Как составить план на год, чтобы воплотить его в жизнь? > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Как составить план на год, чтобы воплотить его в жизнь?

32147782

Информационное пространство заполнено советами, как составить план на год, но многие авторы подобных назидательных наставлений забывают упомянуть о двух важных моментах. Первый – это глубокая индивидуальность существующей в жизни ситуации, а второй – наличие решимости, которая помогла бы не просто оставить на бумаге благие намерения в виде длинного списка планов на год. Каждый из тех, кто хоть раз задумывался о необходимости планирования жизни и предотвращении бесполезного утекания драгоценного времени, пытался написать подобный перечень. Его неуспех не всегда был связан с отсутствием решимости и силы воли. Иногда это происходило из-за нереальности поставленных задач или некорректного распределения планов в ограниченном временном отрезке.

Содержание

Зачем нужен план на год?

План, составляемый человеком, будь он рассчитан на год или на пятилетие, или даже просто список дел, которые нужно непременно выполнить сегодня – важная часть реализации намерений. Человеческая психика тверда и устойчива только у тех людей, которые последовательно работают над ее укреплением. А в остальном она легко подвергается воздействию обстоятельств и эмоций, которые они вызывают в своем постепенном или спонтанном проявлении. Поэтому иногда советы, как на год составить план заканчиваются неуспехом уже на том моменте, когда человек начинает записывать на бумаге задуманные пункты.

Любой подобный список дел – это программирование сознания на выполнение определенного количества дел, и их закрепление мнемоническими методами. Составляя перечень, человек запоминает то, что пишет, и то, что видит в записанном состоянии. Но реальность ограниченного времени может не позволить выполнить задуманное в полном объеме, и тогда все благие намерения так и остаются в графическом изложении, с бесполезно потраченным временем на его обдумывание и фиксирование.

Его влияние на качество жизни человека

План на год – это список реальных задач, которые можно выполнить в течение этого срока. Это – наглядная демонстрация возможностей, стоящих перед личностью и периода времени, на них отпущенного. Это – своего рода песочные часы, в которых наглядно демонстрируется, как утекает отпущенный срок и насколько нужно поторопиться, чтобы исполнить задуманное. Глядя на записанное ранее, слабая личность иногда опускает руки и отказывается от намерений, записанных в минуту решимости. Но в большинстве случаев срабатывает чувство самоуважения и человек с сильной волей мобилизует имеющиеся ресурсы, чтобы выполнить задуманное.

Составление перечня дел – приятное занятие, дающее возможность осознать открывающиеся перспективы. Но особенность правильно составленного плана – в реальности стоящих задач и их достижимости.  Человек должен осознавать, что ему не потребуется титанических усилий и все записанное – ему под силу. Но в то же время он может быть уверен, что новые цели появятся сразу же после того, как реализованы старые. И стремиться к этому, а не бояться, что придется продолжать настоятельную работу над собой и труд над другими планами.

Как правильно составить план на год

Многие советы на эту тему начинаются с записывания желаний, которые хотелось бы исполнить в новом году, и заниматься этим на новогодние праздники. Но это время эйфории и предвкушений, а настоящая, трезвая реальность обступает со всех сторон уже после того, как он заканчивается. И составлять нужно не один, а два списка – того, что хотелось бы иметь (разбогатеть и отдыхать на Мальдивах) и того, что можно действительно выполнить (найти новую работу с достойной оплатой или поискать дополнительный заработок, рассчитаться с долгами и съездить в Крым).

Мастерство составления плана на год состоит в поиске золотой середины между желаемым и реально достижимым. Человек ставит перед собой задачи большие, чем те, что можно выполнить, не особенно напрягаясь, но меньшие, чем невыполнимые. Потому что иначе он заглянет в перечень в середине года, вздохнет о своей наивности и откажется от намеченного с чистой совестью.

Примеры планов на год

Обязательно пройти обследование у врача и заняться своим здоровьем – делать зарядку по утром, начать заниматься медитацией, съездить на отдых в санаторий и следовать всем врачебным предписаниям. Это реально и выполнимо.

Отправиться в путешествие в Непал, а для этого найти дополнительный заработок и откладывать полученный доход. Параллельно оформить загранпаспорт и найти оптимальный, экономный вариант от турагента или связаться с бюро горящих путевок, которое поможет подыскать недорогую на время отпуска, уже стоящего в графике.

Начать строительство дома на приобретенном участке: поискать ресурсы на приобретение стройматериалов и тех, кто начнет работать за приемлемую цену. А пока найти источник финансирования – банковский кредит, займ у родных или работу, которая поможет достижению поставленной цели. Если все из записанного выполнено, можно дополнить уже имеющийся план или составить новый.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Горячие бутерброды на сковороде с картошкой

Горячие бутерброды на сковороде с картошкой Рецепт горячих бутербродов на сковороде с картошкой. Рецепт с фото...

27 10 2021 2:39:55

Тефлон или керамика?

Тефлон или керамика? В связи с появлением новых видов посуды, у покупателей возникает вопрос: « Какое покрытие для посуды лучше: тефлон или керамика?». Об этом в этой статье...

26 10 2021 9:20:57

Стресс-менеджмент: тренинг. Подборка эффективных программ

Стресс-менеджмент: тренинг. Подборка эффективных программ Description: Стресс-менеджмент: тренинг. Эффективные программы для развития стрессоустойчивости. Как научиться справляться со стрессом?...

25 10 2021 8:19:30

Упражнения, чтоб развить правое полушарие мозга

Упражнения, чтоб развить правое полушарие мозга Как развить правое полушарие мозга и зачем эо нужно? Распространенные техники для тренировки и легкого выполнения обычному человеку....

24 10 2021 18:42:43

Апельсиновые маффины

Апельсиновые маффины Апельсиновые маффины- вкусный, нежнейший рецепт с пошаговыми фото....

23 10 2021 20:11:26

Негативные эмоции: понятие, влияние, правила сдерживания

Негативные эмоции: понятие, влияние, правила сдерживания Что такое негативные эмоции. Как они влияют на человека. Что нужно сделать, чтобы сдержать эмоциональное состояние в гармонии....

22 10 2021 2:43:45

Бизнес идеи для начинающих с минимальными вложениями

Бизнес идеи для начинающих с минимальными вложениями Бизнес идеи для начинающих с минимальными вложениями - это бизнес, который доступен каждому, а бизнес-тренинги и книги помогут найти в себе потенциал....

21 10 2021 0:47:21

Коммуникативный тренинг: подборка эффективных программ.

Коммуникативный тренинг: подборка эффективных программ. Коммуникативный тренинг: подборка самых эффективных программ. Отзывы участников о них. Как развить коммуникативные навыки?...

20 10 2021 14:53:42

Как приготовить голубцы из капусты с фаршем

Как приготовить голубцы из капусты с фаршем В статье-как приготовить голубцы из капусты с фаршем. Рецепт пошаговый, "пальчики оближешь", сытно, вкусно, полезно....

19 10 2021 2:42:39

Грибы шампиньоны

Грибы шампиньоны Грибы шампиньоны- применение для лечения. Грибные рецепты для снижения холестерина и питания кожи лица....

18 10 2021 2:22:15

Горячие бутерброды

Горячие бутерброды Горячие бутерброды- рецепты с колбасой, сыром, с томатным соусом. Эти блюда на скорую руку, и подать их можно к завтраку, обеду или ужину....

17 10 2021 19:14:41

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото Представлено пошаговое приготовление вкусного салата « Селяночка» с вареными кальмарами, с авторскими фото...

16 10 2021 7:47:11

Как солить грибы на зиму? Горячий способ засолки

Как солить грибы на зиму? Горячий способ засолки Статья о том как солить грибы на зиму. Рецепт засолки грибов горячим способом...

15 10 2021 8:24:53

Азбука витаминов

Азбука витаминов В статье рассказано что такое азбука витаминов, в каких продуктах они содержатся и какие изменения несут для нашего организма при их недостатке....

14 10 2021 16:50:57

Постановка целей и их достижение. Как правильно осуществить мечту

Постановка целей и их достижение. Как правильно осуществить мечту Постановка целей и их достижение – важный аспект в жизни человека. Каждому нужен стимул. Но поставить задачу – полдела. Нужно знать пути ее выполнения....

13 10 2021 10:15:37

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации!

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации! Аффирмации для привлечения любимого мужчины, правила составления и произнесения аффирмаций, аффирмации на любовь, аффирмации на улучшение отношений....

12 10 2021 6:45:45

Питание для потенции

Питание для потенции Данная статья расскажет, каким должно быть питание для потенции?...

11 10 2021 7:28:51

Потребности и интересы: как реализовать, чтобы стать счастливым

Потребности и интересы: как реализовать, чтобы стать счастливым Потребности и интересы и какую роль они занимают в психологии человека. Как определить, выбрать и реализовать для достижения личных целей....

10 10 2021 10:32:32

Работа с аффирмацииями благодарности - как получить результат?

Работа с аффирмацииями благодарности - как получить результат? Как работать с аффирмациями благодарности. Какие существуют эффективные аффирмации благодарности....

09 10 2021 21:48:45

Рецепт морковных оладьев

Рецепт морковных оладьев Знакомимся и готовим рецепт морковных оладьев...

08 10 2021 12:24:38

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него Комплекс неполноценности: что это? Откуда он берется? Как он влияет на жизнь человека? Как избавиться от комплекса неполноценности?...

07 10 2021 18:17:50

Купить готовый бизнес – выгодное решение в 2019 году

Купить готовый бизнес – выгодное решение в 2019 году Купить готовый бизнес выгоднее, чем начинать все с нуля. Как распознать мошенников и не опасть в ловушку, советы опытных предпринимателей....

06 10 2021 23:21:37

Начинки для пельменей

Начинки для пельменей Начинки для пельменей, 5 рецептов с овощами и зеленью. Рецепт теста для пельменей...

05 10 2021 13:52:24

Приготовление кальмаров

Приготовление кальмаров Приготовление кальмаров имеет секреты. В статье рассказано о пользе кальмаров, как почистить, правильно приготовить. Приведены рецепты-суп, закуска, салат....

04 10 2021 1:22:25

Голубцы ленивые с капустой

Голубцы ленивые с капустой Голубцы ленивые с капустой- рецепт из продуктов, которые есть в холодильнике....

03 10 2021 21:54:30

Как формировать задачи и цели, чтобы добиться успеха

Как формировать задачи и цели, чтобы добиться успеха Как формировать задачи и цели на пути к успеху. Что следует знать начинающим предпринимателям о целях и задачах, их качественной реализации?...

02 10 2021 21:53:16

Самовоспитание воли: понятие методы и приемы

Самовоспитание воли: понятие методы и приемы Самовоспитание воли, как неотъемлемая часть на пути к самосовершенствованию личности. Какие методы правила и приемы помогут измениться каждому из нас....

01 10 2021 12:12:25

Баклажаны фаршированные, запеченные в духовке

Баклажаны фаршированные, запеченные в духовке Пошаговый рецепт с фото-баклажаны фаршированные, запеченные в духовке...

30 09 2021 19:12:37

Как актерские тренинги помогают раскрыть талант?

Как актерские тренинги помогают раскрыть талант? Насколько полезны актерские тренинги: подборка лучших мероприятий и отзывы участников. Как тренинги помогают открыть и развить актерский талант....

29 09 2021 17:26:54

Лечение дисбактериоза в домашних условиях

Лечение дисбактериоза в домашних условиях Дисбактериоз вызывает многие болезни, поэтому важно восстанавливать микрофлору кишечника. Натуральные рецепты для лечения дисбактериоза в домашних условиях....

28 09 2021 2:47:36

100 целей в жизни человека: список, техника, рекомендации

100 целей в жизни человека: список, техника, рекомендации Может быть 100 целей в жизни человека. Список не обязан быть маленьким. А осуществиться – обязан. Для этого существуют техники и советы по их достижению....

27 09 2021 7:39:40

Аффирмации на похудение - не жди завтра, делай сегодня

Аффирмации на похудение - не жди завтра, делай сегодня Реальная история похудения с помощью аффирмаций; причина лишнего веса – сознание; как создать аффирмацию правильно; готовые фразы для аффирмаций;  не надо ждать понедельника....

26 09 2021 14:27:13

Рецепт котлет в аэрогриле

Рецепт котлет в аэрогриле Рецепт котлет в аэрогриле из мяса индейки- вкусное, полезное и несложное блюдо, которое можно по праву отнести к здоровой и полезной кулинарии...

25 09 2021 20:33:38

Очанка лекарственная

Очанка лекарственная В народной медицине очанка лекарственная используется с давних времен, чаще всего для лечения глаз наружно в виде примочек, на веки, и во внутрь. Рецепты....

24 09 2021 20:28:26

Вегетарианская лазанья

Вегетарианская лазанья Вегетарианская лазанья подойдет любителям здорового питания, и несомненно проще в приготовлении, чем традиционная....

23 09 2021 6:12:47

Отеки и мешки под глазами

Отеки и мешки под глазами Отеки и мешки под глазами, от чего они появляются, причины. Действенные средства народной медицины, упражнения для век....

22 09 2021 23:44:51

Как изменить свой характер: практическое пособие

Как изменить свой характер: практическое пособие Существует более десятка способов, как изменить свой характер. Самодисциплина, посещение психолога, планирование – это преобразит вас до неузнаваемости....

21 09 2021 22:14:31

Советы, как правильно планировать свое время

Как научиться планировать свое время, весьма актуальный вопрос. Рассмотрим необходимость планирования, правила осуществления и влияние на жизнь....

20 09 2021 13:57:43

Материальные ценности: что это? Их роль в жизни общества

Материальные ценности: что это? Их роль в жизни общества Материальные ценности: что это такое? Чем они отличаются от духовных ценностей? Роль материальных ценностей в жизни общества. Как определить их?...

19 09 2021 15:40:39

Как избавиться от негатива для позитивных изменений в жизни

Как избавиться от негатива для позитивных изменений в жизни Как избавиться от негатива для того, чтобы изменить собственную жизнь в лучшую сторону? Как научиться достигать поставленных целей и стать счастливым?...

18 09 2021 4:56:59

Релакс советы для работы мозга во время сна

Релакс советы для работы мозга во время сна Релакс советы, которые помогут лучше спать в ночное время. Способы расслабления и отдыха перед сном, особенности работы мозга....

17 09 2021 18:19:16

Узнайте секреты избавления от самовнушения болезни и страха

Узнайте секреты избавления от самовнушения болезни и страха Узнайте, как можно избавиться от самовнушения болезни и страха, как помочь себе стать здоровым и научиться смеяться всем страхам в лицо....

16 09 2021 12:31:12

Энергия жизни: тренинг, как способ вернуть веру в себя

Энергия жизни: тренинг, как способ вернуть веру в себя Когда уходит энергия жизни, тренинг поможет человеку стать активным, бодрым, сильным духом. Улучшить самочувствие и снизить уровень стресса....

15 09 2021 12:12:38

Применение эфирных масел

Применение эфирных масел В этой статье я расскажу Вам про применение эфирных масел в домашнем хозяйстве. Оказывается, чистоту совсем нетрудно поддерживать с помощью эфирных масел....

14 09 2021 14:49:45

Яблочный пирог в микроволновке: рецепт с фото приготовления

Яблочный пирог в микроволновке: рецепт с фото приготовления В статье рассказано о том, как испечь яблочный пирог в микроволновке. Приготовление не занимает много времени...

13 09 2021 13:24:39

Медитация как путь к осознанию: методы и способы

Медитация как путь к осознанию: методы и способы Путь к осознанности через медитацию: виды практик, правильное их выполнение, наличие преимуществ и недостатков таких процедур....

12 09 2021 8:52:27

Как найти цель в жизни: рекомендации и методы поиска

Как найти цель в жизни: рекомендации и методы поиска Как найти цель в жизни? Почему каждый человек должен найти собственную цель? Советы по поиску цели, фокусировке на ней и ее достижению....

11 09 2021 19:30:20

Привычки богатых людей: ориентиры для стремящихся к успеху

Привычки богатых людей: ориентиры для стремящихся к успеху Привычки богатых людей важны для достижения успеха в жизни. Без их знания и стремления воспитать в себе, невозможно получить значительные результаты....

10 09 2021 6:45:11

Лечение диареи народными средствами

Лечение диареи народными средствами Лечение диареи народными средствами возможно при несложных случаях. Если появились боли в животе, температура, в стуле кровь, обращайтесь сразу к врачу....

09 09 2021 22:44:41

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ Идеи нового бизнес-направления. Лучшие бизнес идеи из С Ш А, всей Европы, а также Азии. Различные советы по выбору своего бизнеса и прочие нюансы....

08 09 2021 3:32:18

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.