Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния

32147782

«Они говорят, бог — есть любовь, а я — что любовь — это бог».

Ошо

Любовь — прекрасное чувство, но иногда сам процесс любви очень затруднителен. Одно дело — любить своего партнера, другое — лишний вес, работу, соседа или вредного клиента, который испортил настроение, начальника, вечно придирающегося по пустякам. Как можно любить все перечисленное? На этот вопрос отвечает медитация хоопонопоно.

Содержание

Моя история улучшения самочувствия

Мое знакомство с медитацией хоопонопоно началось примерно полгода назад. Известный автор в области эзотерики и создатель нашумевшего фильма «Секрет» Джо Витале, написал книгу, посвященную данному методу. Надо сказать, что на меня эта книга произвела очень сильное впечатление и поначалу вызвала бурю сопротивления. В книге говорилось о том, что один гавайский доктор вылечил целое отделение душевнобольных людей, даже не прикасаясь к ним и не видя. Но, метод работает. Я начала применять его во всех областях жизни: в любви, на работе, с деньгами и постепенно моя жизнь улучшилась.

Любимый человек, которого часто эмоционально бросало из стороны в сторону, стал спокойнее, и мы больше времени проводим вдвоем, деньги стали приходить неожиданно и для того, чтобы их заработать мне не приходится тратить столько усилий, как раньше. Отдельная тема — мои отношения с семьей. Как и у многих, у меня были очень непростые отношения с отцом, негативная программа из детства мешала мне и во взрослой жизни: я считала себя ненужной, не слишком красивой, постоянно чувствовала вину. Медитация хоопонопоно помогла разрешить все эти проблемы и сегодня я поделюсь ей с вами.

Суть медитации и предназначение

Хоопонопоно не похожа на другие техники медитации. Вам не нужно так сильно концентрироваться на дыхании и теле, как во время классической практики, представлять себе определенную обстановку: лес, море или что-то еще. Хоопонопоно медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми выполняется совершенно по-другому. Другими словами, ее основное назначение в том, чтобы убрать из проблемы тот негативный заряд, который мешает вам жить, очистить ситуацию и изменить ее. Она базируется на четырех фразах:

  1. «Мне очень жаль».
  2. «Прости меня».
  3. «Я люблю тебя».
  4. «Благодарю тебя».

Эти фразы произносятся не конкретному человеку, а духу любви. Смысл в том, что вы принимаете ответственность за все, что происходит вокруг вас. Если произошло что-то, что вам не слишком нравится, проговорите эти четыре фразы и подумайте над тем, как можно исправить ситуацию. Давайте разберемся, что они значат:

  • «Мне очень жаль» — вы просите прощения у духа любви за то, что создали внутри себя получившуюся проблему.
  • «Прости меня» — «прости меня за то, что я создал это внутри себя».
  • «Я люблю тебя» — вы говорите духу про свою любовь.
  • Последняя фраза «благодарю тебя» — выражает благодарность за возможность исправить то, что причиняло вам боль.

Хоопонопоно-медитация для очищения не имеет ограничений ни в территориальном, ни в возрастном плане. Неважно, как далеко от вас находится человек, вы все равно сможете провести работу, не имеет значения, как давно произошла ситуация, принесшая вам боль — она все равно разрешится.

Способ 1

Медитация хоопонопоно способна творить настоящие чудеса. Прелесть этой практики в том, что она не требует вообще никаких навыков, но все равно дает результат, избавляя человека от внутренних блоков и обид, которые копились внутри годами, или даже десятками лет.

  1. Создайте визуальный образ человека и, обращаясь к духу любви, проговорите четыре фразы.
  2. Повторяйте их столько раз, сколько считаете нужным.
  3. Спросите у духа, мысленно, продолжая повторять фразы, чем вы создали проблему и как ее решить.

Способ 2

Все проблемы можно стереть при помощи обычного карандаша!

  • Напишите то, о чем беспокоитесь одной четкой фразой или словом, например «муж», или «мама».
  • Постукивайте карандашом по бумаге, стирая написанное слово.
  • Произносите про себя слово «росинка». С помощью практики можно избавится от ревности, злости и других негативных эмоций.

Способ 3

Рассмотрим, как практическая медитация хоопонопоно помогает привлекать деньги:

  1. Достаньте из кошелька несколько купюр.
  2. Поглаживайте в руках каждую из них, ощутите приятные эмоции.
  3. Скажите «я люблю тебя». Таким образом вы выражаете любовь денежной энергии и умножаете ее присутствие в своей жизни.
  4. Прежде, чем совершить покупку, мысленно скажите купюре «благодарю тебя».

Способ 4

Эта техника называется «Бутерброд. Состоит такое «блюдо» из трех альбомных листов.

  • на одном напишите «Я люблю тебя»;
  • на втором — «Я благодарю тебя»;
  • на третьем — свое желание, например — новый компьютер, или машина, собственная квартира или что-то еще;
  • Положите лист с желанием между двух листов и не прячьте его далеко от себя.

Способ 5

Медитация поможет разрешить ситуации лучшим образом и очистит вас от внутреннего негатива.

  • Налейте в бокал или стакан воду.
  • Сядьте ровно, руки и ноги не скрещивайте.
  • Проговорите 10-15 раз, или, пока не почувствуете, что хватит фразу «Я люблю тебя». Почувствуйте, как вас наполняет тепло и как оно передается в ладони. Пейте воду и очищайте себя. Ей также можно умываться.

Аналогичный вариант можно применять, когда вас что -то беспокоит и злит.

  • Напишите на листе бумаги то, что причиняет вам боль.
  • Поставьте на лист стакан с водой, скажите несколько раз «Я люблю тебя» и оставьте на несколько часов.
  • Меняйте воду в стакане, пока эмоциональный заряд не будет убран.

С помощью медитации вы сможете не только наладить гармоничные отношения с людьми, но и оздоровить свое тело. Доказано, что большинство болезней имеют психосоматические (подсознательные) корни. Например, рак — это глубокая, старая обида, обычно на партнера, которую человек не в силах был перебороть. Проблемы с ногами говорят о страхе за будущее. Проблемы со спиной говорят о том, что человек не чувствует любви и глубоко обижен на окружающих людей.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Картофельные гнезда

Картофельные гнезда Картофельные гнезда- вкусный, нежный, ароматный рецепт. Эффективное, необычное блюдо для праздников. Удивите своих родных, равнодушных обычно не бывает...

04 12 2021 9:56:13

В чем секрет успешных людей?

В чем секрет успешных людей? Характеристика успешного человека, что и как влияет на развитие предпринимательского мышления, последовательные шаги: от убеждения к действию, возможные проблемы на пути к успеху и их преодоление....

03 12 2021 2:16:33

Когда нужно посетить тренинг уверенности в себе?

Когда нужно посетить тренинг уверенности в себе? Насколько эффективен тренинг уверенности в себе: подборка наиболее эффективных систем тренировок. Отзывы людей, которым помогли тренинги....

02 12 2021 19:58:27

Малина с сахаром на зиму без варки

Малина с сахаром на зиму без варки Малина с сахаром на зиму без варки- оригинальные, полезные рецепты. Несколько способов приготовления, баночки стоят целую зиму, не взрываются...

01 12 2021 9:41:28

Медитация денежная удача, предназначенная для всех

Медитация денежная удача, предназначенная для всех Медитация денежная удача на привлечение финансов и позитивных эмоций. Возможности и ограничения, особенности и пошагова инструкция....

30 11 2021 17:11:38

Думай как миллионер: психология богатых, книги, советы, мысли

Думай как миллионер: психология богатых, книги, советы, мысли Чтобы добиться финансового успеха - думай как миллионер. Мысли и действия богатых людей отличаются от мышления бедных. Примеры подражания у миллионеров....

29 11 2021 22:59:13

Вегетарианская лазанья

Вегетарианская лазанья Вегетарианская лазанья подойдет любителям здорового питания, и несомненно проще в приготовлении, чем традиционная....

28 11 2021 7:20:29

Диета на кашах для похудения

Диета на кашах для похудения В статье описывается диета для похудения на кашах....

27 11 2021 23:16:17

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой

Мантры для медитации – фразы, наделенные огромной энергетикой Мантры для медитации: правила их чтения с выражением, основные разновидности фраз и техники проведения медитирования с ними....

26 11 2021 6:21:50

Рецепты корейских салатов

Рецепты корейских салатов Доступные и популярные рецепты корейских салатов- с корейской морковкой, хе, салат из капусты....

25 11 2021 8:57:17

Работа с аффирмациями, 10 правил и 5 ошибок

Работа с аффирмациями, 10 правил и 5 ошибок Аффирмации, правила составления и использования аффирмаций, типичные ошибки пользователей техники, примеры неверных и правильных формулировок....

24 11 2021 16:15:23

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ.

Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных программ. Тренинг взаимоотношений: подборка эффективных курсов. Отзывы участников о программах. Что делать с проблемами во взаимоотношениях?...

23 11 2021 22:43:36

Сильные стороны характера: что это и как развить

Сильные стороны характера: что это и как развить Сильные стороны характера нужно постоянно развивать. Самодисциплина, уверенность – ключ к успеху в любой деятельности: творчестве, бизнесе, спорте...

22 11 2021 1:59:22

Курсы саморазвития и их роль в современном обществе

Курсы саморазвития и их роль в современном обществе С каждым днем увеличиваются объемы информации, бессистемно ознакомиться с полным потоком невозможно. На помощь приходят курсы саморазвития....

21 11 2021 15:42:13

Как вкусно приготовить куриную грудку в духовке: с фото

Как вкусно приготовить куриную грудку в духовке: с фото Как вкусно приготовить куриную грудку в духовке под французским соусом. Эта часть мяса идеально подходит для следящих за фигурой, в ней нет ни грамма жира...

20 11 2021 9:10:56

Путь к успеху. Как стать успешным человеком самостоятельно?

Путь к успеху. Как стать успешным человеком самостоятельно? Данная статья поможет найти ответ на интересующий многих вопрос: « Как стать успешным человеком?». Рассмотрены черты, отличающие успешного человека....

19 11 2021 5:36:56

Развитие способностей в домашних условиях: упражнения, вебинары

Развитие способностей в домашних условиях: упражнения, вебинары Развитие способностей в домашних условиях при помощи книг, практических упражнений и онлайн лекций. Лучшие и эффективные методики для развития....

18 11 2021 2:40:56

Апельсиновая диета для похудения

Апельсиновая диета для похудения Всего за неделю апельсиновая диета для похудения поможет Вам потерять как минимум 6 килограммов....

17 11 2021 12:48:10

Самый молодой миллиардер в мире: рейтинг состоятельных людей

Самый молодой миллиардер в мире: рейтинг состоятельных людей Рейтинг разных категорий: самый молодой миллиардер в мире, самый богатый и самый состоятельный в России. Истории их успеха....

16 11 2021 7:12:45

Свойства морской капусты

Свойства морской капусты Полезные свойства морской капусты позволяют вести здоровый образ жизни. Полноценный полезный обед-салат, мясной борщ, солянка из морской капусты, рецепты...

15 11 2021 23:42:26

Пивные ванны

Пивные ванны Пивные ванны принимаются- ежедневно или через день. Воздействие процедуры заметно сразу: расслабляется организм, улучшается состояние, снимается стресс....

14 11 2021 11:10:20

Тещин язык из баклажанов-рецепт с фото

Тещин язык из баклажанов-рецепт с фото Аппетитная закуска-тещин язык из баклажанов, рецепт с фото позволит быстро и вкусно приготовить полезное, сезонное блюдо....

13 11 2021 9:47:54

Зимние заготовки из моркови

Зимние заготовки из моркови Приготовьте собственные полезные зимние заготовки из моркови- овощная икра, сушеная и консервированная морковь на зиму, варенье...

12 11 2021 4:13:26

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото

Салат с вареными кальмарами. Рецепт с фото Представлено пошаговое приготовление вкусного салата « Селяночка» с вареными кальмарами, с авторскими фото...

11 11 2021 13:35:18

Польза земляники

Польза земляники Польза земляники- лечение, рецепты, чаи из листьев, противопоказания...

10 11 2021 20:51:50

Для чего вообще нам нужна память? Каковы ее свойства?

Для чего вообще нам нужна память? Каковы ее свойства? Статья полезна тем, кто хочет научиться запоминать информацию любого объёма. Рассмотрены 4 основные свойства памяти: точность, объем, скорость запоминания и забывания....

09 11 2021 14:52:11

Книги про достижение целей. Отзывы читателей о произведениях

Книги про достижение целей. Отзывы читателей о произведениях Книги про достижение целей и другая полезная литература. Комментарии читателей к произведениям. Как умение достигать целей влияет на жизнь человека....

08 11 2021 16:49:21

Динамическая медитация Ошо: методика для проведения

Динамическая медитация Ошо: методика для проведения Динамическая медитация Ошо: особенности и для кого она подходит. Описание распространенных техник для проведения медитирования....

07 11 2021 9:24:59

Свиная отбивная на сковороде-рецепт с фото

Свиная отбивная на сковороде-рецепт с фото Как готовится свиная отбивная на сковороде. Рецепт с фото и несколько полезных советов помогут приготовить вкуснейшее блюдо. Недорого, просто, аппетитно!...

06 11 2021 5:52:18

Эффективные методы самовоспитания для каждого из нас

Эффективные методы самовоспитания для каждого из нас Методы самовоспитания – как способ самореализации и самопознания. Что дает нам процесс самовоспитания на пути к самосовершенствованию....

05 11 2021 12:57:58

Путешествуем по миру человеческого подсознания

Путешествуем по миру человеческого подсознания Как войти в подсознание: что такое «подсознание», как правильно работать с ним, способы и инструменты связи с подсознанием....

04 11 2021 7:35:31

Что делать, когда лень мешает продуктивной деятельности?

Что делать, когда лень мешает продуктивной деятельности? Что делать, когда лень? Причина этого состояния, и как эффективно бороться с ним? Советы, как предотвратить возникновение лени....

03 11 2021 10:58:42

Популярные книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек

Популярные книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек Книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек: Т О П-5 книг, которые помогут измениться каждой девушке. Советы, как стать лучше....

02 11 2021 18:16:18

Азбука витаминов

Азбука витаминов В статье рассказано что такое азбука витаминов, в каких продуктах они содержатся и какие изменения несут для нашего организма при их недостатке....

01 11 2021 19:49:30

Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото

Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото Быстрое печенье в духовке: рецепт с фото простой и доступный. Подойдет для буднего и праздничного стола, приготовление с изюмом, доступные ингредиенты....

31 10 2021 9:13:57

Мотивировать – это что значит? Польза и способы мотивации

Мотивировать – это что значит? Польза и способы мотивации Мотивировать – это что означает? Какую роль играет мотивация в жизни человека? Способы мотивации к действию других людей....

30 10 2021 2:10:57

Как приготовить чизкейк в домашних условиях

Как приготовить чизкейк в домашних условиях В статье пошаговый рецепт- как приготовить чизкейк в домашних условиях с творогом и вишней. По вкусовым качествам получается намного вкуснее магазинного...

29 10 2021 19:47:55

Тыквенные оладьи

Тыквенные оладьи Вкусные тыквенные оладьи- вкусный, простой рецепт, который поднимет настроение в осеннее время года....

28 10 2021 10:13:29

Сделать невозможное: как стереть себе память, 6 методов

Сделать невозможное: как стереть себе память, 6 методов Как стереть себе память? Можно ли это сделать самостоятельно и без последствий? Что даёт человеку подобная методика? Опасности, которые скрываются за методами удаления воспоминаний....

27 10 2021 6:51:24

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать

Психология бизнеса, как лучший мотиватор действовать Психология бизнеса помогает стать хищником, который готов на многое, чтобы достигнуть цели. Она вырабатывает качества необходимые лидеру....

26 10 2021 21:17:33

Десерт из фруктов

Десерт из фруктов Мастер класс- десерт из фруктов, рецепт с фото. Пошаговый рецепт приготовления фруктового десерта из яблок, апельсина, банана. Блюдо простое, доступное....

25 10 2021 19:26:30

Как правильно встать с постели? Упражнения

Как правильно встать с постели? Упражнения Ученые давно доказали, чтобы день был счастливым и удачным, необходимо знать, как правильно вставать....

24 10 2021 13:58:57

Гипноз для привлечения внимания противоположного пола

Гипноз для привлечения внимания противоположного пола Как Лиза использовала методы разговорного гипноза для обольщения мужчины, в чем его сила для любовных отношений, список методов для привлечения объекта любви....

23 10 2021 3:39:56

Способы развития социального интеллекта у взрослого

Способы развития социального интеллекта у взрослого Социальный интеллект, что это такое, зачем нужно и как правильно его развивать? Как стать успешным после проведения техник по оптимизации....

22 10 2021 16:53:59

Пельмени с семгой

Пельмени с семгой Кулинарный подробный рецепт с этапами приготовления традиционного новогоднего блюда - пельмени с семгой с деликатесной начинкой....

21 10 2021 23:12:25

Как сформулировать цель: рекомендации и методики

Как сформулировать цель: рекомендации и методики Как сформулировать цель? Советы и методы для постановки цели. Почему человеку важно сформулировать правильную задачу? Составление и запись целей на год....

20 10 2021 23:51:59

Рецепт холодца из свиных ножек мужужи

Рецепт холодца из свиных ножек мужужи Статья содержит рецепт холодца из свиных ножек -грузинская национальная кухня. Пошагово рассказывает как приготовить грузинский холодец мужужи дома...

19 10 2021 6:35:50

Грибной пирог

Грибной пирог Вкусный грибной пирог- рецепт приготовления из дрожжевого теста...

18 10 2021 9:40:49

Овсяное печенье с медом

Овсяное печенье с медом Овсяное печенье с медом- низкокалорийный рецепт, подойдет для соблюдающих христианские посты....

17 10 2021 3:42:18

Топ продуктов, которые способствуют улучшению работы мозга

Топ продуктов, которые способствуют улучшению работы мозга Перечень продуктов, которые способны улучшить продуктивность мозга. Особенности мозговой активности после употреблния определенных компонентов....

16 10 2021 21:16:40

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.