Та, от кого я без ума...    

Повышаем личную эффективность и покоряем новые вершины

32147782

Трудолюбивые люди с хорошими семьями, друзьями и большими сбережениями иногда чувствуют себя вялыми, неполноценными и неэффективными. Так на них может влиять сдерживание от наслаждения жизнью. Увлечение таким течением, как «личная эффективность», может помочь найти решения для всех негативных чувств. Все, что нужно сделать, это улучшить свои личные навыки и методы с позитивным настроем. Таким образом, можно научиться лучше справляться с общением с другими людьми и сложными ситуациями и вскоре найти путь к успеху и счастью.

Содержание

Что такое личная эффективность и почему она важна?

Личная эффективность — это ветвь движения самопомощи, занимающаяся вопросами достижения успехов и целей, а также другими связанными понятиями. Личная эффективность объединяет некоторые идеи из «силы позитивного мышления» и позитивной психологии, но в целом она отличается от движения «Новое мышление».

Основным дифференцирующим аспектом является то, что сторонники личной эффективности обычно используют более систематический подход, включая ряд факторов, помимо простого позитивного мышления. Некоторые последователи данной идеи используют подход, сходный с методами управления бизнес-процессами. Другие могут придерживаться целостного духовного и физического оздоровительного подхода.

Можно ли повысить личную эффективность?

Сам термин «личная эффективность» подразумевает, что мы уже владеем нашими способностями, навыками, энергией, временем и талантами. Каждый может повысить ее, наилучшим образом используя имеющиеся ресурсы, которыми располагают все люди. Мы все хотим чувствовать себя полезными и ценными как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности. Однако, когда мы застреваем в наших повседневных делах, которые требуют слишком много энергии и времени, жизнь, кажется, начинает идти не так. Это может привести к ощущению бесполезности и неэффективности.

Способы, как увеличить личную эффективность

Есть множество способов, с помощью которых вы можете повысить свою личную эффективность. Ниже наиболее эффективные из них:

  1. Знайте свои сильные и слабые стороны. Никогда не недооценивайте себя. Проанализируйте все свои достоинства и недостатки, чтобы эффективно действовать в каждой сфере жизни. Важно знать все свои качества, чтобы правильно с ними справляться.
  2. Улучшайте свои сильные стороны и избавляйтесь от слабых. Используйте свои сильные стороны при решении жизненных проблем. Одновременно старайтесь исправлять свои слабости, работая над ними в позитивном ключе.
  3. Верьте в постоянное самосовершенствование. Продолжайте учиться и стремиться к лучшему. Вы также должны пытаться достичь совершенства, выполняя любую задачу.
  4. Учитесь принимать правильные решения. Всегда берите на себя ответственность за ситуацию, проявляя решительность. Никогда не позволяйте окружающей среде контролировать вас.
  5. Определите свои приоритеты и действуйте соответственно. Выполняйте одно задание за раз, чтобы не чувствовать стресса.

Как увеличение личной эффективности повлияло на успешных людей

«Я начал увлекаться этим течением восемь лет назад, и с тех пор моя жизнь в корне изменилась. Я узнал о понятии «личная эффективность» после того, как наткнулся на книгу «Как навести порядок в своем бизнесе». Это произведение научило меня очень многому. Кроме того, что мне удалось стать более эффективным лидером в своей собственной компании, я стал более счастливым семьянином, налаживая отношения с женой и детьми. Я чрезмерно счастлив, что узнал об этом течении» — Юрий Давыдов, 43 года, предприниматель.

Заключение

Многие компании часто организуют тренинги личной эффективности для своих сотрудников. Это помогает персоналу заметить свои сильные стороны и увлечения, чтобы они могли управлять своей работой и повышать производительность. По сути, это направление движения самопомощи, которое занимается постановкой целей и достижением успеха с помощью позитивного мышления и эффективного управления задачами.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Французские тосты

Французские тосты Французские тосты – любимое многими блюдо на завтрак из хлеба и яиц...

21 06 2021 15:58:12

Рецепт говядины, тушенной в пиве

Рецепт говядины, тушенной в пиве Простой рецепт говядины, тушенной в пиве...

20 06 2021 22:37:34

Бизнес за 100 000 рублей идеи для прибыльного бизнеса

Бизнес за 100 000 рублей идеи для прибыльного бизнеса Бизнес за 100 000 рублей идеи для мужчин, женщин. Во что лучше не вкладываться? Как построить успешный бизнес при минимальных вложениях?...

19 06 2021 8:14:24

В правде сила: как не лгать, чтобы стать успешнее

В правде сила: как не лгать, чтобы стать успешнее В правде сила: основные преимущества правды и как она помогает в жизни, карьере и бизнесе. Главные отравляющие факторы лжи и как от нее избавиться....

18 06 2021 15:50:26

Узнайте секреты избавления от самовнушения болезни и страха

Узнайте секреты избавления от самовнушения болезни и страха Узнайте, как можно избавиться от самовнушения болезни и страха, как помочь себе стать здоровым и научиться смеяться всем страхам в лицо....

17 06 2021 13:24:32

Советы и рекомендации, как улучшить отношение к себе

Советы и рекомендации, как улучшить отношение к себе Как влияет на жизнь отношение к себе. Почему неуважение к самому себе негативно сказывается на личности? Как выработать самоуважение: методы....

16 06 2021 19:45:56

6 упражнений, которые сделают вашу кратковременную память лучше

6 упражнений, которые сделают вашу кратковременную память лучше Кратковременная память: предназначение и преимущества, 5 сильных упражнений для развития....

15 06 2021 20:12:12

Мгновенный гипноз для введения в транс, особенности методики

Мгновенный гипноз для введения в транс, особенности методики Методы мгновенного гипноза и введения в транс. Плюсы и минусы, особенности проведения, а также способы поставить защиту....

14 06 2021 17:28:46

Лечение насморка домашними средствами

Лечение насморка домашними средствами Лечение насморка в домашних условиях следует проводить как дополнение к основному курсу. Надежные, простые, безвредные рецепты. Применение оксолиновой мази....

13 06 2021 15:10:21

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься.

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься. Суть медитации. Кому она подойдет. Какие навыки развивает. Как правильно выполнять упражнения. Самая простая техника медитации для начинающих....

12 06 2021 16:13:48

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно?

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно? Как правильно научиться мечтать и возможно ли это для обычного человека? Плюсы и минусы мечтательности, можно ли досичь целей?...

11 06 2021 1:35:17

Рассеянное внимание – распространенная проблема любого возраста

Рассеянное внимание – распространенная проблема любого возраста Психологи понимают под термином рассеянное внимание несколько состояний, присущих детям, взрослым и пожилым людям. Это нуждается в исправлении....

10 06 2021 13:43:12

Медиативные техники для прощение и принятия себя

Медиативные техники для прощение и принятия себя Медиативные техники для прощения и принятия себя как человека. Польза от проведения сеансов, технические характеристики и пошаговые инструкции....

09 06 2021 21:30:54

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР

Отношение к деньгам: след, оставленный СССР Отношение к деньгам – один из важнейших аспектов отношений с богатством. Мы расскажем, какой сильный след на восприятие ресурсов, наложил распавшийся С С С Р....

08 06 2021 9:41:42

Защита от гриппа

Защита от гриппа В холодное время организму требуется защита от гриппа. Приготовьте лечебное масло из чеснока и лука. Натуральное средство, помогает лечить синяки, ушибы....

07 06 2021 17:41:28

Как ставить цели и их достигать. Советы и книги по данной теме

Как ставить цели и их достигать. Советы и книги по данной теме Как ставить цели и их достигать. Зачем это нужно человеку? Советы по постановке и достижению задач. Книги, повышающие эффективность в достижении целей....

06 06 2021 7:41:23

Как перепрограммировать подсознание

Как перепрограммировать подсознание Перепрограммирование сознания: реальная история из жизни, особенности перепрограммирования, основные этапы, инструменты и техники самопрограммирования....

05 06 2021 15:20:37

Особенности медитации «Поющий чаши», их методика

Особенности медитации «Поющий чаши», их методика Основная суть тибетских медитаций. Кому полезна техника «поющие чаши». Как правильно медитировать, чтобы добиться нужных результатов....

04 06 2021 7:33:37

Влияние гипноза на человека — как это работает?

Влияние гипноза на человека — как это работает? Как влияет гипноз на человека, в каких случаях он способен изменить жизнь гипнотизируемого и принести пользу, насколько это опасно, и какие секреты нужно знать о гипнозе, прежде чем соглашаться его пройти....

03 06 2021 8:16:14

Интересные идеи для бизнеса. Как придумать уникальное дело?

Интересные идеи для бизнеса. Как придумать уникальное дело? Интересные идеи для бизнеса в 2019 году с учетом нестабильного экономического положения. Где черпать вдохновение, и как придумать куда вложиться?...

02 06 2021 7:54:41

Методика самогипноза для того, чтобы погрузиться в мир снов

Методика самогипноза для того, чтобы погрузиться в мир снов Гипноз для сна: пошаговая методика самогипноза. Что собой представляет сон, из-за чего возникает бессонница, как можно его улучшить, особенности самогипноза для сна....

01 06 2021 20:31:24

Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью

Гиноз на уверенность в себе как способ стать сильной личностью Гипноз на уверенность в себе – реально ли это? Какие техники существуют? Как правильно ими пользоваться? Техника безопасности, особенности....

31 05 2021 7:29:26

Какие качества необходимы человеку для достижения цели?

Какие качества необходимы человеку для достижения цели? Важно понимать, какие качества необходимы человеку для достижения целей, а какие, наоборот, мешают. Литература поясняющая из чего состоит успех....

30 05 2021 12:51:27

Медитации для женщин: отличия и техники проведения

Медитации для женщин: отличия и техники проведения Медитации для женщин, помогающие улучшить свое здоровье, обрести счастье и красоту, гармонию с собой. Техники медитирования для прекрасного пола....

29 05 2021 2:21:59

Баварские колбаски: рецепт приготовления

Баварские колбаски: рецепт приготовления Баварские колбаски: рецепт приготовления в домашних условиях по немецким мотивам. Способ приготовления опробован неоднократно, всегда получается вкусно....

28 05 2021 5:57:36

Натуральная косметика своими руками

Натуральная косметика своими руками Натуральная косметика своими руками- рецепты для красоты: травы и ополаскиватели для волос, ополаскиватель для рта и зубной порошок, натуральный дезодорант....

27 05 2021 7:44:13

Как развить бизнес в Инстаграм? Основные положения

Как развить бизнес в Инстаграм? Основные положения Что такое бизнес в Инстаграме? Идеи его развития, и что нужно знать для развития бизнеса в Инстаграм. Похожие площадки для развития бизнеса в интернете....

26 05 2021 12:48:42

Скверный характер: что это такое? Как его изменить?

Скверный характер: что это такое? Как его изменить? Скверный характер: что это такое? Как он может влиять на взаимоотношения с окружающими? Как выявить сложный характер? Как изменить его?...

25 05 2021 20:41:53

10 правил для убеждения собеседника

10 правил для убеждения собеседника Лайфхак: как убедить собеседника за 15 минут....

24 05 2021 14:18:16

Бизнес в России: идеи, которые будут интересны

Бизнес в России: идеи, которые будут интересны Бизнес в России: идеи, которые популярны сегодня. Бизнес-идеи, взятые из Америки и интересные российским потребителям, которых сегодня у нас нет....

23 05 2021 16:35:43

Возможно ли исполнение желаний силой мысли?

Возможно ли исполнение желаний силой мысли? Исполнение желаний силой мысли: пошаговая инструкция, которая поможет получить то, чего желает человек. Как правильно исполнять желания?...

22 05 2021 23:10:16

Питание для потенции

Питание для потенции Данная статья расскажет, каким должно быть питание для потенции?...

21 05 2021 11:35:55

Книги по саморазвитию для женщин, помогающие добиться успеха

Книги по саморазвитию для женщин, помогающие добиться успеха Книги по саморазвитию для женщин, которые сделают их успешными и самодостаточными. Почему каждая женщина должна заниматься саморазвитием?...

20 05 2021 1:17:59

Техники медитаций, позволяющие работать с внутренним ребенком

Техники медитаций, позволяющие работать с внутренним ребенком Техники медитаций для открытия, познания и понимания своего врутреннего ребенка. Как отыскать его вглубине себя и получить освобождение....

19 05 2021 17:23:40

Творожно-морковная запеканка в духовке, диетическая

Творожно-морковная запеканка в духовке, диетическая Творожно-морковная запеканка в духовке- отличный диетический завтрак и полезный десерт. Это блюдо для людей придерживающихся здорового и правильного питания...

18 05 2021 11:38:57

Как стать богатым и успешным человеком: советы и рекомендации

Как стать богатым и успешным человеком: советы и рекомендации Как стать богатым и успешным человеком. Что для этого нужно, а что, наоборот, помешает прогрессу. Как мыслит успешная и состоятельная личность?...

17 05 2021 18:19:30

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались?

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Важность правильной формулировки искренних пожеланий для их дальнейшей реализации в окружающем мире и обретении счастья благодаря исполненной мечте....

16 05 2021 9:40:42

Мотивация к действию: эффективный способ начать менять жизнь

Мотивация к действию: эффективный способ начать менять жизнь По мнению многих исследователей-психологов, только мотивация к действию может заставить человека выполнить поставленную задачу....

15 05 2021 10:50:17

Волк с Уолл-Стрит Джордан Белфорт и его убеждения

Волк с Уолл-Стрит Джордан Белфорт и его убеждения Волк с Уолл- Стрит - реальный человек-легенда, создавший образ для своих последователей. Главное из его техник продаж можно внедрить сразу после прочтения и заработать скажем на поездку на Гавайи...

14 05 2021 19:17:10

Что такое успех? Стратегия по достижению целей

Что такое успех? Стратегия по достижению целей Что такое успех, и что нужно, чтобы он сопутствовал бизнесу? Как научиться добиваться поставленных целей и стать успешным человеком?...

13 05 2021 23:40:37

Полезные свойства корицы и противопоказания

Полезные свойства корицы и противопоказания В статье описаны полезные свойства корицы и противопоказания. Правильное применение, дозировка. Рецепт с корицей при болях в мышцах и связках, гипертонии....

12 05 2021 3:14:15

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени Как все успевать? Секреты и методики планирования для своевременного выполнения задач. Примеры эффективного плана на день от успешного человека....

11 05 2021 0:43:58

Как вкусно запечь курицу в духовке целиком с корочкой

Как вкусно запечь курицу в духовке целиком с корочкой Вы ищите, как вкусно запечь курицу в духовке целиком с корочкой? Рецепт с фото вкусный, ароматный, нежный с предварительным маринованием....

10 05 2021 11:25:30

Кекс на кефире с яблоками

Кекс на кефире с яблоками Кекс на кефире с яблоками-быстрый рецепт...

09 05 2021 16:47:37

Как воспитать в себе силу воли? Упражнения и литература

Как воспитать в себе силу воли? Упражнения и литература Проблемой, как воспитать в себе силу воли, занималось не одно поколение человечества, ей посвятили исследования великие мыслители, поэты и писатели, врачи и философы....

08 05 2021 18:36:21

Как изменить свою жизнь: мантры здоровья, богатства, удачи

Как изменить свою жизнь: мантры здоровья, богатства, удачи Мантры здоровья, богатства, удачи помогают справиться с недугом, улучшают финансовое благосостояние, меняют жизнь к лучшему....

07 05 2021 9:53:37

Эриксоновский гипноз: 5 эффективных и простых приемов

Эриксоновский гипноз: 5 эффективных и простых приемов История врача, как пример для подражания. Что такое эриксоновский гипноз, сферы применения гипноза эриксона, 5 эффективных и простых приемов разговорного гипноза....

06 05 2021 17:11:22

Последствия бывают всегда, от негативного самовнушения тоже

Последствия бывают всегда, от негативного самовнушения тоже Самовнушение бывает позитивным и негативным. Неправильные установки не дают нормально существовать, жить полноценной жизнью. Что такое негативное самовнушение, и каковы его последствия?...

05 05 2021 14:24:36

Какой открыть бизнес? Идеи, их плюсы и минусы

Какой открыть бизнес? Идеи, их плюсы и минусы Какой открыть бизнес, почему «бизнес» - это хорошо? Идеи 2019 года для развития малого предпринимательства. Перспективные варианты для бизнеса....

04 05 2021 7:55:56

Способы самомотивации: примеры эффективных приемов

Способы самомотивации: примеры эффективных приемов Для чего нужна самомотиваиция и чем она отличается от самодисциплины? Эффективные приемы и способы самомотивации от знаменитостей....

03 05 2021 23:48:27

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.