Нет цели в жизни: как решить проблему, советы > Та, от кого я без ума...
Та, от кого я без ума...    

Нет цели в жизни: как решить проблему, советы

32147782

Все знают о важности постановки целей. Все знают, что люди с поставленными целями добиваются успеха, и вы, возможно, перечитали все книги о достижении амбициозных целей. Проблема в том, что у вас нет их. У вас нет никаких целей вообще. Вы не совсем уверены в том, чего хотите от жизни — может быть, что-то немного большее, чем то, что у вас есть в настоящее время, но каждый раз, когда вы пытаетесь написать список целей, это кажется бесполезным занятием. В этом случае главное знать, что это не безнадежная ситуация, и у вас всегда есть шанс справиться с ней.

Содержание

Главные причины, почему пропали цели в жизни

Есть множество причин, по которым мы разочаровываемся и теряем жизненную цель. Это может произойти в любом возрасте и на любом этапе жизни.

Некоторые из причин:

  • Зацикленность на прошлом. Прошлые неудачи, разочарования и потери могут быть действительно сложной проблемой. Но независимо от того, насколько мы хотим, чтобы все случилось иначе, единственный шаг, который пойдет нам на пользу, — это принять то, что произошло, и начать двигаться вперед от того, где мы находимся с тем, что имеем.
  • Непринятие. Никто не любит отказы. Со временем мы начинаем пытаться избегать их. Но вместо этого мы должны рассматривать отказ как возможность учиться, приспосабливаться и совершенствоваться.
  • Чувство разбитости. Многие люди борются с этой проблемой. Наши списки дел продолжают увеличиваться, а конца все не видно, и мы становимся парализованными. Чтобы продолжать прогрессировать, мы должны установить границы, устранить отвлекающие факторы и сосредоточиться на приоритетах.
  • Прокрастинация. Вы когда-нибудь замечали, что чем дольше вы откладываете что-то, тем труднее это сделать? Это потому, что бездействие способствует промедлению.
  • Отсутствие заботы о себе. Важно заботиться о наших собственных физических потребностях. Вы высыпаетесь? Вы хорошо едите? Вы едите достаточно часто? Убедитесь, что вы даете своему телу то, что ему нужно, чтобы оно могло нормально мыслить и функционировать.
  • Страх перед поражением. Всегда будет риск, когда вы собираетесь сделать что-то значительное. Проведите исследование, поговорите с другими, кто занимался этим раньше, и выясните, на что вы хотите нацелиться.

Как покопаться в себе и найти свои жизненные цели?

Вопреки распространенному мнению, найти жизненную цель — простая задача. Чтобы определиться со своей целью, вам нужно задать себе следующие вопросы:

  • Что я действительно ненавижу в своей жизни или в себе сейчас?
  • Есть ли что-то, в чем я остро нуждаюсь?
  • Счастлив ли я? И если нет, то каковы причины?

Как только вы ответите на эти вопросы, вы получите список вещей, которые вы действительно хотите, и список вещей, которых вы хотите избежать. Используйте оба списка для создания жизненных целей, которые помогут вам получить то, что вы хотите, и избежать того, что вы ненавидите.

Предположим, вы обнаружили, что финансовая нестабильность беспокоит вас, и в то же время вы действительно хотели бы быть популярным. Вы только что нашли две свои жизненные цели. Первый — стать богатым, а второй — стать популярным.

Советы, как эффективно достигать свои цели и ставить новые

Независимо от того, хотите ли вы достичь кардинальных изменений в своей жизни или просто немного подстроить ее, вот шесть рекомендаций, которые помогут вас в этом:

  1. Ставьте высокие цели, но начинайте с маленьких задач.
  2. Празднуйте небольшие победы и продолжайте двигаться.
  3. Не позволяйте другим отвлекать вас.
  4. Не забывайте о том, к чему вы стремитесь.
  5. Понимайте, почему ваша цель важна.
  6. Отслеживайте свою производительность.

Заключение

Если вы хотите поставить перед собой большую смелую цель, то, чтобы увеличить свой шанс на успех, четко определите, как он выглядит, убедитесь, что ваша цель приведет вас к нему, и поймите, почему это важно для вас. Разбейте цель на мелкие задачи и празднуйте каждый маленький успех. Если вы можете сделать это, то вы значительно увеличите свои шансы на то, чтобы оказаться в той небольшой группе людей, которые достигают своих целей.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Семейные ценности: что это? Как они влияют на жизнь человека?

Семейные ценности: что это? Как они влияют на жизнь человека? Семейные ценности: что это? Какие они бывают? Как они влияют на развитие семьи и их индивидуумов? Как определить ценности семьи?...

28 07 2021 23:38:12

Почему случаются провалы в памяти после алкоголя

Почему случаются провалы в памяти после алкоголя Алкоголь и память, признаки и причины провалов в памяти, разновидности алкогольной амнезии, курение и алкоголь....

27 07 2021 22:21:58

Малый бизнес: идеи больших возможностей для начинающих

Малый бизнес: идеи больших возможностей для начинающих Как организовать малый бизнес: идеи для Р Ф и стран С Н Г. Как начать бизнес на дому с минимальными вложениями и что делать для успешного старта....

26 07 2021 8:55:28

Как встретить мужчину своей мечты, что нужно делать?

Как встретить мужчину своей мечты, что нужно делать? Что нужно делать, чтобы найти мужчину, который вам понравится? Какими свойствами он должен обладать? А какой должны быть вы?...

25 07 2021 2:23:50

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела

Какой открыть автобизнес: идеи для стабильного дела Какую нишу выбрать, чтобы создать автобизнес: идеи успешного дела? В какие сферы автомобильного бизнеса не стоит вкладываться?...

24 07 2021 0:29:50

Виды и способы медитаций, распространенные упражнения

Виды и способы медитаций, распространенные упражнения Способы медитаций, какие существуют виды техник, как правильно их выполнять? Инструкции к проведению процедуры, последовательность для исполнения....

23 07 2021 11:13:28

Творожно-морковная запеканка в духовке, диетическая

Творожно-морковная запеканка в духовке, диетическая Творожно-морковная запеканка в духовке- отличный диетический завтрак и полезный десерт. Это блюдо для людей придерживающихся здорового и правильного питания...

22 07 2021 7:13:17

Как найти смысл жизни и на что обращать внимание?

Как найти смысл жизни и на что обращать внимание? Можно ли найти смысл жизни и что для этого нужно делать? Необходимость и важность усилий, которые мы пытаемся выполнить....

21 07 2021 7:35:47

Кто такой тренер личностного роста и как он помогает людям?

Кто такой тренер личностного роста и как он помогает людям? Тренер личностного роста. Что такое коучинг личностного роста? Как он помогает в самореализации? Как стать личностным коучем?...

20 07 2021 4:37:47

Возможно ли исполнение желаний силой мысли?

Возможно ли исполнение желаний силой мысли? Исполнение желаний силой мысли: пошаговая инструкция, которая поможет получить то, чего желает человек. Как правильно исполнять желания?...

19 07 2021 20:57:53

Эриксоновский гипноз: 5 эффективных и простых приемов

Эриксоновский гипноз: 5 эффективных и простых приемов История врача, как пример для подражания. Что такое эриксоновский гипноз, сферы применения гипноза эриксона, 5 эффективных и простых приемов разговорного гипноза....

18 07 2021 14:57:53

Лимонный кекс- рецепт с фото пошагово

Лимонный кекс- рецепт с фото пошагово Предлагаю испечь лимонный кекс. Рецепт с фото пошагово готовится из витаминной лимонной смеси, которую обычно заготавливают на зиму...

17 07 2021 18:39:59

Какой открыть бизнес? Идеи, их плюсы и минусы

Какой открыть бизнес? Идеи, их плюсы и минусы Какой открыть бизнес, почему «бизнес» - это хорошо? Идеи 2019 года для развития малого предпринимательства. Перспективные варианты для бизнеса....

16 07 2021 21:31:54

Как правильно сдать анализы крови, мочи

Как правильно сдать анализы крови, мочи Как правильно сдать анализы крови, мочи. Расшифровка клинического анализа мочи, результаты анализов крови, биохимический и его норма....

15 07 2021 21:41:40

Какая деятельность заставляет мозг работать на 100%

Какая деятельность заставляет мозг работать на 100% Как устроен человеческий мозг, на что он способен. Интересные факты о человеческом мозге. Что положительно влияет на мозговую деятельность....

14 07 2021 20:53:13

Как правильно отключать мысли перед сном и что для этого нужно делать?

Как правильно отключать мысли перед сном и что для этого нужно делать? Что нужно делать, чтобы отключить мысли перед сном и забыть о всех проблемах: инструкция и упражнения....

13 07 2021 14:49:31

Полезные свойства руколы

Полезные свойства руколы Полезные свойства руколы. Растение содержит много биологически активных веществ, мало калорий. Включайте в рацион для снижения веса. Есть противопоказания....

12 07 2021 16:43:57

Медитация на таро – идеальный способ саморазвития

Медитация на таро – идеальный способ саморазвития Разновидности способов медитации на картах таро. Особенности проведения, распространенные техники для достижения желаемого результата....

11 07 2021 18:14:55

Кошки лечат болезни

Кошки лечат болезни Умные кошки лечат болезни, спасают от одиночества и жизненных проблем, являются домашними психотерапевтами....

10 07 2021 17:38:33

Правила питания для сладкоежек или как не навредить мозгу

Правила питания для сладкоежек или как не навредить мозгу Как правильно есть сахар. Что не стоит употреблять из-за влияния на мозг и его активность? Продукты, полезные для активности ума....

09 07 2021 21:36:46

Оладьи из печени куриной: рецепт с фото с морковью

Оладьи из печени куриной: рецепт с фото с морковью Простой и сытный рецепт-оладьи из печени куриной, рецепт с фото- с морковью, луком, картофелем. Блюдо позволяет быстро накормить семью, доступные продукты....

08 07 2021 17:49:57

Отличие мечты от целей и желаний, которые ставит человек

Отличие мечты от целей и желаний, которые ставит человек Что такое мечта? Полезно ли для человека мечтать и ставить цели в жизни? Чем отличаются наши желания от мечтаний и как увидить различия....

07 07 2021 7:53:28

Рогалики на сметане-рецепт с фото

Рогалики на сметане-рецепт с фото Это простой и вкусный десерт- рогалики на сметане. Рецепт с фото для Вас. Пеку для своих близких и гостей, тех еще гурманов!...

06 07 2021 12:15:31

Бизнес мотивация: эффективные методики достижения успеха

Бизнес мотивация: эффективные методики достижения успеха Бизнес мотивация. Какую роль она играет для предпринимателей? Как правильно мотивировать себя, чтобы достичь настоящего успеха?...

05 07 2021 3:16:18

Возможности и ограничения гипноза, посторонние влияние на силу гипнотического воздействия

Возможности и ограничения гипноза, посторонние влияние на силу гипнотического воздействия Возможности гипноза поистине невероятны. С его помощью можно изменить свой внутренний мир, раскрыться, улучшить характер. Направлений для его использования – огромное количество, но есть и запреты на проведение....

04 07 2021 3:31:31

Глазированные сырки- польза и вред

Глазированные сырки- польза и вред Как отличить качественные и полезные глазированные сырки? Польза и вред продукта с вредными добавками....

03 07 2021 22:13:16

Медитации против тревог и страхов: эффективные техники

Медитации против тревог и страхов: эффективные техники 4 эффективные техники медитации от тревоги и страха, которые позволят раз и навсегда избавиться от этих ощущений, улучшат самочувствие и раскроют ауру....

02 07 2021 13:59:58

Интуиция женская и мужская

Интуиция женская и мужская Почему считается женская интуиция выше мужской? Можно ли принять правильное решение, основываясь на интуиции?...

01 07 2021 20:30:39

Как научиться концентрировать внимание: полезные рекомендации

Как научиться концентрировать внимание: полезные рекомендации Как научиться концентрировать внимание: методы, упражнения, книги для улучшения способности фокусироваться на любых задачах...

30 06 2021 21:34:44

Улучшение продуктивности мозна с помощью гимнастики

Улучшение продуктивности мозна с помощью гимнастики Гимнастика для улучшения продуктивности мозга: разновидности и основы выполнения. Различные техники исполнения и результат от работы....

29 06 2021 12:42:50

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ

Лучшие бизнес идеи из США, Азии и Европы для СНГ Идеи нового бизнес-направления. Лучшие бизнес идеи из С Ш А, всей Европы, а также Азии. Различные советы по выбору своего бизнеса и прочие нюансы....

28 06 2021 20:21:32

Творожные оладьи с яблоками, без яиц. Рецепт с фото

Творожные оладьи с яблоками, без яиц. Рецепт с фото Вкусные оладьи из творога с яблоками, без яиц. Рецепт с фото....

27 06 2021 12:23:54

Как убедить мужа бросить пить и курить

Убеждения о вредных привычках, положительное и отрицательное влияние алкоголя и табака. Эффективные методики изменения убеждений. И можно ли вообще убедить бросить пить-курить без согласия...

26 06 2021 11:19:41

Рыбный суп из кильки в томатном соусе

Рыбный суп из кильки в томатном соусе Легкий, простой в исполнении суп из кильки в томатном соусе. Рыбный суп готовится быстро, не составит сложности сварить человеку неопытному в кулинарии....

25 06 2021 2:16:58

Что может дать тренинг? Женский взгляд на психологию

Что может дать тренинг? Женский взгляд на психологию Используем для развития тренинг. Женский подход к саморазвитию. Интересная подборка видео- и аудио-тренингов для женщин, а также отзывы о них....

24 06 2021 15:15:10

Польза мюсли

Польза мюсли Польза мюсли известна давно. Это продукт из сырых или запеченных отрубей, сухофруктов, ростков пшеницы, злаков, орехов, специй и меда....

23 06 2021 3:22:13

Можно ли победить болезнь, думая и настраиваясь на хорошее

Можно ли победить болезнь, думая и настраиваясь на хорошее Ичцеляющие мысли: существуют ли они на самом деле, о чем нужно думать, чтобы организм вылечил себя самостоятельно? Реально ли это?...

22 06 2021 13:41:36

Что делать, если жена выносит мозг и ее не хочется слушать

Что делать, если жена выносит мозг и ее не хочется слушать 3 действия, которые помогут вам избавиться от выноса мозга жены. Разница в женской и мужской психологии, способы достижения гармонии в семье....

21 06 2021 15:15:36

10 реально работающих способов развития мышления

10 реально работающих способов развития мышления Мышление предпринимателя, отличия от мировоззрения исполнителя, способы развить бизнес-мышление, коммерческое саморазвитие - все это поможет вам в саморазвитии....

20 06 2021 15:55:23

Апельсиновая диета для похудения

Апельсиновая диета для похудения Всего за неделю апельсиновая диета для похудения поможет Вам потерять как минимум 6 килограммов....

19 06 2021 9:55:28

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались?

Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Важность правильной формулировки искренних пожеланий для их дальнейшей реализации в окружающем мире и обретении счастья благодаря исполненной мечте....

18 06 2021 0:43:26

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля

Телекинез: обучение в домашних условиях с нуля Телекинез, обучение в домашних условиях с нуля при помощи реальных методик. Как раскрыть в себе талант, проверить, есть ли природный да...

17 06 2021 3:13:49

Маринованная капуста быстрого приготовления с уксусом

Маринованная капуста быстрого приготовления с уксусом Маринованная капуста быстрого приготовления с уксусом- простой, полезный и очень вкусный рецепт...

16 06 2021 7:31:13

Лечебные свойства тыквы

Лечебные свойства тыквы Статья рассказывает про лечебные свойства тыквы, хвостики тыквы, салаты. Даются рекомендации по заморозке тыквы...

15 06 2021 4:43:28

Как стать целеустремленным человеком? Почему цель нужна всем?

Как стать целеустремленным человеком? Почему цель нужна всем? Как стать целеустремленным человеком: рекомендации по тренировке своего мозга. Почему у каждого должна быть жизненная цель?...

14 06 2021 17:49:18

Усталость, сонливость, апатия – причины такого состояния

Усталость, сонливость, апатия – причины такого состояния При апатии возникает чувство глубокого внутреннего опустошения. Усталость, сонливость, апатия может длиться долгое время, чем причиняют дискомфорт....

13 06 2021 9:55:41

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять

Медитация оргазмическая: как правильно ее выполнять Медитация оргазмическая: зачем она необходима, как выполнять ее так, чтобы получить результат. Основые техники и правила по подготовке....

12 06 2021 17:59:42

Рецепт вкусных кексиков

Рецепт вкусных кексиков Интересный рецепт вкусных кексиков с сыром и авокадо....

11 06 2021 1:53:55

Бизнес с Китаем: особенности, с чего начать новичку?

Бизнес с Китаем: особенности, с чего начать новичку? Бизнес с Китаем — особенности торговли. С чего начать новичку, как наладить бизнес. Лучшие идеи для перепродажи китайских товаров. Что почитать по теме....

10 06 2021 21:26:48

Эффективные техники для развития эмоционального интеллекта

Эффективные техники для развития эмоционального интеллекта Разнообразные техники, которые позволяют развить эмоциональный интеллект. Понятия и направления, в которых он неизменно используется....

09 06 2021 9:36:39

Еще:
Развитие -1 :: Развитие -2 :: Развитие -3 :: Развитие -4 :: Развитие -5 ::

Знания, умения и навыки — три основные составляющие, необходимые современному человеку для успешного продвижения по карьерной и лестнице и взаимодействия с окружающими людьми. Чем больше мы знаем и умеем, тем лучше для нас и ближних. Появляется возможность помочь окружающим, быть полезным родственникам, друзьям и просто нуждающимся в помощи.