Пошаговая инструкция создания интеллект-карт > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Пошаговая инструкция создания интеллект-карт

32147782

Интеллект-карты – это просто незаменимый и универсальный инструмент для каждого человека. Карта-интеллект может быть довольно простой, я бы даже сказала примитивной. А ведь многие, кто пользуется картами так и говорят: «Это просто небольшой конспект в виде изображения, с пунктами и многочисленными подпунктами». Создать такой древовидный конспект можно для любой цели, к примеру, для сбора разных идей или планирования отдыха.

Содержание

Личный опыт использования интеллект-карт

Сейчас я хочу вам рассказать об одном очень интересном и нужном инструменте для облегчения нашей жизни. Этот метод отлично подойдет людям, кто любит планировать и записывать все свои важные мысли и идеи. А речь идет о интеллект-картах. Если с научной точки зрения, то это графическое, структурированное изображение. Как же правильно создать такую карту в домашних условиях? Да, все довольно-таки просто, для этого есть много разных программ, которые запросто можно найти в интернет просторах.

Что же касается меня, то я использую карты, для таргетированной рекламы в социальных сетях. В карты я записываю наименование проекта, целевую аудиторию и разновидности самих объявлений, которые применяю для своей рекламы ВКонтакте. Кроме того, нередко интеллектуальные карты я применяю для того, чтобы изобразить свою задачу, к примеру, на день или на неделю. В скором будущем хочу начать использовать карты для создания структур самым важным и интересным романам из книг. Я совсем недавно видела что-то подобное у одной своей знакомой. Выглядят такие карты довольно красиво и всегда напоминают, что именно было в той или иной книге.

Об интеллект-картах я знаю довольно давно, еще с тех времен как была студенткой, к слову, университет я закончила 7 лет назад. Но, к сожалению, в то время их не использовала, поскольку не совсем понимала, как их делать, к тому же таких интересных и простых программ для их составления просто не было. На мой взгляд, карты можно применять абсолютно в любой области. Начните составлять интеллект-карты и вам значительно станет проще жить и запоминать самые важные моменты из вашей жизни.

Общая информация об интеллект-картах и для чего они вообще нужны

Основная их задача – это визуализация, структурирование даже самой непростой многоуровневой информации, иными словами разложение сложных задач по отдельным полочкам. В результате чего начинает развивать свой мыслительный, творческий потенциал, обходя все непонятности и путаницы в своей памяти. Главные цели, которые преследует человек при создании таких карт:

  1. Запоминание важных моментов. Это может быть, к примеру, список покупок продуктов на неделю, важных дел на день ил рецепт понравившегося блюда.
  2. Планирование определенных задач. Это могут быть цели или решения, которые помогут достигнуть вам вашей цели или планирование важного мероприятия, такого как свадьба или юбилей близкого человека.
  3. Решение проблем. Интеллект-карты очень помогут, если вам необходимо решить какую-то непростую ситуации или принять правильное решение. Они позволяют помнить все до мелочей.
  4. Обучение. Отличный метод для визуализации важных данных по определенной дисциплине в колледже или институте.
  5. Анализ мыслей. У вас появились какие-то, на первый взгляд, нерешаемые проблемы? Просто сядьте и спокойно все анализируйте.
  6. Презентация. Поможет в работе с клиентами или партнерами по бизнесу. К примеру, когда вам потребуется предоставить некоторую информацию по вашему делу, используя для этого всего большой лист бумаги и фломастер.

В каких сферах деятельности еще используют интеллект-карты?

Такие карты не будут лишними в местах, где необходимо повысить скорость мышления, сделать его лучше и разделить на разные группы, объем, чтобы хорошо адаптироваться в этом сложном мире. Кроме того, они используются в следующих направлениях:

  1. Планирование разных мероприятий.
  2. Структурное создание новых задач.
  3. Создание, так называемого, капсульного гардероба. Нарисуйте то, как вы видите свой образ на бумаге. Перетрясите свой гардероб и уберите одежду, которая уже есть и которую нужно будет подкупить. Так вы убережете себя от лишних трат.
  4. Капитальная уборка в доме. Чтобы сделать ее проще, нужно просто разделить помещение на небольшие зоны. Сначала уберите всю пыль с поверхностей, а уже после протрите полы.
  5. Развитие памяти. Делая регулярные пометки в карте можно легко улучшить общий процент вашей памяти.

Недостаток интеллектуальных карт

В случае, когда она изготавливается для облегчения решения разных жизненных проблем, то у людей, у которых с логикой все в порядке однажды может случиться ступор, то есть трудности в решении той или иной проблемы.

Создатель этой методики рекомендовал записывать все свои идеи, которые только приходят вам на ум, но ведь для этого необходимо иметь хорошо развитую интуицию и мышление.

А, что же делать в такой ситуации людям, которые не могут хорошо анализировать свои идеи и задумки, тем, кто не умеет расслабляться. Но даже в таком случае нашлось вполне логичное решение: просто записывайте все свои решения и планы, какими бы странными они не были, а в ответвление записывайте решения уже следующего уровня. Таким образом, людям, которые имеют логическое мышление, будет проще разобраться с этой технологией.

Как сделать интеллект-карту?

К большому сожалению далеко не все знают, как правильно сделать интеллектуальную-карту, поэтому сейчас я вам расскажу, как правильно изобразить, то, что вам нужно:

  1. Возьмите абсолютно чистый лист бумаги, для этого отлично подойдет бумага формата А4 или же что-то подобное, но без линий. Положите его в горизонтальной плоскости. Такое изображение самое комфортное для визуализации ваших идей и прочих мыслей.
  2. Далее возьмите пару цветных маркеров или же ручек, должно быть не менее 4-х разных цветов. В идеале если будет присутствовать: красный, желтый, зеленый и голубой. Такой подход позволит вам разделить весь лист на информационные блоки и цвета, которым будет отдаваться определенный блок. Так же можно расчертить лист по важности ваших мероприятий и задач, к примеру, желтый цвет будет самым высоким, а зеленый самым низким. Все эти хитрые способы значительно облегчить вам восприятие всей информации.
  3. В самой верхней и центральной точке листа укажите самую главную мысль, это будет основной пункт вашей карты, а все остальное, что будет находиться ниже, соответственно будут подпунктами. Так же не менее значимым считается наличие тематичного рисунка, который будет указывать на вашу главную идею. Рисунки подключают к работе больше ресурсов головного мозга.
  4. От центра вашего рисунки начертите пару ветвей и каждую назовите каким-либо ключевым словом или словосочетанием. Линии, которые будет отходить от центрального рисунка должны быть наиболее значимыми, а уже по мере необходимости добавлять новые, второстепенные ветви. Такой подход наладит взаимосвязь между вашими выполненными и невыполненными задачами.
  5. Делайте дальше ответвления от центра, пока не заполните весь лист. Вот и все.

Важно знать! Чтобы понять основной принцип действия карт, необходимо четко представлять себе дерево при их создании.

Советы по составлению карт

Все советы, которые я вам сейчас дам, очень важно соблюдать для достижения максимального эффекта. Итак начнем:

  1. Важно не забывать, что создание интеллект-карт это, прежде всего, творческий процесс, дайте мозгу расслабиться и выдать самую креативную информацию.
  2. На втором уровне не должно быть более 5-7 ответвлений.
  3. Как уже говорилось выше, запоминаются рисунки и графики. Не бойтесь рисовать «веселые картинки».
  4. По возможности не пользуйтесь сервисами, которых сейчас очень много в Сети. Лучше рисовать карту от руки, это стимулирует мышление.
  5. Образы на бумаге должны быть наполнены эмоциями, это всегда лучше откладывается в памяти.
  6. Слова записывайте в одну линию и строго по горизонтали.

Попробуйте сделать пока две простых интеллект-карты, чтобы потренироваться. И, уже когда начнете составлять новый рисунок, у вас на руках будет пример интеллект-карты. Вы почувствуете, насколько эффективнее усвоение любого материала. Уверена, когда Вы поймете всю красоту и практичность этого инструмента, Вам откроются новые возможности во всех сферах жизни.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Полезные свойства перечной мяты

Полезные свойства перечной мяты Полезные свойства перечной мяты в народной медицине используются давно. Использование мяты при разных заболеваниях, в кулинарии. Описаны противопоказания....

29 07 2021 0:37:43

Как побороть лень и начать действовать уже сейчас?

Как побороть лень и начать действовать уже сейчас? Как побороть лень и начать действовать: подборка литературных произведений о данной проблеме. Как стать более дисциплинированным и собранным?...

28 07 2021 6:25:59

Как найти и организовать бизнес прибыльный и успешный?

Как найти и организовать бизнес прибыльный и успешный? Какой бизнес прибыльный в 2019 году? Свежие и перспективные идеи малого и среднего бизнеса. Как подготовиться к ведению успешного дела....

27 07 2021 2:37:12

Психологические тренинги на пути к саморазвитию

Психологические тренинги на пути к саморазвитию Психологические тренинги оказывают неоценимую помощь человеку. Какую пользу могут они оказать именно вам, и как выбрать подходящий для себя тренинг?...

26 07 2021 22:11:13

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля Телекинез, обучение в домашних условиях с нуля при помощи реальных методик. Как раскрыть в себе талант, проверить, есть ли природный да...

25 07 2021 14:39:15

10 реально работающих способов развития мышления

10 реально работающих способов развития мышления Мышление предпринимателя, отличия от мировоззрения исполнителя, способы развить бизнес-мышление, коммерческое саморазвитие - все это поможет вам в саморазвитии....

24 07 2021 15:58:39

Подсознание и деньги: в чем взаимосвязь?

Подсознание и деньги: в чем взаимосвязь? Как связано подсознание и денежные потоки. Как внутреннее состояние человека отражается на его благосостоянии. По каким правилам стоит жить и какие техники выполнять....

23 07 2021 14:33:11

Как приготовить мясо в горшочке с картошкой

Как приготовить мясо в горшочке с картошкой Как приготовить мясо в горшочке с картошкой- несложный рецепт, надежный, нежный и очень вкусный, не требует много ингредиентов....

22 07 2021 23:34:42

Джапа медитация: особенности и техника проведения

Джапа медитация: особенности и техника проведения Особенности Джапа медитации с применением четок. Течение процесса, правила его исполнения и основы, которые помогут лучше понять всю технологию....

21 07 2021 9:33:47

Лечение гипнозом: области применения и эффективность

Лечение гипнозом: области применения и эффективность Попробуем понять механизм влияния игр подсознание на наше мироощущение, здоровье и поступки. Разберемся как можно с помощью техник классического гипноза изменить неосознанное и улучшить свою жизнь....

20 07 2021 15:31:24

Закуска из свеклы на зиму: рецепт с фото

Закуска из свеклы на зиму: рецепт с фото Закуска из свеклы на зиму с массой полезных качеств. Сделайте с ней несколько баночек заготовки. Рецепт вкусный, питательный, для любителей консервации....

19 07 2021 13:53:48

Как продать любой товар человеку

Как продать любой товар человеку 10 эффективных проверенных способ, с помощью которых можно продать товар любому покупателю....

18 07 2021 19:28:25

Адекватная самооценка — основа полноценного развития

Адекватная самооценка — основа полноценного развития Адекватная самооценка является основой полной и интересной жизни. Важно знать, как правильно поступать, если она занижена или завышена....

17 07 2021 16:36:14

Связь между сознанием и подсознанием

Связь между сознанием и подсознанием Сознание и подсознание - человеческая психика как айсберг под водой, структура человеческой психики, взаимосвязь структур человеческого сознания между собой....

16 07 2021 23:27:58

Управление изменениями: тренинг по контролю собственной жизни

Управление изменениями: тренинг по контролю собственной жизни Управление изменениями: тренинг, обучающий контролировать свою жизнь. Как научиться держать себя в руках и контролировать время, стресс, гнев?...

15 07 2021 16:51:52

Польза груши

Польза груши Польза груши, свойства, применение в лечебных и профилактических целях, противопоказания. Приготовление десерта, грушевого киселя....

14 07 2021 8:49:56

Травы для волос

Травы для волос После долгой зимы наши волосы нуждаются в усиленном уходе. На помощь нам придут свежие травы для волос, они обладают высокой биологической активностью....

13 07 2021 13:17:21

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него

Комплекс неполноценности: что это? Методы избавления от него Комплекс неполноценности: что это? Откуда он берется? Как он влияет на жизнь человека? Как избавиться от комплекса неполноценности?...

12 07 2021 23:40:21

Рецепты полезного завтрака

Рецепты полезного завтрака Мы неправильно питаемся, поэтому у многих нарушен обмен веществ. Предлагаются рецепты полезного завтрака- салаты с овсянкой и фруктами, с авокадо....

11 07 2021 0:17:25

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ.

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ. Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных курсов. Отзывы участников о программах. Что делать с проблемами во взаимоотношениях?...

10 07 2021 11:41:59

Люди, не поддающиеся гипнозу, кто они и как и это удается?

Люди, не поддающиеся гипнозу, кто они и как и это удается? Кто не поддается гипнозу, как это удается окружающим и какие результаты от этого получает человек. Методы распознания введения в гипноз и способы устоять....

09 07 2021 9:49:19

Как закатывать банки правильно

Как закатывать банки правильно Статья отвечает на вопросы домохозяек: как закатывать банки правильно? Какую тару следует выбрать? Овощи или фрукты – что есть хорошо?...

08 07 2021 15:11:33

Книги по планированию: список лучшей литературы

Книги по планированию: список лучшей литературы Какие стоит прочесть книги по планированию? Преимущества и недостатки планирования. Способы планирования, а также как оно может изменить жизнь человека?...

07 07 2021 23:54:10

Интуиция - миф или реальность? Как работает данный феномен?

Интуиция - миф или реальность? Как работает данный феномен? Что такое интуиция? Какие у неё виды и этапы и как она работает? Причины, когда интуиция не работает. Вы уверены, что знаете все об этом чувстве?...

06 07 2021 6:36:35

Думай позитивно, ведь твои мысли материальны

Думай позитивно, ведь твои мысли материальны Думай позитивно – это лозунг для успешной жизни каждого человека. Мысли материальны, то, о чем ты думаешь сегодня - завтра станет твоим будущем....

05 07 2021 8:42:55

Какие черты нравятся мужчинам в женщинах: идеал мужчины?

Какие черты нравятся мужчинам в женщинах: идеал мужчины? Какую женщину хотят видеть рядом с собой мужчины. Какие качества нужно развивать в себе, чтобы подойти под образ девушки мечты....

04 07 2021 20:49:33

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять Медитация оргазмическая: зачем она необходима, как выполнять ее так, чтобы получить результат. Основые техники и правила по подготовке....

03 07 2021 11:10:15

Бизнес в России: идеи, которые будут интересны

Бизнес в России: идеи, которые будут интересны Бизнес в России: идеи, которые популярны сегодня. Бизнес-идеи, взятые из Америки и интересные российским потребителям, которых сегодня у нас нет....

02 07 2021 17:24:55

Самомотивация – это способ осознания необходимости действия

Самомотивация – это способ осознания необходимости действия Самомотивация – это сложный термин в психологии, который включает множество определений, основанных на умственной или эмоциональной уверенности....

01 07 2021 11:59:55

Когда нужно посетить тренинг уверенности в себе?

Когда нужно посетить тренинг уверенности в себе? Насколько эффективен тренинг уверенности в себе: подборка наиболее эффективных систем тренировок. Отзывы людей, которым помогли тренинги....

30 06 2021 13:53:21

Динамическая медитация Ошо: методика для проведения

Динамическая медитация Ошо: методика для проведения Динамическая медитация Ошо: особенности и для кого она подходит. Описание распространенных техник для проведения медитирования....

29 06 2021 14:19:18

Дневник самоконтроля – его роль в личностном развитии

Дневник самоконтроля – его роль в личностном развитии Дневник самоконтроля, зачем его вести, и какую роль он играет в становлении личностного характера? Как с помощью дневника научится бороться с недостатками?...

28 06 2021 19:13:14

Бедные и богатые люди: их отличия и принципы

Бедные и богатые люди: их отличия и принципы Бедные и богатые люди: чем отличаются их взгляды и истории жизни? Привычки тех, у кого все получится и тех, кто останется не у дел....

27 06 2021 21:35:55

Материальные ценности: что это? Их роль в жизни общества

Материальные ценности: что это? Их роль в жизни общества Материальные ценности: что это такое? Чем они отличаются от духовных ценностей? Роль материальных ценностей в жизни общества. Как определить их?...

26 06 2021 16:32:49

Витамин Е в капсулах. Польза. Маски для лица

Витамин Е в капсулах. Польза. Маски для лица Полезные и антиоксидантные свойства витамина Е в капсулах, применение в медицине и косметологии, маски с витамином Е....

25 06 2021 21:33:33

Яблочный пирог в микроволновке: рецепт с фото приготовления

Яблочный пирог в микроволновке: рецепт с фото приготовления В статье рассказано о том, как испечь яблочный пирог в микроволновке. Приготовление не занимает много времени...

24 06 2021 15:27:52

Медитация на повышение самооценки для тех, кто не уверен в себе

Медитация на повышение самооценки для тех, кто не уверен в себе Медитация на повышение самооценки: техники и способы для того, чтобы поверить в себя и свои силы. Разновидности методик на уверенность....

23 06 2021 15:53:16

Витамины группы в в продуктах

Витамины группы в в продуктах Витамины группы в в продуктах, их роль и участие в поддержании организма человека в хорошем состоянии. Продукты, поставщики витаминов группы в....

22 06 2021 7:27:36

Мотивация человека: ее значение в жизни, советы и методики

Мотивация человека: ее значение в жизни, советы и методики Мотивация человека это качество, помогающее добиться поставленных целей. Зная психологические механизмы мотивации можно побудить себя к действию....

21 06 2021 0:36:27

Примеры самовоспитания из жизни известных людей

Примеры самовоспитания из жизни известных людей Примеры самовоспитания из жизни известных людей, как полученный навык помог им в жизни? Как самовоспитание влияет на личностное развитие?...

20 06 2021 4:10:19

Зеленые щи. Рецепты с щавелем и крапивой

Зеленые щи. Рецепты с щавелем и крапивой Какое легкое, вкусное и витаминное блюдо можно приготовить весной? Конечно, зеленые щи! Предлагаются рецепты зеленых щей с щавелем или крапивой...

19 06 2021 12:50:10

Рецепт маринованных огурцов

Рецепт маринованных огурцов В статье описан пошаговый рецепт маринованных огурцов, подойдет для зимнего потребления. Огурцы получаются хрустящими, упругими, банки не взрываются...

18 06 2021 1:25:20

Влияние алкоголя на нормальную работу человеческого мозга

Влияние алкоголя на нормальную работу человеческого мозга Как алкоголь влияет на мозговую активность человека, способы восстановления после длительного и короткого запоя, а также влияние на нервы и ум....

17 06 2021 3:40:41

Как сделать картофельную запеканку в духовке с сыром

Как сделать картофельную запеканку в духовке с сыром Как сделать картофельную запеканку очень экономно и главное вкусно, с сыром в духовке. Готовится просто, быстро с аппетитной румяной корочкой....

16 06 2021 1:48:59

Какие качества личности необходимо развивать в себе?

Какие качества личности необходимо развивать в себе? Качества личности. Какие качества необходимо развивать в себе? Качества сильной личности. Литературные произведения и курсы для самосовершенствования....

15 06 2021 0:42:21

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать Психология бизнеса помогает стать хищником, который готов на многое, чтобы достигнуть цели. Она вырабатывает качества необходимые лидеру....

14 06 2021 8:23:14

В чем различия между мозгом мужчины и женщины?

Между мозгом мужчины и женщины есть существенные различия, на которые нельзя не обратить внимание. Разница существенная....

13 06 2021 15:19:14

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались?

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Важность правильной формулировки искренних пожеланий для их дальнейшей реализации в окружающем мире и обретении счастья благодаря исполненной мечте....

12 06 2021 15:37:27

Греческий салат рецепт с фетаксой

Греческий салат рецепт с фетаксой Греческий салат рецепт с фетаксой имеет изысканный вкус. Необычное, интересное блюдо с грейпфрутом, который станет украшением на Вашем столе....

11 06 2021 14:48:17

Десерты из клубники

Десерты из клубники Вкусные десерты из клубники. Приготовление крема, суфле, молочного коктейля из клубники с фото....

10 06 2021 2:11:44

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.