Как изменить свой характер: практическое пособие > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Как изменить свой характер: практическое пособие

32147782

Всем в той или иной степени не нравится свой характер. Кто-то хочет избавиться от нескольких черт, другие желают полностью изменить себя. Мы собрали лучшие методики на тему, как изменить свой характер. Они работают в любом возрасте.

Содержание

Формирование характера

Психологи сходятся во мнении, что характер – это совокупность социальных и генетических факторов. Развитие личности зависит от деятельности мозга, но в большей степени от социальной среды. Основные черты закладываются в возрасте от 2 до 10 лет, когда ребенок начинает общаться с окружающими, исследовать мир и получать первый осмысленный опыт.

Из-за того, что основной этап формирования приходится на детство, многие опускают руки. Распространен миф, что измениться в лучшую сторону можно только в юности. Практика показывает, что кардинально менять свою жизнь получается и после 30, и даже на пенсии. Рэй Крок, бизнесмен-неудачник, человек с плохим здоровьем и недостатком целеустремленности, начал работы над собой в 52 и в итоге стал владельцем крупнейшей сети Макдональдс. Ришель Джонс всю жизнь посвятила воспитанию сына и была неуверенной в себе и безынициативной, но в 57 решила начать работать над собой и теперь успешно ведет кондитерский бизнес.

Меняется ли в течении жизни?

Уже несколько лет распространен миф, что сменить свой тип личности можно только до 25. К этому возрасту формируются все базовые черты, и кардинальное изменение становится невозможным. Сейчас ученые опровергают это. Есть множество способов, как быстро изменить свой характер и после 25 лет. Единственный нюанс – людям в возрасте понадобится больше дисциплины.

А можно ли поменять свой характер, если всю жизнь вы были не просто слабыми, но и импульсивными, несдержанными, если понятие «дисциплина» и ваша личность являются антонимами? Да, но в таком случае понадобится помощь посторонних – друзей или аналитика.

Можно ли изменить самому?

Процесс саморазвития – сложный и долгий, но реальный. Личность может измениться, если будет обладать достаточной мотивацией. Для успешного изменения нужно:

  • Развить в себе дисциплину и силу воли, четко следовать поставленным задачам.
  • Полюбить себя.
  • Перестать скрывать свои недостатки, развить самокритичность.
  • Работать над слабыми сторонами личности.
  • Разработать четкий план, как измениться, пользуясь советами психологов.

Пользуйтесь психологическими приемами. Читая пособия и статьи, как изменить себя и свой характер, вы получите дополнительную мотивацию, даже если не почерпнете из них полезную информацию.

Черты характера, от которых нужно избавляться

Если вы замечаете за собой следующие черты, нужно приложить усилия для их сглаживания:

  • нетерпеливость;
  • безынициативность;
  • раздражительность;

  • капризность;
  • мелочность;
  • лень;
  • безответственность;
  • гордыня;
  • забывчивость;
  • завистливость;
  • трусость;
  • лицемерие;
  • закомплексованность;
  • апатичность;
  • ветреность;
  • агрессивность;
  • внушаемость;
  • жадность;

  • обидчивость;
  • деспотизм;
  • инертность.

Нужно учесть индивидуальные пожелания. Если нужен более жесткий характер, строгость и критичность можно оставить. Если хочется стать добрее, придется избавиться от этих черт, а заодно развить в себе понимание и сочувствие.

Меняем характер: как действовать?

Спонтанность – главный враг человека, который решил измениться. Чтобы саморазвитие не было временным увлечением, а стало одной из главных целей жизни, дало результаты, нужно заняться грамотным планированием. Процесс изменения нужно разбить на несколько этапов.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Пышки на дрожжах

Пышки на дрожжах Ни одного гурмана не оставят равнодушным пышки. На дрожжах они калорийны, но иногда можно себе позволить такое лакомство....

27 09 2021 11:32:17

Тренинги для мужчин, которые уберут 90% внутренних проблем

Тренинги для мужчин, которые уберут 90% внутренних проблем Тренинги для мужчин, которые уберут большинство страхов, научат заводить отношения с женщинами и покажут, что по-настоящему значит быть мужчиной....

26 09 2021 7:28:53

Печеные пирожки. Рецепт с фото

Печеные пирожки. Рецепт с фото В статье подробный рецепт печеных пирожков с печенкой с фото...

25 09 2021 4:54:39

Грудинка в луковой шелухе-пошаговый рецепт

Грудинка в луковой шелухе-пошаговый рецепт Свиная грудинка в луковой шелухе-пошаговый рецепт приготовления. Полезное блюдо, отличная замена колбасы для утренних бутербродов....

24 09 2021 12:20:58

Рогалики на сметане-рецепт с фото

Рогалики на сметане-рецепт с фото Это простой и вкусный десерт- рогалики на сметане. Рецепт с фото для Вас. Пеку для своих близких и гостей, тех еще гурманов!...

23 09 2021 15:17:59

Начинаем экономить. Как планировать семейный бюджет?

Начинаем экономить. Как планировать семейный бюджет? Вопрос, как планировать семейный бюджет, волнует многих людей, которые только вступили в брак или уже давно ведут совместную жизнь. Примеры планирования....

22 09 2021 16:33:36

Полезные свойства красной смородины

Полезные свойства красной смородины В статье описаны полезные свойства красной смородины, противопоказания. Рецепт полезного желе с изысканным вкусом и ароматом...

21 09 2021 17:34:48

План достижения цели и его практическое применение

План достижения цели и его практическое применение Для всех, кто имеет заветную мечту, но не знает, как к ней подобраться. План достижения цели, зачем он нужен, и как применять его в жизни....

20 09 2021 8:43:33

Домашние котлеты из фарша. Рецепт с фото

Домашние котлеты из фарша. Рецепт с фото Пошаговый рецепт приготовления мясных котлет с фото...

19 09 2021 5:53:25

Грейпфрутовая диета для похудения

Грейпфрутовая диета для похудения Грейпфрутовая диета для похудения полезна многим людям. Она очищает от шлаков организм, стимулирует обмен веществ, ведет впоследствии к похудению....

18 09 2021 21:42:41

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации!

Хотите привлечь любимого? Вам помогут аффирмации! Аффирмации для привлечения любимого мужчины, правила составления и произнесения аффирмаций, аффирмации на любовь, аффирмации на улучшение отношений....

17 09 2021 0:54:43

Медитации для женщин: отличия и техники проведения

Медитации для женщин: отличия и техники проведения Медитации для женщин, помогающие улучшить свое здоровье, обрести счастье и красоту, гармонию с собой. Техники медитирования для прекрасного пола....

16 09 2021 19:53:13

Учимся говорить убедительно: 10 примеров эффективных диалогов

Учимся говорить убедительно: 10 примеров эффективных диалогов Реальный случай в магазине, который поможет научиться убеждать, речевые приёмы убеждения, примеры успешных диалогов, применение приёмов убеждения....

15 09 2021 21:10:12

Диета на кашах для похудения

Диета на кашах для похудения В статье описывается диета для похудения на кашах....

14 09 2021 9:25:33

Приправа из крыжовника и чеснока

Приправа из крыжовника и чеснока В статье описан процесс приготовления домашней приправы из крыжовника и чеснока. Приправу хорошо подавать к рыбе и мясу....

13 09 2021 16:19:51

Как варить варенье

Как варить варенье Как варить варенье пальчики оближешь? Что можно использовать для этого? Как консервировать это лакомство? Читайте и узнавайте в этой статье...

12 09 2021 15:40:33

ТОП-20 продуктов, улучшающие работу мозга

ТОП-20 продуктов, улучшающие работу мозга Какие продукты питания помогают улучшить и восстановить память. Список продуктов, являющихся максимально полезными для улучшения мнемонической способности....

11 09 2021 20:51:16

3 техники выполнения медитации для привлечения денег и удачи

3 техники выполнения медитации для привлечения денег и удачи Медитативная практика на привлечение денег и удачи. Правильное выполнение медитации и лучшие способы для исполнения по инструкции....

10 09 2021 20:34:18

Волшебные картинки для развития памяти и внимания

Волшебные картинки для развития памяти и внимания Что такое зрительная память. Виды зрительной памяти. Важность зрительной памяти и внимания для интеллектуального развития человека. Способы тренировки зрительной памяти и внимания с помощью специальных мнемонических картинок....

09 09 2021 9:40:18

Венгерский яблочный пирог

Венгерский яблочный пирог Венгерский яблочный пирог с грецкими орехами- это вкусный, ароматный рецепт, несложный в приготовлении, содержащий только натуральные продукты...

08 09 2021 4:18:56

Способы, как повысить мотивацию и сохранить настрой

Способы, как повысить мотивацию и сохранить настрой Как повысить мотивацию? Осознание необходимости совершения действий и приобретение стимулов, способных повлиять на результат....

07 09 2021 14:27:38

Как солить грибы на зиму? Горячий способ засолки

Как солить грибы на зиму? Горячий способ засолки Статья о том как солить грибы на зиму. Рецепт засолки грибов горячим способом...

06 09 2021 19:40:12

Горячие бутерброды на сковороде с картошкой

Горячие бутерброды на сковороде с картошкой Рецепт горячих бутербродов на сковороде с картошкой. Рецепт с фото...

05 09 2021 20:30:45

Суп из шампиньонов с картофелем-рецепт пошаговый

Суп из шампиньонов с картофелем-рецепт пошаговый Предлагаю великолепный, ароматный, со сливочным вкусом суп из шампиньонов с картофелем. Рецепт пошаговый, подробное описание с фотографиями....

04 09 2021 19:40:19

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ.

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ. Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных курсов. Отзывы участников о программах. Что делать с проблемами во взаимоотношениях?...

03 09 2021 15:32:38

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ Идеи нового бизнес-направления. Лучшие бизнес идеи из С Ш А, всей Европы, а также Азии. Различные советы по выбору своего бизнеса и прочие нюансы....

02 09 2021 14:11:26

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени Как все успевать? Секреты и методики планирования для своевременного выполнения задач. Примеры эффективного плана на день от успешного человека....

01 09 2021 21:14:54

Проверенные аффирмации на омоложение и красоту

Проверенные аффирмации на омоложение и красоту Как научиться создавать реальность, практикуя ежедневные аффирмации на красоту и молодость , расскажем в этой статье....

31 08 2021 2:28:11

1 условие и 27 препятствий для роста бизнеса

1 условие и 27 препятствий для роста бизнеса 27 классических препятствий для роста бизнеса и необходимое условие роста. Отчёт готовился к встрече клуба предпринимателей Минска...

30 08 2021 4:55:33

Витамины для детей для повышения иммунитета

Витамины для детей для повышения иммунитета В статье приведена информация о витаминах для детей для повышения иммунитета, в каких продуктах они содержатся. Указаны предпосылки нехватки витаминов...

29 08 2021 4:13:16

Котлеты из крабовых палочек с сыром-рецепт

Котлеты из крабовых палочек с сыром-рецепт Из нехитрого набора продуктов получается вкуснятина-котлеты из крабовых палочек с сыром. Рецепт простой и легкий, нежный и сочный....

28 08 2021 20:46:23

Православие и медитация - совместимы ли они?

Православие и медитация - совместимы ли они? Медитация в православии: разрешена ли. Для кого рекомендована и техника выполнения медитативной практики для человека....

27 08 2021 22:51:24

Топ продуктов, которые способствуют улучшению работы мозга

Топ продуктов, которые способствуют улучшению работы мозга Перечень продуктов, которые способны улучшить продуктивность мозга. Особенности мозговой активности после употреблния определенных компонентов....

26 08 2021 6:36:31

Лечение диареи народными средствами

Лечение диареи народными средствами Лечение диареи народными средствами возможно при несложных случаях. Если появились боли в животе, температура, в стуле кровь, обращайтесь сразу к врачу....

25 08 2021 22:29:47

Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй практике?

Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй практике? Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй, что необходимо делать, чтобы добиться финансового благополучия – несколько правил, которые изменят жизнь....

24 08 2021 12:54:40

Витамины перед планированием беременности

Витамины перед планированием беременности В статье рассказано о важном значении для организма будущей мамы таких витаминов, как В6, В9 (фолиевая кислота), В12, Е, магний....

23 08 2021 23:57:15

Голубцы в духовке в томатно-сметанном соусе

Голубцы в духовке в томатно-сметанном соусе Голубцы в духовке в томатно-сметанном соусе получаться вкусные и сытные, такие, какими мы помним из нашего детства. Блюдо получается наваристое, аппетитное....

22 08 2021 3:57:35

Польза каши для здоровья

Польза каши для здоровья В статье раскрыта польза каши для здоровья, как готовить каши. Описан вред манки...

21 08 2021 23:57:37

Саморазвитие личности: как изменить себя в лучшую сторону?

Саморазвитие личности: как изменить себя в лучшую сторону? Саморазвитие личности для каждого современного человека играет большую роль. Все о том, что это, кому нужно и кем вдохновиться....

20 08 2021 1:35:40

Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Почему они важны?

Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Почему они важны? Моральные ценности: что это? Что к ним относится? Как они влияют на жизнь человека? Как узнать свои моральные ценности?...

19 08 2021 15:35:11

12 эффективных законов памяти, помогающие достичь успеха

12 эффективных законов памяти, помогающие достичь успеха Что такое законы памяти, описание и пример использования законов памяти в жизни, 12 законов памяти для достижения успеха....

18 08 2021 17:32:37

Деградация личности - это навсегда? Можно ли вернуть разум?

Деградация личности - это навсегда? Можно ли вернуть разум? Деградация личности - это одно из самых страшных последствий отсутствия мозговой активности. Можно ли вернуть полную жизнь? Виды и стадии деградации....

17 08 2021 20:49:29

Упражнения на развитие аналитического мышления у человека

Упражнения на развитие аналитического мышления у человека Что преставляет собой аналитическое мышление. Чем оно отличается от логического. Какие упражнения помогут его развить в себе?...

16 08 2021 8:57:47

Роль витаминов в организме человека

Роль витаминов в организме человека В статье роль витаминов в организме. Даны советы, как восполнить недостаток витаминов, чем грозит их переизбыток....

15 08 2021 9:29:21

Как выбрать и как запомнить стихи для тренировки памяти у взрослых

Как выбрать и как запомнить стихи для тренировки памяти у взрослых Хорошая память – отличительная черта успешного человека. У каждого из нас заложен огромный потенциал к запоминанию ещё с рождения, но эту способность, как и любую другую, нужно развивать и совершенствовать....

14 08 2021 5:57:23

Эффективные способы похудения и поддержания здоровья

Эффективные способы похудения и поддержания здоровья Польза медитации, ее возможности и ограничения. Техники для похудения. Другие способы сохранения здорового и крепкого организма....

13 08 2021 2:12:11

Зачем нужны тренинги для персонала? Их эффективность

Зачем нужны тренинги для персонала? Их эффективность Насколько эффективны тренинги для персонала? Виды тренингов и лучшие программы тренировок для работников. Когда необходимо проводить тренинги?...

12 08 2021 15:46:18

Мотивация на весь день: советы и реальные методики

Мотивация на весь день: советы и реальные методики Мотивация на весь день, все о том, откуда черпать вдохновение, настрой и жизненные силы. Вспомогательные методики и бодрящие цитаты....

11 08 2021 16:56:52

Проблемы с пищеварением

Проблемы с пищеварением Желудочно-кишечный тракт дает сбои, возникают проблемы с пищеварением. Из статьи Вы узнаете, о метеоризме, вздутии живота, кишечника, улучшении пищеварения...

10 08 2021 14:33:30

О чем мечтают женщины на протяжении всей жизни

О чем мечтают женщины на протяжении всей жизни Женская психология и основы того, о чем же мечтают женщины, как понять какие мечты их преследуют? Мечтанья в разном возрасте, начиная с детства....

09 08 2021 21:55:52

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.