Нет цели в жизни: как решить проблему, советы > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Нет цели в жизни: как решить проблему, советы

32147782

Все знают о важности постановки целей. Все знают, что люди с поставленными целями добиваются успеха, и вы, возможно, перечитали все книги о достижении амбициозных целей. Проблема в том, что у вас нет их. У вас нет никаких целей вообще. Вы не совсем уверены в том, чего хотите от жизни — может быть, что-то немного большее, чем то, что у вас есть в настоящее время, но каждый раз, когда вы пытаетесь написать список целей, это кажется бесполезным занятием. В этом случае главное знать, что это не безнадежная ситуация, и у вас всегда есть шанс справиться с ней.

Содержание

Главные причины, почему пропали цели в жизни

Есть множество причин, по которым мы разочаровываемся и теряем жизненную цель. Это может произойти в любом возрасте и на любом этапе жизни.

Некоторые из причин:

  • Зацикленность на прошлом. Прошлые неудачи, разочарования и потери могут быть действительно сложной проблемой. Но независимо от того, насколько мы хотим, чтобы все случилось иначе, единственный шаг, который пойдет нам на пользу, — это принять то, что произошло, и начать двигаться вперед от того, где мы находимся с тем, что имеем.
  • Непринятие. Никто не любит отказы. Со временем мы начинаем пытаться избегать их. Но вместо этого мы должны рассматривать отказ как возможность учиться, приспосабливаться и совершенствоваться.
  • Чувство разбитости. Многие люди борются с этой проблемой. Наши списки дел продолжают увеличиваться, а конца все не видно, и мы становимся парализованными. Чтобы продолжать прогрессировать, мы должны установить границы, устранить отвлекающие факторы и сосредоточиться на приоритетах.
  • Прокрастинация. Вы когда-нибудь замечали, что чем дольше вы откладываете что-то, тем труднее это сделать? Это потому, что бездействие способствует промедлению.
  • Отсутствие заботы о себе. Важно заботиться о наших собственных физических потребностях. Вы высыпаетесь? Вы хорошо едите? Вы едите достаточно часто? Убедитесь, что вы даете своему телу то, что ему нужно, чтобы оно могло нормально мыслить и функционировать.
  • Страх перед поражением. Всегда будет риск, когда вы собираетесь сделать что-то значительное. Проведите исследование, поговорите с другими, кто занимался этим раньше, и выясните, на что вы хотите нацелиться.

Как покопаться в себе и найти свои жизненные цели?

Вопреки распространенному мнению, найти жизненную цель — простая задача. Чтобы определиться со своей целью, вам нужно задать себе следующие вопросы:

  • Что я действительно ненавижу в своей жизни или в себе сейчас?
  • Есть ли что-то, в чем я остро нуждаюсь?
  • Счастлив ли я? И если нет, то каковы причины?

Как только вы ответите на эти вопросы, вы получите список вещей, которые вы действительно хотите, и список вещей, которых вы хотите избежать. Используйте оба списка для создания жизненных целей, которые помогут вам получить то, что вы хотите, и избежать того, что вы ненавидите.

Предположим, вы обнаружили, что финансовая нестабильность беспокоит вас, и в то же время вы действительно хотели бы быть популярным. Вы только что нашли две свои жизненные цели. Первый — стать богатым, а второй — стать популярным.

Советы, как эффективно достигать свои цели и ставить новые

Независимо от того, хотите ли вы достичь кардинальных изменений в своей жизни или просто немного подстроить ее, вот шесть рекомендаций, которые помогут вас в этом:

  1. Ставьте высокие цели, но начинайте с маленьких задач.
  2. Празднуйте небольшие победы и продолжайте двигаться.
  3. Не позволяйте другим отвлекать вас.
  4. Не забывайте о том, к чему вы стремитесь.
  5. Понимайте, почему ваша цель важна.
  6. Отслеживайте свою производительность.

Заключение

Если вы хотите поставить перед собой большую смелую цель, то, чтобы увеличить свой шанс на успех, четко определите, как он выглядит, убедитесь, что ваша цель приведет вас к нему, и поймите, почему это важно для вас. Разбейте цель на мелкие задачи и празднуйте каждый маленький успех. Если вы можете сделать это, то вы значительно увеличите свои шансы на то, чтобы оказаться в той небольшой группе людей, которые достигают своих целей.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Техника выполнения медитации Випассана, как правильно и что делать?

Техника выполнения медитации Випассана, как правильно и что делать? Медитация Випассана: путь к осознанности. Пошаговая инструкция для выполнения техники и распространенные ошибки, с которыми придется столкнуться....

04 12 2021 2:40:30

Творожное печенье "треугольники"- пошаговый рецепт

Творожное печенье "треугольники"- пошаговый рецепт Творожное печенье "треугольники"-пошаговый рецепт для хозяек, заботящихся о питании своей семьи. Легко и быстро можно испечь в домашних условиях....

03 12 2021 11:25:51

Польза селедерея

Польза селедерея В статье описаны польза сельдерея, приведены рецепты блюд. Рассказано о применении сельдерея для похудения....

02 12 2021 8:50:57

Правильная защита от негатива: способы и необходимость

Правильная защита от негатива: способы и необходимость Негативная энергия – как защититься, самостоятельная защита от негатива. Когда нужно ограждать себя от отрицательной энергии других людей....

01 12 2021 11:28:10

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени

Как все успевать? Секреты и способы планирования времени Как все успевать? Секреты и методики планирования для своевременного выполнения задач. Примеры эффективного плана на день от успешного человека....

30 11 2021 18:20:47

Связь между сознанием и подсознанием

Связь между сознанием и подсознанием Сознание и подсознание - человеческая психика как айсберг под водой, структура человеческой психики, взаимосвязь структур человеческого сознания между собой....

29 11 2021 14:49:29

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно?

Что нужно делать, чтобы научиться мечтать правильно? Как правильно научиться мечтать и возможно ли это для обычного человека? Плюсы и минусы мечтательности, можно ли досичь целей?...

28 11 2021 0:40:51

Советы и рекомендации, как стать женой миллионера

Советы и рекомендации, как стать женой миллионера Каждая женщина рано или поздно задумывалась, как стать женой миллионера. Так где же и как «охотиться» за желанным мужчиной и как его влюбить в себя....

27 11 2021 17:28:20

Кто такой тренер личностного роста и как он помогает людям?

Кто такой тренер личностного роста и как он помогает людям? Тренер личностного роста. Что такое коучинг личностного роста? Как он помогает в самореализации? Как стать личностным коучем?...

26 11 2021 12:32:19

Суп из шампиньонов с картофелем-рецепт пошаговый

Суп из шампиньонов с картофелем-рецепт пошаговый Предлагаю великолепный, ароматный, со сливочным вкусом суп из шампиньонов с картофелем. Рецепт пошаговый, подробное описание с фотографиями....

25 11 2021 1:14:18

Брайан Трейси: самодисциплина, как фактор достижения цели

Брайан Трейси: самодисциплина, как фактор достижения цели Брайан Трейси: самодисциплина и самосовершенствование на пути к успеху. Что необходимо изменить в себе, чтобы добиться успеха, кому стоит прочесть книгу?...

24 11 2021 16:24:32

Особенности медитации «Поющий чаши», их методика

Особенности медитации «Поющий чаши», их методика Основная суть тибетских медитаций. Кому полезна техника «поющие чаши». Как правильно медитировать, чтобы добиться нужных результатов....

23 11 2021 23:46:57

Салат греческий, рецепт классический с брынзой

Салат греческий, рецепт классический с брынзой Салат греческий, рецепт классический с брынзой-готовится из овощей. Неотъемлимая часть его-помидоры, маслины, красный лук, огурцы, болгарский перец, брынза....

22 11 2021 18:27:25

Программа воспитания для личного развития каждого

Программа воспитания для личного развития каждого Программа воспитания, методы которой помогут вам измениться в лучшую сторону и искоренить недостатки. Усвоить способы и задачи для самовоспитания личности....

21 11 2021 16:15:43

Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния

Чудесная гавайская медитация для улучшения состояния Гавайская медитация: особенности, разновидности техник для проведения, основы, кому подходит и для кого не показана, а также способы выполнения....

20 11 2021 14:24:20

5 ключевых упражнений, развивающие фотографическую память

5 ключевых упражнений, развивающие фотографическую память Как развивать фотографическую память N упражнений - что такое фотографическая память, её особенности и преимущества, упражнения для развития фотографической памяти....

19 11 2021 7:25:53

Правильные действия для того, чтобы развить свои интеллект

Правильные действия для того, чтобы развить свои интеллект Упражнения, загадки и задачи, направленные на развитие интеллекта, что нужно делать для того, чтобы развивать его по максимуму? На что обратить особенное внимание?...

18 11 2021 23:11:10

Лечение горчицей

Лечение горчицей Лечение горчицей применяется в домашних условиях. При простуде помогают ванны, носки с горчицей. Омолаживающий рецепт для тела....

17 11 2021 3:10:59

Нервный тик на лице

Нервный тик на лице В статье описано что такое нервный тик, причины его возникновения, лечение....

16 11 2021 11:18:12

Завышенная самооценка: значение, польза и деструктивность

Завышенная самооценка: значение, польза и деструктивность Завышенная самооценка может хорошо и негативно влиять на личность. Чтобы получать от этого качества только пользу можно научиться его контролировать....

15 11 2021 0:41:28

Тренинги для мужчин, которые уберут 90% внутренних проблем

Тренинги для мужчин, которые уберут 90% внутренних проблем Тренинги для мужчин, которые уберут большинство страхов, научат заводить отношения с женщинами и покажут, что по-настоящему значит быть мужчиной....

14 11 2021 3:26:43

Фарфалле с курицей

Фарфалле с курицей Фарфалле с курицей- красивое воздушное название. Оказывается, это простые макароны, имеющие форму бабочек или бантиков в медово-соевом соусе....

13 11 2021 22:33:21

Знаете ли вы, что такое критическое мышление?

Знаете ли вы, что такое критическое мышление? Реальная история о друге Игоре, что такое критическое мышление, его основные функции, когда и как начинает развиваться, стадии формирования, преимущества критического мышления, характеристики человека, способного мыслить критически....

12 11 2021 19:39:24

Техника исполнения желаний: практика, мощные мудры, советы

Техника исполнения желаний: практика, мощные мудры, советы Исполнение заветных желаний реально, если знать как способствовать их осуществлению. Техника исполнения желаний поможет сделать мечту реальностью....

11 11 2021 9:53:55

Правила того, как избавиться от негативных мыслей и установок

Правила того, как избавиться от негативных мыслей и установок Установки на то, чтобы полностью избавиться от плохих мыслей и думать только о хорошем. Пошаговая инструкция, как забыть обо всем негативном....

10 11 2021 18:32:46

Оригинальные аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни

Оригинальные аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни Что такое аффирмации, как правильно работать с аффирмациями, список аффирмаций от Луизы Хей....

09 11 2021 13:32:15

Медитация ОМ: правильное выполнение по инструкции

Медитация ОМ: правильное выполнение по инструкции Медитация О М: значение мантры, что она приносит и как правильно ее выполнять, чтобы получить первые результаты спустя месяц....

08 11 2021 8:45:51

Польза красной рябины

Польза красной рябины Польза красной рябины используется в народной медицине. Рецепты приготовления чая, настоя, отвара, сока, сиропа из рябины. Вкусная рябиновая настойка....

07 11 2021 13:10:41

Салаты из огурцов на зиму-самые вкусные

Салаты из огурцов на зиму-самые вкусные Оригинальные салаты из огурцов на зиму, самые вкусные рецепты...

06 11 2021 1:38:14

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься.

Как правильно медитировать. С какого упражнения начинать заниматься. Суть медитации. Кому она подойдет. Какие навыки развивает. Как правильно выполнять упражнения. Самая простая техника медитации для начинающих....

05 11 2021 15:24:38

Праздничный холодец

Праздничный холодец Рецепт домашнего праздничного холодца. Подробное описание приготовления холодца в домашних условиях...

04 11 2021 14:46:35

Что такое концентрация внимания и какова ее сила?

Что такое концентрация внимания и какова ее сила? Особенности концентрации внимания, как она работает и что дает обычному человеку? Особенности и принцпы развития, для чего нужна?...

03 11 2021 7:50:56

Акклиматизация человека

Акклиматизация человека Отправляясь в путешествие, подумайте о том, будет ли комфортно на новом месте? Чтобы отдых не омрачил путешествие, необходима акклиматизация человека...

02 11 2021 11:10:49

Холодец из куриных крылышек-кулинарный рецепт

Холодец из куриных крылышек-кулинарный рецепт Холодец из куриных крылышек - вкусное диетическое блюдо для гурманов...

01 11 2021 1:16:58

Полезные свойства картофеля

Полезные свойства картофеля В статье описаны полезные свойства картофельного сока и крахмала. Приведен рецепт киселя из картофельного крахмала. Уделено внимание вреду картофеля....

31 10 2021 19:30:57

Кто такой Радислав Гандапас? Тренинги российского коуча

Кто такой Радислав Гандапас? Тренинги российского коуча Чем занимается Радислав Гандапас? Тренинги российского специалиста по лидерству. Отзывы участников о тренингах Гандапаса....

30 10 2021 8:38:16

Оладьи из тыквы на кефире. Как приготовить оладьи из тыквы?

Оладьи из тыквы на кефире. Как приготовить оладьи из тыквы? Оладьи из тыквы на кефире. Как приготовить ценное диетическое блюдо, читайте в этой статье. Вкусный рецепт, даже детки их с удовольствием едят....

29 10 2021 18:25:40

Как начать бизнес без денег – реальные возможности

Как начать бизнес без денег – реальные возможности Как начать бизнес без денег, как начать предпринимательство без вложений. Возможные варианты открытия собственного дела – примеры и основные возможности....

28 10 2021 3:34:30

Медитация для открытия третьего глаза: как выполнять пошагово

Медитация для открытия третьего глаза: как выполнять пошагово Пошаговая инструкция выполнения медитации для открытия третьего глаза. Кому подходит данная техника, инструкции по исполнению практики....

27 10 2021 17:22:49

Медитация на восстановление энергии для повышения работоспособности

Медитация на восстановление энергии для повышения работоспособности Медитация на восстановление энергии поможет пополнить запас сил и повысить работоспособность. Кроме того, эта медитация улучшит самочувствие....

26 10 2021 23:53:18

Как привлечь благополучие: молитва на удачу и успех во всем

Как привлечь благополучие: молитва на удачу и успех во всем Талисманы удачи, мантры для привлечения богатства и благополучия, лучшие аффирмации, молитва на удачу и успех во всем. 5 причин, почему вы неуспешны....

25 10 2021 6:56:58

Блины из гречневой муки-рецепт

Блины из гречневой муки-рецепт Предлагаю испечь блины из гречневой муки, рецепт для угощения родных и близких. Блины получаются золотистыми, мягкими, имеют ободок из хрустящей корочки....

24 10 2021 11:20:57

Как бороться с ригидностью мышления

Как бороться с ригидностью мышления Ригидность мышления: что такое, типы ригидного мышления, его особенности, возможные преимущества и недостатки и методы борьбы с ним....

23 10 2021 19:10:24

Позитивная психология: что это такое и как ее роль?

Позитивная психология: что это такое и как ее роль? Позитивная психология: что это такое? Книги, посвященные данной тематике. Рекомендации психолога по позитивному мышлению....

22 10 2021 14:52:25

Холодец из свиной рульки

Холодец из свиной рульки Классический способ приготовления холодца из свиной рульки с добавлением зелени...

21 10 2021 7:16:53

Как тренировать силу воли? Секреты для всех и каждого

Как тренировать силу воли? Секреты для всех и каждого Интернет-пространство наполнено советами, как тренировать силу воли. Но настоящие упражнения человек придумывает самостоятельно....

20 10 2021 23:26:34

Диета на кашах для похудения

Диета на кашах для похудения В статье описывается диета для похудения на кашах....

19 10 2021 3:46:56

Медитация фиолетового пламени: особенности и техники

Медитация фиолетового пламени: особенности и техники Медитация фиолетового пламени: разновидности техник для проведения, кому подходит практика и какие техники выполнения имеются....

18 10 2021 14:16:42

Излишнее потоотделение

Излишнее потоотделение Излишнее потоотделение, доставляет неприятности, усиленное выделение в медицине называется гипергидроз. Народные средства от пота, как действуют дезодоранты...

17 10 2021 22:26:21

Шесть причин, из-за которых могут быть проблемы с памятью

Шесть причин, из-за которых могут быть проблемы с памятью Как избежать ослабления памяти. Основные причины нарушения запоминательной способности и способы их преодоления. Как легко и увлекательно тренировать память в любом возрасте....

16 10 2021 2:45:48

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.