление?...

12 11 2021 1:50:55

Стратегии убеждения в деловом общении

Стратегии убеждения в деловом общении Переговоры, Конкурентная борьба, законы убеждения и приемы убеждения в деловом общении. Для чего нужно уметь договариваться?...

11 11 2021 14:41:25

Карта сайта

Карта сайта ...

10 11 2021 23:16:55

Уровни сознания, которые были созданы Хокинсом

Уровни сознания, которые были созданы Хокинсом Уровни сознания, которые создал Хокинс. Какие характеристики дает автор и почему стоит знать о них всех....

09 11 2021 21:34:22

Питание для потенции

Питание для потенции Данная статья расскажет, каким должно быть питание для потенции?...

08 11 2021 3:21:21

Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Почему они важны?

Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Почему они важны? Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Как они влияют на жизнь человека? Как узнать свои моральные ценности?...

07 11 2021 10:12:53

Как оградить себя от негатива: защита, возвращение негатива

Как оградить себя от негатива: защита, возвращение негатива Негативная энергия поступает из разных источников. Существует несколько определенных рекомендаций, как оградить себя от негатива и вернуть его обратно....

06 11 2021 21:46:54

Узнайте, как развить зрительную память с помощью 5 упражнений

Узнайте, как развить зрительную память с помощью 5 упражнений Что собой представляет зрительная память, каковы преимущества хорошей зрительной памяти и самые эффективные упражнения по ее развитию....

05 11 2021 21:15:45

Методы, как бросить курить самостоятельно если нет силы воли

Актуальная тема в XXI веке как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли. Ценные практики от специалистов как бросить вредную привычку навсегда....

04 11 2021 13:42:47

Бизнес для женщин как основной доход в декрете

Бизнес для женщин как основной доход в декрете Бизнес для женщин стал привычным делом. А домашний бизнес только набирает обороты. Идеи, секреты развития и способы продвижения бизнеса на дому....

03 11 2021 20:13:59

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью

Фокус внимания: как научиться управлять своей жизнью Фокус внимания поможет достичь успеха, просто сосредоточившись на полезном и важном. Вокруг фокуса внимания существует множество полезных методик....

02 11 2021 13:46:36

Рецепт имбирного напитка

Рецепт имбирного напитка Предлагаю приготовить рецепт имбирного напитка. Этот рецепт универсален, подойдет для потребления в холодное, и жаркое время года....

01 11 2021 2:16:53

Проверенные аффирмации на омоложение и красоту

Проверенные аффирмации на омоложение и красоту Как научиться создавать реальность, практикуя ежедневные аффирмации на красоту и молодость , расскажем в этой статье....

31 10 2021 14:43:53

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику Саморазвитие и личностный рост: книги для самосовершенствования. Почему все люди должны заниматься саморазвитием? Подходящая литература....

30 10 2021 2:14:43

Оригинальные аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни

Оригинальные аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни Что такое аффирмации, как правильно работать с аффирмациями, список аффирмаций от Луизы Хей....

29 10 2021 2:10:10

Работа с аффирмацииями благодарности - как получить результат?

Работа с аффирмацииями благодарности - как получить результат? Как работать с аффирмациями благодарности. Какие существуют эффективные аффирмации благодарности....

28 10 2021 9:51:24

Проверенные утренние аффирмации

Проверенные утренние аффирмации Правила работы с аффирмациями, утренние и вечерние аффирмации, аффирмации на удачу, на успех, любовь и деньги, на сон....

27 10 2021 12:29:42

Лечебные свойства можжевельника

Лечебные свойства можжевельника Доказаны лечебные свойства можжевельника на желудок, он возбуждает аппетит, тонизирует умственную деятельность. В составе имеются противораковые компоненты....

26 10 2021 9:45:23

Котлеты из курицы. Рецепт

Котлеты из курицы. Рецепт Пошаговый рецепт вкусных и сочных котлет из курицы с фото...

25 10 2021 17:50:21

Рецепт капустной запеканки с фото

Рецепт капустной запеканки с фото Рецепт капустной запеканки с описанием продуктов, пошаговым процессом приготовления с авторскими фото....

24 10 2021 1:49:40

Грибной пирог

Грибной пирог Вкусный грибной пирог- рецепт приготовления из дрожжевого теста...

23 10 2021 0:14:47

Процедура чистки зубов

Процедура чистки зубов В статье рассказано о правильном уходе за зубами. Приведены простые правила и сама процедура очистки зубов...

22 10 2021 10:12:28

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать Психология бизнеса помогает стать хищником, который готов на многое, чтобы достигнуть цели. Она вырабатывает качества необходимые лидеру....

21 10 2021 6:56:37

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты Кали-медитация - одна из техник для воссоединения со своим внутренним миром. Процедура имеет свои особенные техники и результаты....

20 10 2021 17:16:31

Как приготовить мясо мягким и сочным?

Как приготовить мясо мягким и сочным? Часто необходимо смягчить жесткое мясо, например, говядину или баранину. Сделать любое блюдо вкусным помогут советы-как приготовить мясо мягким и сочным....

19 10 2021 9:38:56

Сильные стороны характера: что это и как развить

Сильные стороны характера: что это и как развить Сильные стороны характера нужно постоянно развивать. Самодисциплина, уверенность – ключ к успеху в любой деятельности: творчестве, бизнесе, спорте...

18 10 2021 8:44:47

Рецепт пирога с начинкой

Рецепт пирога с начинкой Один из моих кулинарных шедевров- рецепт пирога с начинкой, готовится ночью....

17 10 2021 13:47:36

Невероятные способности памяти человека

Невероятные способности памяти человека Необычайные свойства памяти человека, феномены памяти, дежавю, эмбриональная память, известные исторические личности с отличной памятью, память «сов» и «жаворонков»....

16 10 2021 18:45:23

Острый гайморит

Острый гайморит Острый гайморит чаще возникает на фоне острого насморка. Правильное промывание носа при гайморите, капли на травах, рецепты лечения народными средствами...

15 10 2021 9:39:29

Что нужно делать, чтобы развить скорочтение и память.

Что нужно делать, чтобы развить скорочтение и память. Люди с феноменальной памятью, преимущества навыка скорочтения, как память влияет на навык скорочтение, упражнения для развития скорочтения и памяти....

14 10 2021 4:20:46

Управление конфликтами: тренинги в формате аудио и видео

Управление конфликтами: тренинги в формате аудио и видео Управление конфликтами: тренинг. Подборка аудио- и видео-тренингов. Отзывы людей, прошедших тренинг по управлению конфликтами....

13 10 2021 12:42:39

Как снизить вес

Как снизить вес В статье рассказывается о том как снизить вес без потери аппетита. Рекомендации по правильному питанию, как употреблять и сочетать продукты...

11 10 2021 18:49:41

НЛП: методика убеждения человека, 10 эффективных приемов

НЛП: методика убеждения человека, 10 эффективных приемов Все о нейролингвистическом программировании, суть методики убеждения и области применения Н Л П. Преимущества и недостатки....

10 10 2021 13:10:20

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.