Планирование времени: зачем оно нужно, как помогает человеку? > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Планирование времени: зачем оно нужно, как помогает человеку?

32147782

Время драгоценно, особенно когда дело доходит до ведения малого бизнеса. Тем не менее, в сутках никогда не бывает более двадцати четырех часов. Некоторые предприниматели реагируют на этот жизненный факт сфокусированно и целеустремленно. Другие волнуются. Вы относитесь ко второму типу? Вам не следует волноваться. При правильном подходе вы можете работать эффективно, продуктивно и без стресса.

Содержание

Зачем нужно планирование своего времени?

Тайм-менеджмент является ключом к успеху. Он позволяет вам контролировать свою жизнь, а не плыть по ее течению. С его помощью вы сможете выполнять больше задач каждый день, принимать более обоснованные решения и чувствовать себя лучше.

Что включает эффективное планирование времени?

Вот семь советов, к которым вы должны прислушаться, если хотите эффективно распланировать свое время:

  1. Знайте свои цели. Убедитесь, что вы участвуете в деятельности, которая поддерживает ваши бизнес-цели, как краткосрочные, так и долгосрочные. Все остальное — потенциальная трата времени. Ваш ежедневный план должен вращаться вокруг работы над задачами и действиями, которые непосредственно связаны с получением дохода и развитием вашего дела.
  2. Расставьте приоритеты с умом. Запишите три или четыре важных и срочных задания, которые необходимо решить сегодня. Когда вы выполните каждое, отметьте их в своем списке. Это даст вам чувство выполненного долга и может побудить вас заняться менее важными делами.
  3. Научитесь говорить «нет». Вы босс. Если вам нужно отклонить просьбу, чтобы заняться действительно важным и неотложным делом, не стесняйтесь делать это. То же самое относится к любым проектам или действиям, которые никуда не ведут: будьте готовы перейти к более продуктивным задачам. Учитесь на своем опыте, чтобы не тратить время впустую.
  4. Планируйте заранее. Одна из худших вещей, которые вы можете сделать, это начать рабочий день без четкого представления о том, что нужно сделать. Время, которое вы тратите, думая заранее и планируя свои действия, тривиально по сравнению со временем, которое вы теряете на незапланированные задачи.
  5. Устраняйте отвлекающие факторы. Начните обращать внимание на то, сколько раз кто-то прерывал вас, когда вы находитесь в процессе выполнения важного задания. Отслеживайте и самопроизвольные перерывы, особенно на социальные сети. Ваш смартфон чрезвычайно полезен, но он также вызывает привыкание и входит в число самых коварных истребителей времени, известных человечеству.
  6. Делегируйте чаще. Если вы проделали хорошую работу по найму талантливых, преданных своему делу сотрудников, вы всегда можете доверить им часть своих дел.
  7. Берегите себя. Не забудьте высыпаться, хорошо питаться и заниматься спортом. Бодрый ум — это высокофункциональный ум.

Инструменты планирования времени

Для того чтобы эффективно распоряжаться собственным временем вам могут понадобиться несколько инструментов. Вы можете прибегнуть к классическому варианту и расписывать свои задачи на страницах своего дневника с помощью ручки, выделяя важные вещи и делая пометки яркими маркерами. Также вы можете воспользоваться возможностями своего смартфона, скачав специальное приложение для тайм-менеджмента.

Книги о планировании времени

На сегодняшний день существует довольно большое количество авторов, которые делятся эффективными советами по управлению временем в своих работах. К наилучшим таким произведениям можно отнести следующие книги:

  • «Тайм-менеджмент по Брайану Трейси: Как заставить время работать на вас», Брайан Трейси.
  • «Максимальная концентрация: Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления», Люси Палладино.
  • «Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие», Стивен Кови.

Заключение

Когда вы учитесь контролировать свое время, вы улучшаете свою способность фокусироваться. А с повышенным вниманием повышается эффективность. С тайм-менеджментом вы начнете выполнять задания быстрее и повышать качество своей жизни.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Салат греческий, рецепт классический с брынзой

Салат греческий, рецепт классический с брынзой Салат греческий, рецепт классический с брынзой-готовится из овощей. Неотъемлимая часть его-помидоры, маслины, красный лук, огурцы, болгарский перец, брынза....

27 10 2021 20:53:55

Макароны со стручковой фасолью

Макароны со стручковой фасолью Макароны со стручковой фасолью-готовятся просто, получаются вкусно....

26 10 2021 22:11:31

6 шагов к успеху — к чему стремиться, как достичь цели

6 шагов к успеху — к чему стремиться, как достичь цели 6 шагов к успеху — как достичь цели. Почему важно быть успешным в современном мире? Мотивирующие книги, план действий, примеры людей....

25 10 2021 13:14:23

Удаление сосудистых звездочек на ногах

Удаление сосудистых звездочек на ногах Удаление сосудистых звездочек на ногах народными способами, рецепты, продукты питания, соки, фрукты. Укрепление сосудов ног с помощью яблочного уксуса....

24 10 2021 20:36:32

Как мыслить правильно, чтобы притянуть предметы силой мысли

Как мыслить правильно, чтобы притянуть предметы силой мысли Правильные мысли богатых людей, которые помогают разбогатеть. Как нужно мыслить, чтоб не думать о деньгах и жть в достатке?...

23 10 2021 5:51:30

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него Комплекс неполноценности: что это? Откуда он берется? Как он влияет на жизнь человека? Как избавиться от комплекса неполноценности?...

22 10 2021 9:18:21

Внутренняя мотивация: что это? Ее роль в жизни человека

Внутренняя мотивация: что это? Ее роль в жизни человека Внутренняя мотивация: что это такое и как ее достичь? Какое влияние она оказывает на внешнюю мотивацию? Что такое треугольник мотивации?...

21 10 2021 18:43:12

Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью

Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью Гипноз на уверенность в себе – реально ли это? Какие техники существуют? Как правильно ими пользоваться? Техника безопасности, особенности....

20 10 2021 23:11:57

Зеленые щи. Рецепты с щавелем и крапивой

Зеленые щи. Рецепты с щавелем и крапивой Какое легкое, вкусное и витаминное блюдо можно приготовить весной? Конечно, зеленые щи! Предлагаются рецепты зеленых щей с щавелем или крапивой...

19 10 2021 12:43:34

Салаты из огурцов на зиму-самые вкусные

Салаты из огурцов на зиму-самые вкусные Оригинальные салаты из огурцов на зиму, самые вкусные рецепты...

18 10 2021 9:30:16

Самодисциплина: как развить и добиться желаемого успеха

Самодисциплина: как развить и добиться желаемого успеха Самодисциплина: как развить в себе данное качество личности, чтобы полностью изменить привычный образ жизни и добиться поставленных целей...

17 10 2021 23:40:56

Листовые зеленые салаты

Листовые зеленые салаты Листовые зеленые салаты содержат минералы и витамины, они малокалорийны. Это позволяет использовать зелень для лечения обменных заболеваний, снижения веса....

16 10 2021 9:18:13

Коучинг: что это, как работает, как использовать

Коучинг: что это, как работает, как использовать Что такое коучинг и кому он необходим, как это работает, плюсы и минусы коучинга, как получить результат....

15 10 2021 7:31:26

Мотиваторы на успех помогут изменить жизнь к лучшему

Мотиваторы на успех помогут изменить жизнь к лучшему Мотиваторы на успех помогают вам достичь самореализации. Для этого важно читать мантры, молитвы, заниматься медитацией. Но что нужно делать еще?...

14 10 2021 7:34:12

Как начать бизнес без денег – реальные возможности

Как начать бизнес без денег – реальные возможности Как начать бизнес без денег, как начать предпринимательство без вложений. Возможные варианты открытия собственного дела – примеры и основные возможности....

13 10 2021 20:19:19

Методы осуществления своей мечты, о которой долго думаешь

Методы осуществления своей мечты, о которой долго думаешь Способы, которые помогают осуществить свою мечту и реализовать цели. Факторы, которые влияют на отсутствие реализации своих желаний....

12 10 2021 1:18:26

Как бороться с ригидностью мышления

Как бороться с ригидностью мышления Ригидность мышления: что такое, типы ригидного мышления, его особенности, возможные преимущества и недостатки и методы борьбы с ним....

11 10 2021 21:55:20

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты

Кали-медитация - основные техники выполнения и результаты Кали-медитация - одна из техник для воссоединения со своим внутренним миром. Процедура имеет свои особенные техники и результаты....

10 10 2021 18:49:20

Защита от гриппа

Защита от гриппа В холодное время организму требуется защита от гриппа. Приготовьте лечебное масло из чеснока и лука. Натуральное средство, помогает лечить синяки, ушибы....

09 10 2021 20:54:20

Грибной пирог

Грибной пирог Вкусный грибной пирог- рецепт приготовления из дрожжевого теста...

08 10 2021 0:24:23

Картофель фаршированный в духовке

Картофель фаршированный в духовке Рецепт- картофель, фаршированный в духовке готовить не сложно. Отличное блюдо для повседневного и праздничного стола...

07 10 2021 20:57:46

Бизнес своими руками: идеи и заработок на хобби и хенд-мейде

Бизнес своими руками: идеи и заработок на хобби и хенд-мейде Чтобы стать успешным можно не идти работать в офис и ждать повышения. Бизнес своими руками: идеи для зарабатывания денег на дому существуют творческие....

06 10 2021 13:38:47

Рецепт говядины, тушенной в пиве

Рецепт говядины, тушенной в пиве Простой рецепт говядины, тушенной в пиве...

05 10 2021 1:16:40

Засолка сала в рассоле в домашних условиях: рецепт

Засолка сала в рассоле в домашних условиях: рецепт Засолка сала в рассоле в домашних условиях: рецепт для длительного хранения. Способ простой, быстрый, превращающий обычное сало в лакомство, тающее во рту....

04 10 2021 7:53:20

Кексы с черной смородиной

Кексы с черной смородиной Воздушные и ароматные кексы с черной смородиной разнообразят вечернее чаепитие и придадут ему новых вкусов....

03 10 2021 2:41:49

Почему пропадает мотивация и как ее вернуть?

Почему пропадает мотивация и как ее вернуть? Почему пропадает мотивация? Существует более 10 ошибок, которые приводят к ее потери. Положение можно легко исправить, если работать над собой....

02 10 2021 0:42:46

Рецепт калиток

Рецепт калиток Рецепт калиток- популярная карельская выпечка. В статье пошаговое приготовление, перечислены различные начинки....

01 10 2021 20:36:36

Безграничные возможности человека: как развить

Безграничные возможности человека: как развить Безграничные возможности человека пока не до конца познаны наукой. Особые навыки и таланты, которые можно развить самостоятельно, лучшие книги об этом....

30 09 2021 3:54:20

Эффективные способы похудения и поддержания здоровья

Эффективные способы похудения и поддержания здоровья Польза медитации, ее возможности и ограничения. Техники для похудения. Другие способы сохранения здорового и крепкого организма....

29 09 2021 8:30:55

Сила самовнушения и правдивые примеры из жизни

Сила самовнушения и правдивые примеры из жизни Что такое сила самовнушения, для чего используется самовнушение, техника самовнушения, примеры слов, фраз, текстов для самовнушения....

28 09 2021 13:14:24

Варенье из айвы самый вкусный рецепт

Варенье из айвы самый вкусный рецепт Варенье из айвы- самый вкусный рецепт с семечкамми, простой в исполнении, привнесет разнообразие в Вашу кулинарную книгу...

27 09 2021 1:49:53

Самовоспитание в жизни: способы, методы работы над собой

Самовоспитание в жизни: способы, методы работы над собой Самовоспитание в жизни, его роль в трансформации каждого из нас. Что необходимо сделать и как добиться поставленной цели....

26 09 2021 10:12:35

4 эффективных метода самогипноза, рабочая техника

4 эффективных метода самогипноза, рабочая техника Как с помощью самогипноза достичь желаемого? Реально ли это работает или просто миф? Четыре эффективных метода использования самоубеждения....

25 09 2021 0:28:55

Бездрожжевые лепешки

Бездрожжевые лепешки Бездрожжевые лепешки- несложный рецепт, подойдут любые сваренные овощи. Можно проявлять фантазию, менять различные овощи, всегда получается новый вкус....

24 09 2021 9:24:31

Книга по психологии, как изменить себя в лучшую сторону

Книга по психологии, как изменить себя в лучшую сторону Как в жизни может помочь книга по психологии? Как изменить себя и свою жизнь? Как узнать, что пришло время что-то менять?...

23 09 2021 22:22:56

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно?

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно? Как правильно научиться мечтать и возможно ли это для обычного человека? Плюсы и минусы мечтательности, можно ли досичь целей?...

22 09 2021 0:21:13

Как найти и организовать бизнес прибыльный и успешный?

Как найти и организовать бизнес прибыльный и успешный? Какой бизнес прибыльный в 2019 году? Свежие и перспективные идеи малого и среднего бизнеса. Как подготовиться к ведению успешного дела....

21 09 2021 20:47:54

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации!

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации! Аффирмации для привлечения любимого мужчины, правила составления и произнесения аффирмаций, аффирмации на любовь, аффирмации на улучшение отношений....

20 09 2021 17:10:24

Что такое медитация Рейки, основные положения метода?

Что такое медитация Рейки, основные положения метода? Основные положения медитации Рейки, техники выполнения и способы реализации. Разновидности методов и их правильное проведение....

19 09 2021 19:12:47

Кундалини – медитация ОШО: способы проведения

Кундалини – медитация ОШО: способы проведения Кундалини – медитация О Ш О - распространенная техника медитирования, которая позволяет расслабиться и познать себя. Техники и инструкция помогут познать правила проведения....

18 09 2021 8:21:46

Сколько в России миллиардеров и размеры их состояния

Сколько в России миллиардеров и размеры их состояния Сколько в России миллиардеров, сколько их в мире, Китае и С Ш А. А также поговорим о числе женщин-миллиардеров и их состояние....

17 09 2021 8:34:33

Музыка, как она влияет на интеллект человека

Музыка, как она влияет на интеллект человека Существует ли музыка, которая позитивно влияет на человеческий интеллект. Какая она, и почему стоит слушать именно ее?...

16 09 2021 22:11:27

Интуиция женская и мужская

Интуиция женская и мужская Почему считается женская интуиция выше мужской? Можно ли принять правильное решение, основываясь на интуиции?...

15 09 2021 21:19:29

Способы управления подсознанием

Способы управления подсознанием Техники управления подсознанием: реальная история; цели применения; психотехники и методики; меры безопасности при воздействии на психику....

14 09 2021 8:29:39

Хотите развить память? Вам помогут 13 упражнений

Хотите развить память? Вам помогут 13 упражнений Образная память: определение, виды, предназначение, упражнения для детей и взрослых; реальная история об использовании свойств О. П....

13 09 2021 11:53:42

Волшебные картинки для развития памяти и внимания

Волшебные картинки для развития памяти и внимания Что такое зрительная память. Виды зрительной памяти. Важность зрительной памяти и внимания для интеллектуального развития человека. Способы тренировки зрительной памяти и внимания с помощью специальных мнемонических картинок....

12 09 2021 18:40:33

Интересные идеи для бизнеса. Как придумать уникальное дело?

Интересные идеи для бизнеса. Как придумать уникальное дело? Интересные идеи для бизнеса в 2019 году с учетом нестабильного экономического положения. Где черпать вдохновение, и как придумать куда вложиться?...

11 09 2021 13:27:28

Рецепт гуляша по-венгерски

Рецепт гуляша по-венгерски Рецепт гуляша по-венгерски с чесночными чипетками. Чипетки- это маленькие клецки с разным вкусом. Предлагаемое блюдо можно использовать как суп и на второе....

10 09 2021 21:15:28

Можно ли развить интеллект с помощью литературы

Можно ли развить интеллект с помощью литературы Литература для развития интеллекта, приносит ли она пользу. Стоит ли читать, если совершенно нет желания, а также - какие именно книги покупать....

09 09 2021 6:52:58

Капуста- полезные свойства и противопоказания

Капуста- полезные свойства и противопоказания Полезные свойства капусты широки, что ее стоит включать постоянно в рацион питания. Все взаимосвязи и противопоказания отслеживаются индивидуально....

08 09 2021 8:17:44

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.