Как найти смысл жизни и на что обращать внимание? > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Как найти смысл жизни и на что обращать внимание?

32147782

Человек – разумное существо, ищущее предназначение на планете Земля. «Если мы не эволюционная случайность, то должен существовать смысл жизни: в чем он заключается и как его найти?» – вопросы, стоящие как перед отдельным индивидом, так и перед человечеством на протяжении истории существования. Зигмунд Фрейд писал:

«Вопрос о смысле человеческой жизни ставился бесчисленное количество раз; удовлетворительный ответ пока что не был найден, может быть его вообще не найти».

Когда и почему он возникает с особой остротой? Давайте разберемся вместе.

Содержание

История о потере смысла жизни

Моя близкая подруга Елена в течение длительного периода находилась в состоянии неустойчивого психического равновесия, при котором любая бытовая мелочь могла ввести в депрессию. Недавно навестив ее, я оказалась в шоке. Она лежала не раздеваясь в постели, уставившись в одну точку, вокруг царила мерзость запустения. Взгляд, сфокусировавшись на мне, отражал не злобу, боль или отчаяние, а абсолютное безразличие. Я видела, что человек полностью потерял смысл жизни, и не знала, что делать дальше. Мои неумело подобранные слова уходили в пустоту. Передо мной проплывали биографические факты, знакомые с детства.

Елена получила два довольно приличных высших образования, после чего стала успешно подниматься по карьерной лестнице. Она меняла фирму за фирмой, причем каждая последующая фирма была лучше предыдущей. Будучи неглупой от природы, обладая аналитическим складом ума, при этом постоянно работая над собой в профессиональном плане и выкладываясь абсолютно, Елена быстро зарабатывала авторитет и признание руководства, что позволило забыть о субординации. За квалификацию ей прощали излишние всплески эмоций, вела она себя так, как ей разрешали.

Однажды поменяв очередную фирму, которая заигрывала с ней, поскольку очень хотела взять, не оправдала ее надежд. Один раз Елену погладили не «по шерсти», к которому так привыкла, а «против шерсти». Возмущенная подруга ушла тут же, правда хватило ума это сделать красиво. Больше на работу не пошла, посчитав это лишенным смысла. Профессия ей показалась никому не нужной и безынтересной, после чего постепенно сдала на профессиональном уровне. Это человек, который на вопрос: можно ли в работе видеть смысл жизни, мог дать однозначный утвердительный ответ.

Ставку на серьезные отношения с противоположным полом Елена не делала, так как не видела себя в роли жены, любовников и ажиотажа вокруг нее, как женщины, всегда хватало. Несколько раз занималась самозанятой деятельностью, которой быстро зажигалась и еще быстрее перегорала, поскольку по жизни была спринтером и могла бежать только короткую дистанцию. Смерть матери, взросление и отъезд дочери, финансовый кризис доконали человека окончательно.

Считая, что без психиатрии здесь не обойтись, пытаюсь склонить ее на поход к врачу. Ответ меня привел в шоковое состояние: «А смысл? Чтобы пойти на нелюбимую работу, заработать на кусок хлеба, тряпицу, которой прикрыть зад? И все для того, чтобы износить на работу и не грохнуться там в голодный обморок? Чувствуешь, как замыкается круг? Моя жизнь больше никому не нужна, никто даже не заметит моего отсутствия точно так, как не замечают моего присутствия? Или я стою на пороге мирового открытия и в шаге от Нобелевской премии?». Я не знала, как помочь человеку, который потерял смысл жизни, поэтому перерыла кучу литературы и пообщалась с психологами. Очень надеюсь вытащить подругу и еще кого-нибудь, кто также закрылся в добровольно созданной тюрьме. Пользуясь случаем, результатами своих исследований хочу поделиться со всеми сразу.

Причины, побуждающие к раздумьям

На языке психологов состояние Елены называется экзистенциальным кризисом. Ряд специалистов считает рассуждения о смысле жизни человека уже диагнозом, объясняя сам факт противоестественным и противоприродным жизни по определению. Отчасти они правы, ведь не задаются этим вопросом животные, начиняя от букашки и заканчивая слоном. Но человек – существо разумное, поэтому рассуждения свойственны природной сущности. Когда и почему человек задается вопросом о смысле жизни? Тогда, когда происходят события, выбивающие «почву из-под ног». Сложные случаи рассматриваться не будут, этим пусть занимается психиатрия, ниже будут приведены ситуации, возникающие у каждого. Задумывались ли Вы, как легко знак «минус» исправляется на знак «плюс» орфографическим образом? И ведь это не случайно. Давайте рассмотрим причины, приведшие к раздумьям, и попробуем каждый минус исправить на плюс вместе:

Причина Негатив Позитив
Предательство близкого человека Меня поматросили и бросили Он предал не меня, а самого себя. Предателю, узнавшему, что предан, обидно вдвойне, о чем красноречиво написал Искандер в философской сказке «Кролики и удавы»
Потеря работы Мне искать новое место, изучать заново нюансы, приспосабливаться к новому руководству Судьба предоставляет мне шанс отдохнуть, задуматься о том, как обрести смысл жизни на высоком уровне. Возможно, место было не мое, а я получил право на новаторство
Смерть родителей У людей есть заботливые родители, а у меня больше нет Как тяжело было это пережить. У них это впереди (противоестественные процессы не рассматриваем), а у меня уже позади
Несправедливость Я не заслужил, чтобы жизнь так поступила со мной Вспомните историю. Чего стоили одни сталинские репрессии
Недооценка способностей Мой вклад всегда недооценивает руководство, а другим незаслуженно выдает премии и гладит по голове Подумайте о гениях, часто для оценки им нужно как минимум умереть (примеры ниже)
Корысть Когда я нужен, то ко мне обращаются, а если мне нужна помощь, то пренебрегают Мое сердце – орган массой в 300 г перекачивает столько крови. Разве оно что-то требует взамен?
Одиночество Я никому не нужен, словно лист в осенней луже. Всем абсолютно безразлично, что я сегодня ел и ел ли вообще За мной наблюдает Бог. Сколько он мне даст очков в рейтинг, если я справлюсь с ситуацией
Финансовый кризис Люди ездят путешествовать по свету, покупают дорогие квартиры и машины, а у меня нет денег на хлеб Вспомните о Моцарте, похороненном в общей могиле. История жизни и смерти композитора трогательно изложена Д. Вейсом в романе «Возвышенное и земное»
Усталость от жизни Я ничего больше не хочу. Я устал от всех попыток что-то делать. Точка и все Точка так легко исправляется на запятую орфографически. Попробуйте исправить, подобно герою А. Кури «Продавец грез»

Необходимость и важность усилий

Как найти смысл жизни, если человеку ничего не хочется? Ответ однозначный: никак. Необходимо не только захотеть это сделать, но и приложить максимум усилий и не сдаться при возникновении препятствий на пути. Смысл жизни человека – это не материальное благо, которое можно приобрести за деньги, получить в подарок или взять в долг. Это не ключи от квартиры или автомобиля, а результат работы над собой. Ведь нельзя выздороветь за больного, не хотящего это сделать, ему можно только оказать помощь. Показатель не зависит от уровня развития и интеллекта, а определяется усилиями, прилагать которые никогда не поздно. Часто люди, имеющие смысл жизни, его теряют, о чем свидетельствуют примеры из жизни как обычных людей, так и гениев:

  1. Моя знакомая долгое время жила по обязанности, видя своим долгом воспитание детей. Муж имел любовницу на стороне, женщина занималась домохозяйством, будучи материально зависимой, по улицам ходила ссутулившись. Повзрослевшие дети однажды сказали: «Мамочка! Ты красива, умна и самодостаточна! Расправь крылья и взлетишь как птица!». В 45 лет женщина получила второе высшее образование, в 47 открыла свое дело, а в 50 села за руль собственного автомобиля. Муж к ней стал относиться совершенно по-иному, бросил любовницу, только для нее это уже не имело никакого значения. Но сколько ей стоило приложить усилий, чтобы из домохозяйки превратиться в бизнес-леди.
  2. В момент зарождения импрессионизм во Франции как направление живописи признан не был. Отчаявшись и не найдя ответа, как найти смысл жизни, Поль Гоген написал картину: «Откуда мы пришли? Кто мы? Куда мы идем?», после чего предпринял неудачную попытку суицида. В противоположность Гогену прикованный к инвалидному креслу Огюст Ренуар продолжал писать картины кистью, вложенной сиделкой ему между пальцев. Об усилиях, прилагаемых художником, нельзя читать без слез у А. Перрюшо. Я люблю творчество обоих художников, но личная позиция Ренуара мне импонирует гораздо больше.
  3. Доктором-выскочкой назвал научный медицинский мир ученого Роберта Коха, публично объявившего в 1882 году об открытии возбудителя туберкулеза. Невзирая на «вставляемые палки в колеса», Кох продолжал трудиться и бороться. И только в 1905 году ученый был удостоен Нобелевской премии. Этот тихий скромный человек не оставил воспоминаний, поэтому приходится лишь догадываться о том, что он чувствовал все эти годы. А что было бы, если бы Кох сломался и сдался?

Пути решения проблемы

Человек находится в растерянности и не знает что делать, если потерял смысл жизни. Знакомые словами: «Возьми себя в руки, подумай о детях» усугубляют ситуацию. Психологи рекомендуют практические советы:

  1. Взгляд со стороны. Чужая жизнь всегда кажется проще, чем своя собственная. Поэтому надо подумать какой бы я дал совет человеку, попавшему в такую ситуацию. Существует большая вероятность, что ответ попадет в «десятку».
  2. Живое общение. В депрессивном состоянии хочется забиться в нору и никого не видеть, что усугубляет депрессию. Общение с новыми людьми даст возможность озвучить проблему, поделиться собственным опытом и услышать точку зрения другого человека.
  3. Чтение литературы. Ф. Достоевский, С. Цвейг, С. Моэм, Э.М. Ремарк очень тонко отслеживали психологический аспект личности. Серия ЖЗЛ позволит изучить пути исканий и изломов великих людей. Ж.П. Сартр, А. Камю, Ф. Кафка не годятся для прочтения в состоянии депрессии. Плодовитые Донцова и Устинова к категории «литература» отношения не имеют.
  4. Духовное саморазвитие. Йога и медитация помогают привести в порядок обрывки мыслей, сосредоточиться на желаниях, услышать голос внутреннего «я», усилить творческий процесс поиска, ликвидировать психические разлады.
  5. Общение с природой. Потолок и четыре стены вряд ли смогут принести пользу, а природа лечит. Стоит прогуляться в любимом парке, на берегу водоема или в другом месте, где человек ощущает себя в зоне комфорта.
  6. Помощь специалистов. Если в одиночку справиться с депрессией не получается, то можно обратиться за помощью к специалистам: психологам, психотерапевтам, психиатрам.

Когда ждать результат я не знаю. Хочу предостеречь от доверия к Интернет-ресурсам, пишущим об обретении смысла жизни человека за 20 минут. За это время можно лишь обозначить проблему и наметить пути поиска. Разве за 20 минут можно прочитать хоть одну книгу? А пообщаться с новым интересным человеком или выехать на природу?

Вопросы на пути поиска

В мире не существует случайностей. По мнению Ричарда Баха: «Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить». Следовательно, если нет смысла в жизни, то виноват сам и нужно что-то делать. Как найти свой смысл жизни? Когда и почему его потерял? Для этого нужно задать себе следующие вопросы:

  1. В чем заключался для меня смысл жизни раньше?
  2. Часто ли я просто радуюсь?
  3. Есть ли у меня незакрытые гештальты?

Любую ситуацию важно отпустить, простить обидчиков, обрести внутреннюю свободу. В обновленном состоянии можно приступить к новому поиску. Может выясниться, что раньше не жил, а просто играл чужую роль, навязанную внешними факторами.

Подводя итоги

Жизнь – это постоянный творческий процесс, а не результат в виде экзамена. Происходящие события рождают опыт, который важно принимать с благодарностью. Вышеупомянутая Елена искала глобальный смысл, разучившись радоваться, видеть красоту вокруг. Ведь реальная жизнь — не в том, что происходит, а в реакции на происходящее. М.Дронов писал: «Смысл жизни заключается в самой жизни, а не в выводах, сделанных из нее… Поэтому к жизни надо относиться как к непрерывно воспринимаемому опыту, а не к решению задачи, совпадающему или несовпадающему с ответом в конце учебника».

Самовыражайтесь, проявляйтесь во всей полноте, радуйтесь, наслаждайтесь, творите, живите плодотворно, раскрывайте свои силы, не бойтесь ошибаться – ибо в жизни нет иного смысла, кроме того, который Вы придадите ей!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как тренировать силу воли? Секреты для всех и каждого

Как тренировать силу воли? Секреты для всех и каждого Интернет-пространство наполнено советами, как тренировать силу воли. Но настоящие упражнения человек придумывает самостоятельно....

27 10 2021 22:51:38

Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй практике?

Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй практике? Как привлечь в дом деньги и удачу по фэн-шуй, что необходимо делать, чтобы добиться финансового благополучия – несколько правил, которые изменят жизнь....

26 10 2021 4:21:16

Витамины для детей для повышения иммунитета

Витамины для детей для повышения иммунитета В статье приведена информация о витаминах для детей для повышения иммунитета, в каких продуктах они содержатся. Указаны предпосылки нехватки витаминов...

25 10 2021 4:21:26

Вред медитации: как понять, что методика не эфективна?

Вред медитации: как понять, что методика не эфективна? Возможно ли нанести вред от занятий медитацией? Какие негативные проявления могут появится в регультате процедуры? Как предотвратить подобные появления?...

24 10 2021 7:41:45

Полезные свойства картофеля

Полезные свойства картофеля В статье описаны полезные свойства картофельного сока и крахмала. Приведен рецепт киселя из картофельного крахмала. Уделено внимание вреду картофеля....

23 10 2021 15:16:15

Знаете ли вы, в чем заключается свобода вероисповедания в наши дни?

Знаете ли вы, в чем заключается свобода вероисповедания в наши дни? Примеры религиозных убеждений. Преимущества и недостатки религиозных убеждений. Нюансы восприятия религии. « Славяно-арийские Веды»....

22 10 2021 4:36:41

Чизкейк-рецепт с фото пошагово

Чизкейк-рецепт с фото пошагово Вкусное, нежное домашнее лакомство с абрикосами это чизкейк. Рецепт с фото пошагово в этой статье....

21 10 2021 20:38:14

Печеночный торт- рецепт с фото готовим дома

Печеночный торт- рецепт с фото готовим дома Печеночный торт- рецепт с фото готовим дома с добавлением в коржи гречневой муки. Блюдо отменного вкуса, имеет оригинальный внешний вид и сытное....

20 10 2021 13:13:12

Пельмени в духовке. Рецепт с фото

Пельмени в духовке. Рецепт с фото Вкусный рецепт пельмени в духовке готовить недолго. На такое блюдо в гости пригласите своих друзей, смотрите рецепт с отличными фото....

19 10 2021 4:18:49

Простые салаты из крабовых палочек

Простые салаты из крабовых палочек Простые салаты из крабовых палочек- это аппетитные блюда, на их приготовление уходит немного времени, а подать красиво можно даже к праздничному столу....

18 10 2021 21:34:35

4 распространенных медитации на удачу, успех и везение

4 распространенных медитации на удачу, успех и везение Медитация на успех: самые распространенные методики и пошаговая инструкция для их проведения. Техники, которые подаря успех, расслабленность и везение....

17 10 2021 5:36:42

Как заработать миллион. Пособие для начинающего предпринимателя

Как заработать миллион. Пособие для начинающего предпринимателя Советы и рекомендации как заработать миллион, и что мешает это сделать? Советы бывалых: как накопить, кем вдохновиться и на чем заработать....

16 10 2021 0:32:52

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику

Саморазвитие и личностный рост: книги на данную тематику Саморазвитие и личностный рост: книги для самосовершенствования. Почему все люди должны заниматься саморазвитием? Подходящая литература....

15 10 2021 12:11:42

Как стать целеустремленным человеком? Почему цель нужна всем?

Как стать целеустремленным человеком? Почему цель нужна всем? Как стать целеустремленным человеком: рекомендации по тренировке своего мозга. Почему у каждого должна быть жизненная цель?...

14 10 2021 18:49:22

Очанка лекарственная

Очанка лекарственная В народной медицине очанка лекарственная используется с давних времен, чаще всего для лечения глаз наружно в виде примочек, на веки, и во внутрь. Рецепты....

13 10 2021 8:21:22

Какие факторы влияют на развитие интеллекта

Какие факторы влияют на развитие интеллекта Существует множество факторов, которые влияют на развитие интеллекта. Рассмотрим основные из них, которые оказывают особое воздействие....

12 10 2021 20:55:57

Связь между сознанием и подсознанием

Связь между сознанием и подсознанием Сознание и подсознание - человеческая психика как айсберг под водой, структура человеческой психики, взаимосвязь структур человеческого сознания между собой....

11 10 2021 22:46:42

Курица в банке в собственном соку

Курица в банке в собственном соку Сочная, невероятно аппетитная курица в банке в собственном соку. Несложный рецепт приготовления в духовке, в домашних условиях....

10 10 2021 17:35:40

Экзистенциальные потребности: как найти смысл жизни

Экзистенциальные потребности: как найти смысл жизни Экзистенциальные потребности, а точнее, их удовлетворение, делает человека счастливым. Как найти их и реализовать без ущерба для себя и других?...

09 10 2021 16:19:21

Попала заноза

Попала заноза Что необходимо предпринять, если попала заноза? Советы по избавлению при помощи воска, дегтя, лука, каланхоэ, алоэ. Обработка раны во избежание инфекции...

08 10 2021 11:32:38

Гомбовцы. Рецепт творожных шариков

Гомбовцы. Рецепт творожных шариков Гомбовцы - творожный десерт, который является особенно популярным блюдом в Закарпатье....

07 10 2021 5:51:16

Вкусный рыбный салат

Вкусный рыбный салат Попробуйте приготовить простой, быстрый и вкусный рыбный салат. Блюдо экономичное, легко готовится, с авторскими фото...

06 10 2021 7:47:18

Кто такой интеллектуал и как им стать, что нужно для этого?

Кто такой интеллектуал и как им стать, что нужно для этого? Кто такой интеллектуал и что нужно для того, чтобы им стать? Как правильно выполнять упражнения по интеллектуализации и улучшения мышления....

05 10 2021 5:27:55

Скумбрия запеченная в фольге в духовке

Скумбрия запеченная в фольге в духовке Скумбрия запеченная в фольге в духовке- оригинальный, полезный рецепт для красоты и здоровья женщин. Запекать можно в духовке, на гриле, у костра на природе...

04 10 2021 0:19:30

Японская бессолевая диета

Японская бессолевая диета Японская бессолевая диета- употребляются определенные продукты, а некоторые под запретом. Важно придерживаться правил, и за 13 дней можно похудеть....

03 10 2021 23:20:56

Разновидности интеллекта, которые помогут нормально жить

Разновидности интеллекта, которые помогут нормально жить Виды интеллекта, которые помогают человеку определить свою роль в жизни, понять значимость, определиться с тем, чем ему интересно заниматься....

02 10 2021 10:42:53

Методика самогипноза для того, чтобы погрузиться в мир снов

Методика самогипноза для того, чтобы погрузиться в мир снов Гипноз для сна: пошаговая методика самогипноза. Что собой представляет сон, из-за чего возникает бессонница, как можно его улучшить, особенности самогипноза для сна....

01 10 2021 20:29:14

Проверенные утренние аффирмации

Проверенные утренние аффирмации Правила работы с аффирмациями, утренние и вечерние аффирмации, аффирмации на удачу, на успех, любовь и деньги, на сон....

30 09 2021 3:22:48

Афоризмы, цитаты, анекдоты о памяти, запоминании, забывании

Афоризмы, цитаты, анекдоты о памяти, запоминании, забывании В статье собраны цитаты с научных источников, литературных произведений, художественных фильмов, высказывания известных людей, а также шутки, наблюдения, которые ярко освещают особенности памяти, процессов запоминания и забывания....

29 09 2021 4:55:53

Драники из картошки-рецепт с фото пошагово

Драники из картошки-рецепт с фото пошагово Драники из картошки, рецепт с фото пошагово. Вкусное, аппетитное блюдо, несколько способов приготовления, в том числе с крабовыми палочками и сыром....

28 09 2021 20:26:49

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела Какую нишу выбрать, чтобы создать автобизнес: идеи успешного дела? В какие сферы автомобильного бизнеса не стоит вкладываться?...

27 09 2021 3:41:52

Мотивация человека: ее значение в жизни, советы и методики

Мотивация человека: ее значение в жизни, советы и методики Мотивация человека это качество, помогающее добиться поставленных целей. Зная психологические механизмы мотивации можно побудить себя к действию....

26 09 2021 0:24:40

Особенности интуиции и ее развития, главные преимущества этой возможности

Особенности интуиции и ее развития, главные преимущества этой возможности Как развить интуицию: пошаговая инструкция - методы развития и совершенствования, знаки и истинность....

25 09 2021 2:24:52

Как правильно выполнять медитацию открытия сердца

Как правильно выполнять медитацию открытия сердца Возможности и ограничения медитации открытого сердца, кому подходит практика, а для кого противопоказана. Плшаговая инструкция по выполнению....

24 09 2021 15:17:47

Лечение насморка домашними средствами

Лечение насморка домашними средствами Лечение насморка в домашних условиях следует проводить как дополнение к основному курсу. Надежные, простые, безвредные рецепты. Применение оксолиновой мази....

23 09 2021 4:44:42

Чахохбили из курицы-рецепт приготовления

Чахохбили из курицы-рецепт приготовления Сытное семейное блюдо чахохбили из курицы. Рецепт приготовления позволит использовать как первое, так и второе блюдо. Доступные продукты, быстро, вкусно....

22 09 2021 12:37:25

Книги для саморазвития личности: подборка лучших произведений

Книги для саморазвития личности: подборка лучших произведений Книги для саморазвития личности: подборка лучших произведений. Почему в наше время важно развиваться как личность? Эффективные курсы по саморазвитию....

21 09 2021 20:59:33

Рецепт лимонного торта

Рецепт лимонного торта Подробный рецепт лимонного торта...

20 09 2021 10:38:46

Кен Робинсон "Призвание": чему учит эта книга?

Кен Робинсон "Призвание": чему учит эта книга? Кен Робинсон « Призвание»: главная идея этой книги и чему она учит? Кому следует ее прочесть? Подборка лучших литературных произведений на эту тему....

19 09 2021 23:22:33

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля Телекинез, обучение в домашних условиях с нуля при помощи реальных методик. Как раскрыть в себе талант, проверить, есть ли природный да...

18 09 2021 13:57:45

100 целей в жизни человека: список, техника, рекомендации

100 целей в жизни человека: список, техника, рекомендации Может быть 100 целей в жизни человека. Список не обязан быть маленьким. А осуществиться – обязан. Для этого существуют техники и советы по их достижению....

17 09 2021 16:54:22

Ощущения во время медитации: приятные и неприятные чувства

Ощущения во время медитации: приятные и неприятные чувства Ощущения во время медитации, которые появляются у новичнов и профессиональных медитирующих. Ощущение сна, появление образов, слезы и другие чувства....

16 09 2021 22:42:11

Поздний ужин

Поздний ужин В статье описано влияние позднего ужина на организм...

15 09 2021 6:42:28

Растение пустырник

Растение пустырник Растение пустырник, применение в народной медицине, рецепты...

14 09 2021 0:22:20

Как стать внимательным: эффективные рекомендации и практики?

Как стать внимательным: эффективные рекомендации и практики? Во время важного например на совещании или в момент кропотливой работы можно отвлечься. Существует множество техник, как стать внимательным человеком....

13 09 2021 2:19:27

Витамины для мозга и памяти

Витамины для мозга и памяти В статье рассказывается о влиянии витаминов В, С, D, Е, К и А на мозг и память человека. Приведены пищевые источники, в которых содержатся эти витамины....

12 09 2021 2:30:19

Что такое концентрация внимания и какова ее сила?

Что такое концентрация внимания и какова ее сила? Особенности концентрации внимания, как она работает и что дает обычному человеку? Особенности и принцпы развития, для чего нужна?...

11 09 2021 8:59:21

Свойства морской капусты

Свойства морской капусты Полезные свойства морской капусты позволяют вести здоровый образ жизни. Полноценный полезный обед-салат, мясной борщ, солянка из морской капусты, рецепты...

10 09 2021 8:41:17

Пищевые добавки в продуктах

Пищевые добавки в продуктах Современная промышленность широко масштабах использует пищевые добавки в продуктах, и это ни для кого не секрет. Список основных добавок- полезных и вредных...

09 09 2021 4:45:36

Котлеты из куриной грудки рубленные с фото

Котлеты из куриной грудки рубленные с фото Котлеты из куриной грудки рубленные с фото. Рецепт приготовления как в ресторане с особым вкусом и хрустящей корочкой, основные ингредиенты, описание....

08 09 2021 16:39:47

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.