Внушение – это… Понятие «внушение» в психологии и его виды > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Внушение – это… Понятие «внушение» в психологии и его виды

32147782

После прочтения книги, просмотра фильма, прослушивания новостей или разговора о трагическом событии вы с большей вероятностью будете бояться, что это произойдет с вами. Например, если вы подумаете о человеке, чей дом был взломан и ограблен, вы, скорее всего, решите, что вероятность того, что это может произойти с вами, выше, чем вы думали ранее. Если вы смотрите фильм ужасов, где за главным героем следует красная машина, управляемая убийцей, как вы думаете, как вы отреагируете, когда увидите красную машину позади вас на шоссе? Это не воображение, пессимизм или преувеличение, это некий процесс, называемый внушением.

Содержание

Что такое внушение в психологии?

Что такое внушение? Придерживаясь словарного определения, можно сказать, что внушение – это психологический процесс, в котором люди манипулируют сценой, изображением, словом или ситуацией.

Впервые этот термин использовался в девятнадцатом веке, когда такие исследователи, как Уильям Джеймс, применяли слово «внушение» в очень ограниченном смысле для обозначения высказывания одной идеи с целью предложения другой. И многие великие ораторы воспользовались этим!

Спустя несколько лет, благодаря учителям гипноза, таким как Кларк Леонард Халл, знания о внушении расширились. Теория утверждает, что люди следуют шаблонам или инструкциям в соответствии с тем, что они слышат или видят. Поэтому, когда вы слышите трагическую новость, вы, вероятно, некоторое время думаете об этом и переоцениваете вероятность того, что это случится с вами.

Виды внушения

Внушение может быть:

  • Умышленным или непреднамеренным.

Преднамеренное внушение может быть чем-то вроде «когда вы сидите там, вы можете заметить, что ваша рука начинает чувствовать себя легче» (внушение для изменения субъективного опыта).

Непреднамеренные внушения случаются постоянно. Эффект плацебо можно рассматривать как непреднамеренное внушение (хотя иногда оно бывает преднамеренным) – например, пациент может чувствовать себя лучше, если он принимает антибиотики от вирусной инфекции, отчасти потому, что он чувствует, что что-то делается для его болезни.

  • Гипнотическим или негипнотическим

Внушение является гипнотическим, если оно доставлено в контексте гипноза. Например, если оно проводится после гипнотической индукции (когда объект внушения находится в постгипнотическом состоянии) или в тот момент, когда участник считает, что он загипнотизирован.

То же самое внушение может быть применено и вне гипноза негипнотизированным участникам. В этом контексте его называют негипнотическим внушением или образным внушением. Существуют исследования, показывающие, что гипнотическое внушение лишь немного более эффективно, чем образное внушение.

  • Вербальным или невербальным

Гипноз и внушение классически считаются словесными, но существует множество исследований, которые показывают, что внушение может быть проведено без слов. В психологических исследованиях хорошо известно, что ожидания экспериментатора могут повлиять на результат исследования: вот почему высококачественные медицинские испытания являются «двойными слепыми», чтобы попытаться свести к минимуму влияние ожиданий исследователей и волонтеров. Есть также доказательства того, что невербальное, непреднамеренное внушение действует и в разных областях. Например, в исследовании, в котором судьи давали инструкции присяжным заседателям, их вердикты соответствовали личным ожиданиям судьи (Hart, 1995).

Как перестать быть легковнушаемым человеком?

Чтобы побороть свою легковнушаемость, вы можете прибегнуть к следующей технике. Дождитесь момента, когда вы будете одни, и ничто не будет вас тревожить. Посмотрите на свое отражение в зеркале. Представьте, что вы смотрите на хорошего, но легковнушаемого человека. Попытайтесь манипулировать им: врите ему, подталкивайте на глупые поступки, общайтесь с ним в спокойном и очень эмоциональном тонах. Меняйте стили коммуникации, интонацию, жесты.

Слегка усложните задачу. Попробуйте представить, что вы должны уговорить человека пойти с вами в кино. Изобразите две ситуации: в одной у вашего собеседника хорошие намерения, а в другой – плохие. Поймите, в чем заключается разница между этими ситуациями.

Как самому освоить техники и методы внушения?

Вот несколько отличных советов, которые помогут вам в процессе внушения:

  • Слушайте активно. Есть два типа слушателей: те, кто стремится понять, и те, кто стремится быть понятыми. Первые игнорируют свои предубеждения, терпеливо ожидая, чтобы понять точку зрения другого, тогда как вторые нервно ждут, когда вы перестанете говорить, чтобы они могли начать говорить. Вам будет намного проще внушить человеку идею, если он будет видеть, что к его словам прислушиваются.
  • Оставьте эго позади. Если вы действительно хотите влиять на людей, пусть ваши действия говорят сами за себя. Это вечная пословица, которая до сих пор остается верной, но если вы хороши в чем-то, вам не нужно никому об этом говорить, потому что они уже знают.

  • Обуздайте энтузиазм. Чрезмерно возбужденные, позитивные, подавленные или негативные люди, как правило, служат социальными гранатами, поэтому эмоциональный интеллект (ЭИ) так важен. ЭИ – это способность человека интерпретировать эмоции как в себе, так и в других. Он состоит из четырех частей: самосознание, социальное осознание, самоуправление и управление отношениями.

Заключение

Несмотря на отрицательные стороны внушения, оно может быть и полезным в некоторых случаях. В Вашингтонском университете исследователи дали таблетку группе людей и сказали им, что она улучшит их уровень интеллекта. В действительности это было плацебо, и оно не увеличивало когнитивные способности. Тем не менее, состояние внимания и концентрации участников возросло, и они достигли лучших результатов в выполнении задач, которые им поставили исследователи.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Маринованная скумбрия, рецепт "пальчики оближешь"

Маринованная скумбрия, рецепт "пальчики оближешь" Маринованная скумбрия, рецепт "пальчики оближешь". В статье быстро, в домашних условиях пошаговое приготовление с фото -маринованная скумбрия в банке....

28 11 2021 11:49:43

Техника выполнения медитации Випассана, как правильно и что делать?

Техника выполнения медитации Випассана, как правильно и что делать? Медитация Випассана: путь к осознанности. Пошаговая инструкция для выполнения техники и распространенные ошибки, с которыми придется столкнуться....

27 11 2021 15:49:33

Разновидности интеллекта, которые помогут нормально жить

Разновидности интеллекта, которые помогут нормально жить Виды интеллекта, которые помогают человеку определить свою роль в жизни, понять значимость, определиться с тем, чем ему интересно заниматься....

26 11 2021 3:43:10

Заставить сделать человека желамое

Заставить сделать человека желамое Метод принуждения: его сходства и отличие от убеждения, чем отличается принуждение и как выглядит принуждение и его возможные последствия....

25 11 2021 1:27:21

Пельмени с семгой

Пельмени с семгой Кулинарный подробный рецепт с этапами приготовления традиционного новогоднего блюда - пельмени с семгой с деликатесной начинкой....

24 11 2021 10:13:34

Узнайте, как быстро развить феноменальную память

Что представляет собой феноменальная память, 10 секретов, которые помогут ее развить. Известные личности, обладавшие выдающейся памятью. Особенности эйдетической памяти....

23 11 2021 11:54:11

Духовные ценности: что это? Их разновидности и роль в жизни людей.

Духовные ценности: что это? Их разновидности и роль в жизни людей. Духовные ценности: что это? Их разновидности. Какую роль они играют в жизни людей? Как определить свои духовные ценности?...

22 11 2021 18:23:16

Православие и медитация - совместимы ли они?

Православие и медитация - совместимы ли они? Медитация в православии: разрешена ли. Для кого рекомендована и техника выполнения медитативной практики для человека....

21 11 2021 9:17:23

Польза и вред мороженого

Польза и вред мороженого Диетологи рассуждают над вопросом: какая польза и вред мороженого. Лакомство усваивается легко, входящие ферменты, положительно влияют на обмен веществ....

20 11 2021 3:59:13

Питание при болезнях печени

Питание при болезнях печени Питание при болезнях печени, рекомендации. Польза воды, рецепты травяных сборов....

19 11 2021 22:56:39

Что делать, когда лень мешает продуктивной деятельности?

Что делать, когда лень мешает продуктивной деятельности? Что делать, когда лень? Причина этого состояния, и как эффективно бороться с ним? Советы, как предотвратить возникновение лени....

18 11 2021 4:21:57

Польза каши для здоровья

Польза каши для здоровья В статье раскрыта польза каши для здоровья, как готовить каши. Описан вред манки...

17 11 2021 2:25:37

Как вести личный дневник, и что в нем нужно писать?

Как вести личный дневник, и что в нем нужно писать? Как вести личный дневник? Что это такое? Причины для ведения личного дневника. Что записывать в него? Как на человека влияет методичка «утренние страницы»?...

16 11 2021 15:31:29

Как составить план на год, чтобы воплотить его в жизнь?

Практические рекомендации о том, как составить план на год – настоящее открытие для тех конструктивных людей, кто решил изменить свою жизнь к лучшему....

15 11 2021 15:24:28

Способы самомотивации: примеры эффективных приемов

Способы самомотивации: примеры эффективных приемов Для чего нужна самомотиваиция и чем она отличается от самодисциплины? Эффективные приемы и способы самомотивации от знаменитостей....

14 11 2021 4:30:36

Рулет из рульки свиной с фото пошагово, видео

Рулет из рульки свиной с фото пошагово, видео Как приготовить рулет из рульки свиной с фото пошагово. Блюдо можно подавать в холодном и горячем виде. Отличное решение для приготовления бутербродов...

13 11 2021 20:19:22

Заливной пирог с рыбными консервами на сметане

Заливной пирог с рыбными консервами на сметане Попробуйте приготовить заливной пирог с рыбными консервами на сметане. Можно использовать любую консервированную рыбу, не только дорогую но и дешевую....

12 11 2021 7:51:52

Жизненный план: цели, средства, анализ и отличный результат

Жизненный план: цели, средства, анализ и отличный результат Чтобы в 2 раза быстрее достичь блестящих результатов, составляют жизненный план. Запишите список важных целей и приступайте к их достижению!...

11 11 2021 23:42:37

Самомотивация – это способ осознания необходимости действия

Самомотивация – это способ осознания необходимости действия Самомотивация – это сложный термин в психологии, который включает множество определений, основанных на умственной или эмоциональной уверенности....

10 11 2021 9:10:12

Личный финансовый план – практика планирования

Личный финансовый план – практика планирования Одно из главных условий достижения успеха и материальной стабильности – личный финансовый план. Это гибкая структура, которая может изменяться....

09 11 2021 0:17:18

Гречневые оладьи

Гречневые оладьи Гречневые оладьи- пошаговый рецепт приготовления с бананами. Нежное и ароматное угощение к чаю....

08 11 2021 13:12:53

Травы для волос

Травы для волос После долгой зимы наши волосы нуждаются в усиленном уходе. На помощь нам придут свежие травы для волос, они обладают высокой биологической активностью....

07 11 2021 2:28:58

Последствия группового мышления и способы защиты от него

Последствия группового мышления и способы защиты от него Групповое мышление: его особенности и первые симптомы. Как защититься от стадных мыслей и открыть свой мозг новым свершениям?...

06 11 2021 19:58:21

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото Представлено пошаговое приготовление вкусного салата « Селяночка» с вареными кальмарами, с авторскими фото...

05 11 2021 13:48:54

Салат со свиным языком

Салат со свиным языком Салат со свиным языком можно приготовить в пластмассовом контейнере, взять с собой на пикник, где он заполнит паузу перед шашлыками....

04 11 2021 1:12:38

Маринованные огурцы с горчицей

Маринованные огурцы с горчицей Пикантный рецепт- маринованные огурцы с горчицей на зиму. Вкусно, ароматно, недорого!...

03 11 2021 16:33:20

Лень в психологии: что это такое и как с ней бороться?

Лень в психологии: что это такое и как с ней бороться? Лень в психологии. Что это такое? Почему люди ленятся? Как избавиться от лени? Подборка книг о борьбе с данным состоянием....

02 11 2021 16:11:46

Как мотивировать себя? Способы преодоления инертности и лени

Как мотивировать себя? Способы преодоления инертности и лени Существуют различные методики и книги, в которых рассказывается, как мотивировать себя. Мотивация – это подбор аргументов в пользу действия, а не покоя....

01 11 2021 19:11:10

Медитации против тревог и страхов: эффективные техники

Медитации против тревог и страхов: эффективные техники 4 эффективные техники медитации от тревоги и страха, которые позволят раз и навсегда избавиться от этих ощущений, улучшат самочувствие и раскроют ауру....

31 10 2021 16:55:33

Хочешь стать здоровым? Читай аффирмации на здоровье

Хочешь стать здоровым? Читай аффирмации на здоровье Статья расскажет про аффирмации, правила работы с ними, подаст примеры аффирмаций для здоровья, красоты, от депрессии, В С Д....

30 10 2021 22:28:10

Самодисциплина: как развить и добиться желаемого успеха

Самодисциплина: как развить и добиться желаемого успеха Самодисциплина: как развить в себе данное качество личности, чтобы полностью изменить привычный образ жизни и добиться поставленных целей...

29 10 2021 16:38:34

Курсы личностного роста: какая польза от них?

Курсы личностного роста: какая польза от них? Обилие различных тренингов и семинаров по саморазвитию сбивает с толку. А нужны ли вообще курсы личностного роста? Как выбрать то, что нужно именно тебе?...

28 10 2021 6:31:47

Ценность времени: как научиться правильно его использовать?

Ценность времени: как научиться правильно его использовать? В чем ценность времени? Как переосмысление времени меняет жизнь людей? Способы научиться ценить время? Притча о ценности времени....

27 10 2021 11:36:50

Деградация личности - это навсегда? Можно ли вернуть разум?

Деградация личности - это навсегда? Можно ли вернуть разум? Деградация личности - это одно из самых страшных последствий отсутствия мозговой активности. Можно ли вернуть полную жизнь? Виды и стадии деградации....

26 10 2021 0:48:25

Рецепт пшеничного хлеба в хлебопечке

Рецепт пшеничного хлеба в хлебопечке Рецепт пшеничного хлеба в хлебопечке- пошаговый рецепт. Процесс выпечки автоматизирован. Нам требуется подготовить, заложить продукты, выставить программу....

25 10 2021 7:23:18

Медитация очищения от негатива для положительного настроя

Медитация очищения от негатива для положительного настроя Медитация очищения от негатива, защиты от него, наполнение энергией позволит избавиться от накопленного груза тяжёлых мыслей и эмоций....

24 10 2021 16:10:50

Музыка, как она влияет на интеллект человека

Музыка, как она влияет на интеллект человека Существует ли музыка, которая позитивно влияет на человеческий интеллект. Какая она, и почему стоит слушать именно ее?...

23 10 2021 5:44:12

Улучшение продуктивности мозна с помощью гимнастики

Улучшение продуктивности мозна с помощью гимнастики Гимнастика для улучшения продуктивности мозга: разновидности и основы выполнения. Различные техники исполнения и результат от работы....

22 10 2021 19:57:20

Пошаговая инструкция, как продать идею для бизнеса

Как продать идею для бизнеса? Наиболее выгодная форма подачи проекта, составление презентации. Варианты продажи бизнес-идеи....

21 10 2021 16:54:33

Вредные пищевые продукты

Вредные пищевые продукты Сегодня я хочу обратить Ваше внимание на вредные пищевые продукты, от которых стоит отказаться или употреблять в редких случаях....

20 10 2021 21:58:32

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику Саморазвитие и личностный рост: книги для самосовершенствования. Почему все люди должны заниматься саморазвитием? Подходящая литература....

19 10 2021 12:22:49

Убираем негативные установки с подсознания

Убираем негативные установки с подсознания Какие есть ограничивающие убеждения в нашей голове, работа с ними, как отпустить негативные убеждения....

18 10 2021 23:14:52

Коучинг: что это, как работает, как использовать

Коучинг: что это, как работает, как использовать Что такое коучинг и кому он необходим, как это работает, плюсы и минусы коучинга, как получить результат....

17 10 2021 16:16:17

Гадание на бизнес, заговор и помощь нумерологии

Гадание на бизнес, заговор и помощь нумерологии Когда необходимо гадание на бизнес? Помощь нумерологии, а также заговор и порча на бизнес. Насколько все эти действия эффективны?...

16 10 2021 1:45:45

Правила самоконтроля эмоций. Держим себя в руках

Для тех, кто хочет не поддаваться панике, иметь трезвый рассудок и все держать под контролем, существуют правила самоконтроля эмоций....

15 10 2021 19:24:59

Силиконовые формы

Силиконовые формы Силиконовые формы имеют широкое применение...

14 10 2021 12:56:46

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела Какую нишу выбрать, чтобы создать автобизнес: идеи успешного дела? В какие сферы автомобильного бизнеса не стоит вкладываться?...

13 10 2021 23:48:53

Самовоспитание личности, как фактор развития для каждого

Самовоспитание личности, как фактор развития для каждого Самовоспитание личности поможет вам достигнуть поставленной цели, а также самостоятельно кардинально изменить жизнь в лучшую сторону....

12 10 2021 4:19:23

Рецепт котлет в аэрогриле

Рецепт котлет в аэрогриле Рецепт котлет в аэрогриле из мяса индейки- вкусное, полезное и несложное блюдо, которое можно по праву отнести к здоровой и полезной кулинарии...

11 10 2021 12:45:11

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять Медитация оргазмическая: зачем она необходима, как выполнять ее так, чтобы получить результат. Основые техники и правила по подготовке....

10 10 2021 0:20:42

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.